Tato pozice slouží k dvojímu účelu, protože do ní může vstoupit zezadu i zepředu. Abyste to však mohli dělat správně, musíte si to nejprve procvičit.
Tato pozice slouží k dvojímu účelu, protože do ní může vstoupit zezadu i zepředu. Abyste to však mohli dělat správně, musíte si to nejprve procvičit.