Sok férfi szereti, ha a barátnője van felül szex közben. Egyesek ezt a partnerük domináns pozíciójának tulajdonítják, mások egyszerűen csak kellemesebbnek találják, míg megint mások izgatóbbnak találják, ha így néznek a szeretőjükre.
Nem mindig a domináns pozíció bizonyul dominánsnak. A megszokottól eltérő lehetőségek is vannak, amelyek közül néhányat az alábbiakban tárgyalunk.
A cowgirl (nő felül) póz különösen népszerű a nők körében, akik szeretnek uralkodni partnerük felett. Lehetővé teszi számukra, hogy irányítsák a közösülés menetét, és befolyásolják a behatolás sebességét vagy mélységét. A statisztikák szerint azonban a nők 2/3-a nem szeret felül lenni szex közben, mivel úgy gondolják, hogy a férfiak rájuk akarják hárítani a „kemény munkát”.
Miután számos cikket és fórumot elemeztem a témában, biztosan állíthatom, hogy ezek a nők egyszerűen még nem találták meg a cowgirl-pozíciójukat (nő a csúcson), amelyekből több tucat van!
Ebben a pozícióban a nő teljes kontroll alatt tartja a behatolás mélységét. Próbáljon meg előre-hátra ringatózni, a csípőjét jobbra és balra ringatni, ritmust adni, fantáziálni. Gyakran a nők nemcsak a fizikai érzésektől kapják el a gyönyört, hanem attól is, hogy a férfi a testét nézi, látja, hogy vonaglik, simogatja a mellét és a fenekét.

Minden nőnek ajánlott kipróbálni ezt a pózt, mivel nagy az esélye, hogy olyan pozíciót talál, amely orgazmushoz vezet. Például hátradőlhet, növelve a hüvely elülső részének stimulációját, ahol G-pont.
Ha az orgazmus klitorális, célszerű előrehajolni a partner felé, sőt, akár rá is feküdni.
A póz tudtán kívül figyelembe veszi a hüvely mélységét is. A cowgirl szerep az esetek nagy részében garantálja a lány sikerét, ha a férfi nem akadályozza meg, hogy a péniszével a vaginájában maszturbáljon. Ellenkezőleg, segít neki az erogén pontjainak simogatásával és az alakja élvezetével.
A behatolás mélységének beállításával, a megfelelő szögben és a tempó lassításával vagy gyorsításával a nő könnyen elérheti az orgazmust és rengeteg élvezetet kaphat. Erősen tudja tartani a partnerét fekvő helyzetben, így adva magának az irányítás érzését.
A felül lévő nő pozíciója a férfiak számára is számos előnnyel jár. Egyes férfiak egyszerűen csak szeretik a partnerük dominanciáját, mások értékelik, hogy közösülés közben simogathatják a nő melleit, vagy nézhetik a péniszét behatolás közben, még izgatottabbá válva.
Ha nincs tapasztalata a szexről ebben a helyzetben, akkor jobb, ha nem kezd hirtelen és erős mozdulatokkal kezd, mindent fokozatosan csináljon, szerezzen tapasztalatot gyakorlással lassú szex.
Most pedig a hátulütője. A nők gyakran panaszkodnak fáradt lábakra és medenceizmokra. Sokan szeretik, ha a férfi teljesen ura a helyzetnek, és nem tapasztal szokatlan érzéseket a lovaglási pozícióban.
A cowgirl-pozíció, különösen a fordított pozíció, minden előnyével együtt az egyik legvitatottabb. Ezt a brazíliai Campinas város egyik egyetemének tudóscsoportja is megerősítette. Az Advances in Urology című folyóiratban jelentették meg a helyi kórházakban 13 év alatt jelentett fájdalmas pénisztörések elemzését. Kiderült, hogy ezek fele a lovas pózban történő szex eredménye volt. Bíztató, hogy ezek az események ritkák, az összes péniszsérülésnek csak 1-2%-át teszik ki. Az alkoholfogyasztással nő a sérülés kockázata!
A lovasasszony póz nem nehéz, és egy kis odafigyeléssel mindkét partner számára sok örömet okozhat. Többféleképpen használható. A legklasszikusabb változatban a nő az előtte álló férfin ül, és csak a térdére támaszkodik. A férfi kezei szabadok, aktívan simogathatja velük partnerét, és tetszése szerint szabályozhatja tagja mozgását (azaz a lökések sebességét, szögét és intenzitását).
A függőleges mozgással csak a nő végzi a műveletet, a pénisz teljes hosszát stimulálva, aktívan behelyezve és visszahúzva azt. Ez a legjobb, ha térdelve, a szöget beállítva történik.

