Esta postura se utiliza con un doble propósito, ya que puede entrar en ella tanto por la espalda como por el frente. Pero para hacerlo bien, primero hay que practicarlo.
Esta postura se utiliza con un doble propósito, ya que puede entrar en ella tanto por la espalda como por el frente. Pero para hacerlo bien, primero hay que practicarlo.