इस मुद्रा का उपयोग दोहरे उद्देश्य के लिए किया जाता है, क्योंकि वह इसे पीछे से और सामने से दोनों में प्रवेश कर सकता है । लेकिन इसे सही करने के लिए आपको पहले अभ्यास करना होगा ।
इस मुद्रा का उपयोग दोहरे उद्देश्य के लिए किया जाता है, क्योंकि वह इसे पीछे से और सामने से दोनों में प्रवेश कर सकता है । लेकिन इसे सही करने के लिए आपको पहले अभ्यास करना होगा ।