Hogyan kell ülni a klasszikus lovas nő pózban (nő felül)
Vízszintes mozgás közben a lány ritmikusan csúsztatja a medencéjét a partnere combjain. Az előre dőlés fokozhatja a csikló, a hátrafelé és a G-pont stimulálását.
Létezik a körkörös mozgások egy változata is. A nő körkörösen mozogva minden oldalról stimulálja a pénisz fejét, valamint a hüvely falát. Egy kis káoszt adhatsz hozzá az összes mozdulat váltakozásával, a szögek megváltoztatásával, ezáltal maximálisan felizgatva partneredet. De meg kell dolgoztatnod a medenceizmokat.
Néhány nő szereti ebben a pozícióban stimulálni a csiklót – ez az egyik legérzékenyebb erogén pont, körülbelül 8000 idegvégződés található a felszínén. A lovas nő pózban a férfi stimulálhatja partnere nemi szervét és a mellét is. Ha kívánja, a nő hátradől, és lábával megszorítja a férfi testét, széttárva azokat, vagy akár előre is nyújthatja a lábait, és a partnere válláig nyújtja őket. További stimulációt nyújtanak az oszcilláló vagy forgó mozgások, amelyeket az asszony végez.
A lovas pozíciója variálható, amikor a nő hátradől, és partnerének csípőjére támaszkodik, hogy kicsit könnyítsen a medencéjén, és nagyobb szabadságot adjon neki. A térdére támaszkodva teljes súlyával a nőnek teljes kontrollja van a behatolás mélysége és a pénisz pozíciója felett. Ilyenkor a férfi a kezével simogathatja a nő combját és fenekét.
A fordított tehenészlány póz mindkét fél számára kielégülést nyújthat. Sok nő azért értékeli, mert nincs szemkontaktus a partnerével, szabadon engedhet a szexuális álmoknak, és maszturbálhat is anélkül, hogy bűntudata lenne, mert a férfi nem láthatja. A fejjel lefelé lovagló pozíció a férfiaknak is tetszik, különösen azoknak, akik szeretik a nők fenekét nézegetni.

A lovasnő póza fejjel lefelé
A nő a partnerén ül, háttal neki, és mozog, tetszés szerint emeli és süllyeszti a medencéjét, a partnere reakciójához igazodva. Ez a pozíció a férfit is ellazítja, és a térdeit behajlíthatja, így a nőnek támaszt nyújt.
A nő, jobban hátradőlve, megváltoztatja a behatolás mélységét és az érzés típusát, amely ebben a fordított lovas helyzetben keletkezik, testsúlya főként a lábain nyugszik. A férfi némi kontrollt tud gyakorolni a partnere által végzett mozdulatok felett. Ügyelni kell arra, hogy a pénisz ne hajoljon meg túlságosan, ez fájdalmat és akár a fent említett sérüléseket, például pénisztörést is okozhat.
A fordított lovas póz elégedettséget okoz, amikor egy nő leül, térdben behajlított lábakkal szorítja össze partnerét, megmutatva egész hátát és fenekét. A férfi megfoghatja a csípőjét és a fenekét, hogy növelje vagy csökkentse a mozgás sebességét. A nő előrecsúsztathatja karjait, és a férfi csípőjére támaszkodhat, csökkentve ezzel a medencéjének a férfi testére gyakorolt nyomását, ezt a pózt fordított ázsiai lovasnőnek is nevezik.
A lovas pozíciót egy terhes nő még a harmadik trimeszterben is használhatja, mert a kapcsolat során semmi sem zavarja a hasát és a méhét, az érzékeny melleket nem irritálja, és a behatolás mélységének és sebességének szabályozására nyílik lehetőség.