Mnohí muži milujú, keď sú ich priateľky počas sexu na vrchu. Niektorí to pripisujú dominantnému postaveniu svojho partnera, niektorí to jednoducho považujú za príjemnejšie, zatiaľ čo pre iných je pohľad na milenca týmto spôsobom vzrušujúcejší.
Nie vždy sa dominantná pozícia ukáže ako dominantná. Existuje mnoho ďalších možností, z ktorých niektoré sú uvedené nižšie.
Poloha „cowgirl“ (žena na vrchu) je obzvlášť obľúbená u žien, ktoré rady dominujú svojmu partnerovi. Umožňuje im kontrolovať priebeh pohlavného styku a ovplyvňovať rýchlosť alebo hĺbku prieniku. Podľa štatistík však 2/3 žien nemajú rady, keď sú pri sexe na vrchole, pretože sa domnievajú, že muži chcú na ne preniesť „ťažkú prácu“.
Po analýze mnohých článkov a fór na túto tému môžem s istotou povedať, že tieto ženy nenašli svoju vlastnú verziu polohy cowgirl (žena na vrchu), ktorých je niekoľko desiatok!
V tejto polohe má žena úplnú kontrolu nad situáciou a hĺbkou prieniku. Skúste sa kolísať dopredu a dozadu, hojdať bokmi doprava a doľava, nastavte rytmus, fantazírujte. Ženy sa často vzrušujú nielen z fyzických pocitov, ale aj z toho, že sa muž pozerá na jej telo, vidí, ako sa vrtí, hladí jej prsia, zadok.

Túto polohu odporúčame vyskúšať každej žene, pretože je veľká šanca, že nájde polohu, ktorá povedie k orgazmu. Napríklad je možné sa oprieť, čím sa zvýši stimulácia prednej časti vagíny, kde sa nachádza bod G. Ak je orgazmus klitoriálny, odporúča sa nakloniť sa k partnerovi dopredu a dokonca si na neho ľahnúť.
Pozícia bude nevedomky zohľadňovať aj hĺbku vagíny. Úloha kovbojky zaručuje v mnohých prípadoch úspech, ak muž nezasahuje do jej masturbácie s penisom vo vagíne. Naopak, pomáhajte jej hladením erotogénnych bodov a užívajte si jej postavu.
Úpravou hĺbky prieniku, vhodným uhlom sklonu a spomalením alebo zrýchlením tempa môže žena ľahko dosiahnuť orgazmus a získať veľa rozkoše. Dokáže silou držať partnera v polohe na chrbte, čím si dodáva pocit kontroly.
Poloha so ženou na vrchu má pre mužov tiež mnoho výhod. Niektorým mužom sa jednoducho páči dominancia partnerky, iní ocenia, že môžu počas pohlavného styku hladiť ženské prsia alebo sa počas penetrácie pozerať na penis, čo ich ešte viac vzrušuje.
Ak nemáte žiadne skúsenosti so sexom v tejto polohe, je lepšie nezačínať náhlymi a silnými pohybmi, všetko robte postupne, získavajte skúsenosti pomalým sexom.
Teraz o nevýhodách. Ženy sa často sťažujú na unavené nohy, panvové svaly. Mnohým sa páči, keď má muž všetko pod kontrolou a nezažíva žiadne nezvyčajné pocity v polohe kovbojky.
Poloha kravičky, najmä opačná, je so všetkými svojimi výhodami zároveň jednou z najkontroverznejších. Potvrdil to tím vedcov z univerzity v brazílskom meste Campinas. V časopise Advances in Urology uverejnili správu o analýze bolestivých zlomenín penisu, ktoré boli hlásené v priebehu 13 rokov v miestnych nemocniciach. Ukázalo sa, že polovica z nich bola výsledkom sexu v polohe jazdca. Povzbudivé je, že tieto prípady sú zriedkavé a predstavujú len 1 – 2 % všetkých poranení penisu. Riziko zranenia sa zvyšuje s konzumáciou alkoholu!
Pozícia ženy na koni nie je náročná a pri troche starostlivosti môže priniesť veľa potešenia obom partnerom. Môže sa používať viacerými spôsobmi. V najklasickejšej verzii žena sedí na mužovi pred sebou a opiera sa len o kolená. Muž má voľné ruky, môže nimi aktívne hladiť svoju partnerku a môže regulovať pohyb svojho údu (t. j. rýchlosť, uhol a intenzitu prírazov) podľa svojich predstáv.
Pri vzpriamenom pohybe je to len žena, ktorá vykonáva činnosť, stimuluje celú dĺžku penisu, aktívne ho zasúva a vysúva. Najlepšie sa to robí na kolenách a upravuje sa uhol.

