Den här ställningen används i ett dubbelt syfte, eftersom han kan gå in i den både bakifrån och framifrån. Men för att göra det på rätt sätt måste du öva dig först.
Den här ställningen används i ett dubbelt syfte, eftersom han kan gå in i den både bakifrån och framifrån. Men för att göra det på rätt sätt måste du öva dig först.