莲花

性爱中的莲花姿势或另一个名字 “莲花合一 “是最感性的姿势之一，可以让你充分享受与伴侣的接触。

它有许多优点，其中经典版本固有的简单性最为突出。这意味着在 “第一次尝试 “之前不需要任何具体的身体准备。

如何摆出坐姿

在《爱经》中描述过，莲花式的性爱姿势允许双方保持移动。这意味着在任何时候都可以进行性交，因此感觉可以是多种多样的。

为了开始性交，男人需要坐在床上，交叉双腿，尽可能地采取接近熟悉的瑜伽姿势的莲花式。女人坐在她伴侣的臀部，把她的小腿放在他的背后。

一旦阴茎进入阴道，事情会有几种发展方式：

• 伴侣来回移动她的骨盆，依偎着男人，或将她的背部稍稍拱离他；
• 男人用他的手放在她的臀部并轻轻移动他的臀部来帮助他的爱人；
• 女孩用手扶着她的伙伴，而他则通过锻炼她的骨盆和臀部来占据主动。

这种姿势一开始可能会让人觉得不舒服，唯一的问题是伴侣的稳定性不高，不能相互支持。然而，如果有爱的目光接触和不断的交换爱抚，那就没有什么比这更好的了。

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莲花主题的睡前变化

为了使体验多样化一些，而又不至于过于激烈地改变姿势，同一部《爱经》建议一些平稳的过渡：

• 在交媾过程中，伴侣向后倾斜，把自己放在床上，腰部弯曲；
• 用她的脚和手掌，她可以把身体稍微抬高到床的上方，使其看起来像一座桥；
• 背部放松，你可以把你的脚放在伴侣的躯干上，或者把你的小腿放在他们的肩上。

后一种变化使你即使在怀孕时也能体验到莲花式的全部美感，因为融合在其中不会增加脊柱的压力，也不要求妇女有任何特殊的灵活性。

对于那些具有良好拉伸技能的夫妇来说，还有一个与之前非常相似的选择：

• 她仰面躺着，翘起的双腿交叉在一起，模仿荷花；
• 他跨过她的臀部，膝盖弯曲，将他的下半身靠在伴侣的小腿上；
• 他把自己的体重放在手臂上，尽量不靠他的爱人太近，这个男人轻轻地插入她。

是的，它需要一定的技巧和拉伸。但对莲花姿势的这种解释是使孕妇的亲密生活多样化的最 “美味 “方式之一。

椅子、沙发–一切都很合适

为了给男人一个更安全的立足点，你可以移到床的边缘。在这个版本中，他的腿在膝盖处弯曲，完全由他的脚支撑在地板上。她的位置没有根本改变：面对她的伴侣坐下来，女人把她的腿缠在他的腰部或臀部。

唯一需要注意的是：在激情澎湃的时候，女孩不应该过于急剧地后仰。伴侣如果没有预料到重心的这种变化，可能根本没有时间抓住她的爱人，防止她摔倒。

椅子上的莲花姿势看起来与床边的姿势一样。只是女人的腿也与地板接触，这就为夺取主动权提供了可能。只要在他的肩膀上努力，高潮的飞溅很可能会同时击中他们两个人。

在沙发上，你的伴侣也可以用手握住缰绳，轻轻地绕过他的脖子。这种家具的优点是有靠背，靠着它不会有失去平衡的危险。

占据这个位置，就像在床边做爱一样，女人用轻微的压力迫使她的伴侣向后偏移，并移动她的臀部，开始统治球。

第二个选择是，他抱住伴侣的腰，防止她摔倒。她把脚放在沙发垫上，向后倾斜，开始轻轻地来回摇晃。

她的手掌可以在他的身体上游走，但最好还是一开始就抓紧他的脖子或肩膀，以示支持。