Många män älskar när deras flickvänner ligger överst under sex. En del anser att detta beror på den dominerande positionen hos deras partner, andra tycker helt enkelt att det är mer njutbart, medan andra tycker att det är mer upphetsande att titta på sin älskare på detta sätt.
Det är inte alltid den dominerande positionen som visar sig vara dominerande. Det finns många andra alternativ än de vanliga, varav några diskuteras nedan.
Cowgirlställningen (kvinnan ovanpå) är särskilt populär bland kvinnor som vill dominera sin partner. Det gör det möjligt för dem att styra samlagets gång och påverka penetrationshastigheten eller penetrationsdjupet. Enligt statistiken tycker dock 2/3 av kvinnorna inte om att ligga överst under sex, eftersom de tror att männen vill lägga över det ”hårda arbetet” på dem.
Efter att ha analyserat många artiklar och forum i ämnet kan jag med säkerhet säga att dessa kvinnor inte har hittat sin egen version av cowgirlpositionen (kvinna ovanpå), som det finns några dussin av!
I den här positionen har kvinnan full kontroll över situationen och djupet av penetreringen. Prova att gunga fram och tillbaka, gunga höfterna till höger och vänster, skapa en rytm, fantisera. Ofta blir kvinnor höga inte bara av fysiska känslor, utan också av att en man tittar på hennes kropp, ser hur hon vrider sig, smeker hennes bröst och skinkor.

Att prova den här ställningen rekommenderas för alla kvinnor, eftersom det finns en stor chans att hitta en ställning som leder till orgasm. Det är till exempel möjligt att luta sig bakåt, vilket ökar stimuleringen av den främre delen av slidan, där G-punkten finns. Om orgasmen är klitoris är det lämpligt att luta sig framåt mot din partner och till och med ligga ovanpå honom eller henne.
Poseringen tar omedvetet hänsyn till vaginans djup också. Cowgirl-rollen garanterar framgång i ett stort antal fall om mannen inte hindrar henne från att onanera med sin penis i slidan. Omvänt kan du hjälpa henne genom att smeka hennes erogena punkter och njuta av hennes figur.
Genom att justera penetrationsdjupet, välja lämplig lutningsvinkel och sakta ner eller öka tempot kan en kvinna lätt nå orgasm och få mycket njutning. Hon kan hålla fast sin partner med kraft i ryggläge, vilket ger henne själv en känsla av kontroll.
Ställningen med kvinnan ovanpå har också många fördelar för mannen. Vissa män gillar helt enkelt att ha en dominerande partner, andra uppskattar det faktum att de kan smeka en kvinnas bröst under samlaget eller titta på penis under penetrationen, vilket gör dem ännu mer upphetsade.
Om du inte har någon erfarenhet av sex i den här ställningen är det bättre att inte börja med plötsliga och starka rörelser, utan göra allt gradvis och skaffa dig erfarenhet genom att ha långsamt sex.
Nu till nackdelarna. Kvinnor klagar ofta över trötta ben och bäckenmuskler. Många gillar när mannen har kontroll och inte upplever några ovanliga känslor i cowgirlställningen.
Cowgirl-positionen, särskilt den omvända, är med alla sina fördelar också en av de mest kontroversiella. Detta bekräftas av ett forskarlag från ett universitet i den brasilianska staden Campinas. I tidskriften Advances in Urology publicerade de en rapport om en analys av smärtsamma penisfrakturer som rapporterats under 13 år på lokala sjukhus. Det visade sig att hälften av dem var resultatet av sex i ryttarställning. Det är glädjande nog sällsynt att dessa händelser är sällsynta och utgör endast 1-2 % av alla penisskador. Risken för skador ökar med alkoholintag!
Hästkvinnans ställning är inte svår och kan med lite omsorg ge båda parter mycket glädje. Den kan användas på flera olika sätt. I den mest klassiska versionen sitter kvinnan på mannen framför henne och vilar bara på knäna. Mannen har fria händer, han kan aktivt smeka sin partner med dem och han kan reglera rörelsen av sin lem (dvs. hastigheten, vinkeln och intensiteten på stötarna) efter eget tycke och smak.
Med den upprättstående rörelsen är det bara kvinnan som utför handlingen och stimulerar hela penisens längd, genom att aktivt föra in och dra ut den. Det är bäst att göra detta på knäna och justera vinkeln.