Ako sedieť v klasickej pozícii koní (žena na vrchu)
Pri horizontálnom pohybe dievča rytmicky posúva panvu po stehnách partnera. Naklonením dopredu môžete zvýšiť stimuláciu klitorisu, zadnej časti tela a bodu G.
Existuje aj variant kruhových pohybov. Pohybom v kruhu žena stimuluje hlavičku penisu zo všetkých strán, ako aj vaginálne steny. Môžete do toho vniesť trochu chaosu tým, že budete všetky pohyby striedať, meniť uhol a tým partnera maximálne vzrušiť. Musíte však zapracovať na panvových svaloch.
Niektoré ženy si v tejto polohe rady stimulujú klitoris – je to jeden z najcitlivejších erotogénnych bodov, na ktorého povrchu sa nachádza približne 8000 nervových zakončení. V polohe ženy na koni môže muž stimulovať partnerkine genitálie aj jej prsia. Ak si to žena želá, zakloní sa dozadu a nohami stlačí mužovo telo, pričom ich roztiahne od seba, alebo môže dokonca nohy narovnať dopredu a natiahnuť ich až k partnerovým ramenám. Dodatočnú stimuláciu poskytujú jej kmitavé alebo rotačné pohyby.
Polohu jazdca možno meniť, keď sa žena nakláňa dozadu a opiera sa o partnerove boky, aby si trochu odľahčila panvu a získala väčšiu voľnosť. Žena sa celou svojou váhou opiera o kolená a má úplnú kontrolu nad hĺbkou prieniku a polohou penisu. V tomto čase môže muž rukami hladiť jej stehná a zadok.
Poloha obrátenej kravičky môže priniesť uspokojenie obom stranám. Mnohé ženy ho oceňujú, pretože nemajú očný kontakt s partnerom, môžu sa slobodne oddávať sexuálnym snom a tiež masturbovať bez pocitu viny, pretože muž to nevidí. Poloha jazdca hore nohami sa páči aj mužom, najmä tým, ktorí sa radi pozerajú na ženský zadok.

Póza ženy na koni hore nohami
Žena sedí na partnerovi chrbtom k nemu a pohybuje sa, dvíha a spúšťa panvu ľubovoľným spôsobom, pričom sa orientuje podľa reakcie partnera. Táto poloha tiež uvoľňuje muža, ktorý môže pokrčiť kolená a poskytnúť tak žene oporu.
Žena, ktorá sa viac nakláňa dozadu, mení hĺbku prieniku a druh pocitu, ktorý vzniká v tejto obrátenej polohe jazdca, pričom váha jej tela spočíva najmä na nohách. Muž môže získať určitú kontrolu nad pohybmi, ktoré vykonáva jeho partnerka. Treba dbať na to, aby ste penis príliš neohýbali, čo môže spôsobiť bolesť a dokonca aj vyššie uvedené zranenia, ako je napríklad zlomený penis.
Obrátená pozícia jazdca prináša uspokojenie, keď si žena sadne, stlačí partnerove nohy pokrčené v kolenách a ukáže celý chrbát a zadok. Muž môže uchopiť jej boky a zadok, aby zvýšil alebo znížil rýchlosť pohybu. Žena môže posunúť ruky dopredu a oprieť sa o boky muža, čím zníži tlak panvy na jeho telo, pričom táto pozícia sa nazýva aj obrátený ázijský kôň.
Polohu jazdca môže tehotná žena používať aj v treťom trimestri, pretože počas vzťahu nič neruší jej brucho a maternicu, nedráždi citlivé prsia a získava možnosť kontrolovať hĺbku a rýchlosť prieniku.