Pozę tę wykorzystuje się w podwójnym celu, ponieważ można do niej wejść zarówno z tyłu, jak i z przodu. Aby jednak robić to prawidłowo, trzeba to najpierw przećwiczyć.
Pozę tę wykorzystuje się w podwójnym celu, ponieważ można do niej wejść zarówno z tyłu, jak i z przodu. Aby jednak robić to prawidłowo, trzeba to najpierw przećwiczyć.