Hur man sitter i den klassiska hästkvinnans ställning (kvinnan ovanpå)
När flickan rör sig horisontellt glider bäckenet rytmiskt över partnerns lår. Om du lutar dig framåt kan du öka stimuleringen av klitoris, baksidan och G-punkten.
Det finns också en variant av cirkulära rörelser. Kvinnan rör sig i en cirkel och stimulerar penishuvudet från alla sidor samt vaginalväggarna. Du kan skapa lite kaos genom att alternera alla rörelser och ändra vinkeln, vilket gör din partner maximalt upphetsad. Men du måste arbeta med bäckenmusklerna.
Vissa kvinnor gillar att stimulera klitoris i den här positionen – det är en av de känsligaste erogena punkterna, med cirka 8 000 nervändar på ytan. I hästkvinnans ställning kan mannen stimulera både sin partners könsorgan och hennes bröst. Om så önskas kan kvinnan luta sig bakåt och trycka på mannens kropp med sina ben och sprida dem isär, eller så kan hon sträcka ut benen fram och sträcka dem till sin partners axlar. Ytterligare stimulans ges av de oscillerande eller roterande rörelser som hon gör.
Ryttarens position kan varieras när kvinnan lutar sig bakåt och lutar sig mot partnerns höfter för att lätta lite på sitt bäcken och ge henne mer frihet. Genom att stödja sig på knäna med hela sin vikt har kvinnan full kontroll över penetrationsdjupet och penisens position. Då kan mannen smeka hennes lår och skinkor med sina händer.
Den omvända cowgirlställningen kan tillfredsställa båda parter. Många kvinnor uppskattar den eftersom de inte har någon ögonkontakt med sin partner, de kan ägna sig åt sexuella drömmar och även onanera utan att känna sig skyldiga eftersom mannen inte kan se det. Den uppochnedvända ryttarpositionen är också tilltalande för män, särskilt de som gillar att titta på kvinnors skinkor.

Hästkvinnans ställning upp och ner
Kvinnan sitter på sin partner, med ryggen mot honom, och rör sig, höjer och sänker sitt bäcken på det sätt hon vill, och orienterar sig efter sin partners reaktion. Denna ställning gör också mannen avslappnad och han kan böja knäna och ge kvinnan stöd.
Genom att kvinnan lutar sig mer bakåt förändras penetrationsdjupet och den typ av känsla som uppstår i denna omvända ryttarställning, där hennes kroppsvikt huvudsakligen vilar på benen. Mannen kan få en viss kontroll över de rörelser som hans partner utför. Man bör se till att penis inte böjs för mycket, eftersom det kan orsaka smärta och även de ovannämnda skadorna, t.ex. en penisfraktur.
Den omvända ryttarställningen ger tillfredsställelse när en kvinna sätter sig ner och trycker på sin partners ben böjda vid knäna och visar hela ryggen och rumpan. Mannen kan ta tag i hennes höfter och skinkor för att öka eller minska hastigheten på rörelsen. Kvinnan kan föra armarna framåt och luta sig mot mannens höfter för att minska trycket från hennes bäcken på hans kropp, en ställning som också kallas inverterad asiatisk hästkvinna.
Ryttarställningen kan användas av en gravid kvinna även i tredje trimestern, eftersom ingenting under förhållandet stör hennes mage och livmoder, känsliga bröst irriteras inte och förmågan att kontrollera penetrationsdjup och -hastighet uppnås.