许多男人喜欢他们的女朋友在做爱时在上面。有些人把这归因于他们伴侣的主导地位，有些人只是觉得这样更有快感，而另一些人则认为以这种方式看他们的爱人更有快感。
并非总是主导地位变成了主导地位。除了通常的选择外，还有许多选择，其中一些将在下面讨论。
牛仔女郎（女上位）的姿势特别受喜欢支配伴侣的妇女欢迎。它使她们能够控制性交的进程，并影响插入的速度或深度。然而，据统计，2/3的女性不喜欢在性爱过程中处于上位，认为男性想把 “艰苦的工作 “转嫁给她们。
在分析了许多关于这个问题的文章和论坛之后，我可以肯定地说，这些女性并没有找到她们自己版本的女牛仔体位（女上位），而这种体位有几十种之多！在这种体位中，女性完全是处于被动地位！
在这种体位中，女性完全控制着情况，控制着插入的深度。试着来回摇晃，将臀部向右和向左摇晃，设定一个节奏，幻想一下。通常情况下，女人不仅从身体的感觉中获得兴奋，而且从男人看着她的身体，看到她的扭动，抚摸她的乳房、臀部的事实中获得兴奋。
建议每个女人都尝试这种姿势，因为找到导致高潮的姿势的机会很大。例如，可以向后倾斜，增加对阴道前端的刺激，那里是G点的位置。如果是阴蒂性高潮，建议向你的伴侣前倾，甚至躺在他身上。
这个姿势在不知不觉中也会考虑到阴道的深度。如果男人不妨碍她用阴茎在她的阴道内自慰，牛郎织女的角色可以保证在大量的情况下取得成功。反之，通过爱抚她的性感点和享受她的身材来帮助她。
通过调整插入的深度，采取适当的倾斜角度，放慢或加快节奏，女人可以很容易地达到高潮并获得大量的快感。她可以以仰卧的姿势强行抱住她的伴侣，让自己有一种控制感。
女方在上的姿势对男性也有很多好处。有些男人只是喜欢伴侣的主导地位，另一些男人则会欣赏这样的事实：他们可以在性交过程中抚摸女人的乳房，或者在插入时看着阴茎，从而更加兴奋。
如果你没有以这种姿势做爱的经验，最好不要一开始就做突然而强烈的动作，一切都要循序渐进，通过缓慢的做爱来获得经验。
现在说说缺点。妇女经常抱怨腿和骨盆肌肉疲劳。许多人喜欢男人控制着，在女牛仔姿势下没有任何不寻常的感觉。
牛仔女郎体位，特别是反转体位，虽然有很多优点，但也是最有争议的体位之一。来自巴西坎皮纳斯市一所大学的科学家团队证实了这一点。在《泌尿学进展》杂志上，他们发表了一份报告，对当地医院13年来报告的疼痛性阴茎骨折进行了分析。结果发现，其中一半是以骑马姿势做爱的结果。令人鼓舞的是，这些事件很罕见，只占所有阴茎损伤的1-2%。受伤的风险随着酒精摄入量的增加而增加!
女骑手的姿势并不难，只要稍加注意，就可以给双方带来很多快乐。它可以以几种方式使用。在最经典的版本中，女人坐在她前面的男人身上，只靠在她的膝盖上。男人的双手是自由的，他可以主动用双手爱抚他的伴侣，他可以根据自己的喜好调节他的成员的运动（即插入的速度、角度和强度）。
在直立运动中，只有女性进行动作，刺激阴茎的整个长度，主动插入和抽出。这最好是在她的膝盖上进行，调整好角度。
如何以经典的女骑手姿势坐着（女人在上）
当水平移动时，女孩有节奏地在伴侣的大腿上滑动她的骨盆。向前倾斜可以增加对阴蒂、向后和G点的刺激。
还有一种变体是圆周运动。转圈运动，女人从四面八方刺激阴茎头，以及阴道壁。你可以通过交替所有的动作来增加一点混乱，改变角度，从而最大限度地唤起你的伴侣。但你必须锻炼骨盆肌肉。
一些女性喜欢在这种姿势下刺激阴蒂–它是最敏感的情欲点之一，其表面有大约8000个神经末梢。在女骑手的姿势下，男人可以刺激他的伴侣的生殖器以及她的乳房。如果需要，女人向后倾斜，用她的腿挤压男人的身体，把它们分开，或者她甚至可以把她的腿向前伸直，延伸到她伴侣的肩膀上。她所做的摆动或旋转的动作提供了额外的刺激。
当女人向后倾斜时，骑手的位置可以变化，靠在她伴侣的臀部上，使她的骨盆轻一点，给她更多的自由。用她所有的重量支撑自己的膝盖，女人可以完全控制插入的深度和阴茎的位置。这时，男人可以用手抚摸她的大腿和臀部。
倒立的女牛仔姿势可以为双方提供满足。许多女性欣赏它，因为它与伴侣没有眼神接触，她们可以自由地沉浸在性梦中，还可以自慰，而不会因为男人看不到而感到内疚。倒骑的姿势也让男人高兴，特别是那些喜欢看女人臀部的男人。
女人坐在她的伴侣身上，背对着他，在她伴侣的反应引导下，以她喜欢的任何方式移动、抬高和降低骨盆。这种姿势也使男人放松，他可以弯曲他的膝盖，给女人以支持。
女人，更多的向后倾斜，改变了插入的深度和在这种倒骑的姿势下产生的感觉类型，她的身体重量主要靠在她的腿上。男人可以对他的伴侣所做的动作建立一些控制。应注意不要使阴茎过于弯曲，这可能导致疼痛，甚至是上述的伤害，如阴茎骨折。
倒骑马的姿势是令人满意的，当一个女人坐下来时，她的伴侣的腿在膝盖处弯曲，显示出她的整个背部和臀部。男人可以握住她的臀部和臀部来增加或减少动作的速度。女人可以将手臂向前滑动，靠在男人的臀部上，从而减少她的骨盆对男人身体的压力，这种姿势也被称为倒置的亚洲女马。
孕妇甚至在怀孕三个月的时候也可以使用骑手体位，因为在关系中没有任何东西干扰她的腹部和子宫，敏感的乳房不会受到刺激，并获得控制插入的深度和速度的能力。
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