Die Lotus-Pose beim Sex oder ein anderer Name für „Lotus-Einheit“ ist eine der sinnlichsten Posen, die es Ihnen ermöglicht, den Kontakt mit Ihrem Partner voll zu genießen.
Sie hat viele Vorteile, von denen die Einfachheit der klassischen Version hervorsticht. Das bedeutet, dass vor dem „ersten Versuch“ keine besondere körperliche Vorbereitung erforderlich ist.
Wie man in einer Pose sitzt
Die im Kama Sutra beschriebene Lotussitzposition ermöglicht es beiden Partnern, beweglich zu bleiben. Das bedeutet, dass der Geschlechtsverkehr jederzeit möglich ist, so dass die Empfindungen variiert werden können.
Um mit dem Geschlechtsverkehr zu beginnen, muss sich der Mann auf das Bett setzen, die Beine übereinander schlagen und die Lotus-Pose einnehmen, die der bekannten Yoga-Pose am nächsten kommt. Die Frau setzt sich auf die Hüften ihres Partners und stellt ihre Schienbeine hinter seinen Rücken.

Die klassische Lotus-Pose
Wenn der Penis erst einmal in die Vagina eingedrungen ist, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie sich die Dinge entwickeln können:
- Die Partnerin bewegt ihr Becken hin und her, schmiegt sich enger an den Mann oder wölbt ihren Rücken leicht von ihm weg.;
- der Mann hilft seiner Geliebten mit seinen Händen auf ihrem Gesäß und mit sanften Bewegungen seiner Hüften;
- Das Mädchen wird mit den Händen an ihrem Partner festgehalten, während er mit seinem Becken und seinen Hüften die Führung übernimmt.
Das Einzige, was an dieser Position zunächst unangenehm erscheinen mag, ist die geringe Stabilität von Partnern, die sich nicht gegenseitig unterstützen. Wenn jedoch Augenkontakt und ein ständiger Austausch von Zärtlichkeiten besteht, gibt es nichts Besseres.
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Variationen über das Lotus-Thema zur Schlafenszeit
Um die Erfahrung ein wenig zu variieren, ohne die Positionen zu stark zu wechseln, schlägt das gleiche Kama Sutra einige sanfte Übergänge vor:
- Während des Koitus lehnt sich die Partnerin zurück und lässt sich mit gebeugtem Rücken auf das Bett fallen;
- Mit ihren Füßen und Handflächen kann sie ihren Körper leicht über das Bett heben, so dass es wie eine Brücke aussieht;
- Mit entspanntem Rücken können Sie Ihre Füße auf den Oberkörper Ihres Partners legen oder Ihre Schienbeine auf dessen Schultern platzieren.
Die letztgenannte Variante ermöglicht es Ihnen, die volle Schönheit der Lotusstellung auch in der Schwangerschaft zu erleben, da die Wirbelsäule nicht stärker belastet wird und keine besondere Flexibilität von der Frau verlangt wird.

Lotus-Pose Option 2
Für Paare, die über gute Dehnungsfähigkeiten verfügen, gibt es eine weitere Möglichkeit, die den vorherigen sehr ähnlich ist:
- Sie liegt auf dem Rücken und hat die Beine übereinander geschlagen, um einen Lotus zu imitieren;
- Er spreizt ihre Hüften mit angewinkelten Knien und stützt seinen Unterkörper gegen die Schienbeine seiner Partnerin;
- Er hält sein Gewicht in den Armen und versucht, sich nicht zu nahe an seine Geliebte zu lehnen, während er sanft in sie eindringt.
Ja, es erfordert ein gewisses Maß an Geschick und Dehnung. Aber diese Interpretation der Lotus-Pose ist eine der „köstlichsten“ Möglichkeiten, das Intimleben einer schwangeren Frau zu bereichern.
Stuhl, Sofa – alles ist geeignet
Um dem Mann einen sicheren Stand zu geben, können Sie an den Rand des Bettes rücken. In dieser Version sind die Beine in den Knien gebeugt und stehen mit den Füßen auf dem Boden. Ihre Position ändert sich nicht grundlegend: Sie setzt sich ihrem Partner gegenüber und schlingt ihre Beine um seine Taille oder sein Gesäß.
Einzige Einschränkung: In der Hitze der Leidenschaft sollte sich das Mädchen nicht zu weit zurücklehnen. Ein Partner, der nicht mit einer solchen Veränderung des Schwerpunkts rechnet, hat vielleicht nicht die Zeit, seine Geliebte aufzufangen und so ihren Sturz zu verhindern.

Lotus-Pose auf der Bettkante
Die Lotosstellung auf dem Stuhl sieht genauso aus wie die auf der Bettkante. Allerdings haben auch die Beine der Frau Kontakt zum Boden, was die Möglichkeit eröffnet, die Initiative zu ergreifen. Es reicht, wenn du seine Schultern bearbeitest, und der Orgasmus wird höchstwahrscheinlich beide zur gleichen Zeit treffen.
Auf dem Sofa kann Ihr Partner auch die Zügel in die Hand nehmen, die sich sanft um seinen Hals schlingen. Der Vorteil dieser Möbel ist die Rückenlehne, gegen die man nicht das Gleichgewicht verlieren kann.
Indem sie die Position einnimmt, wie beim Sex auf der Bettkante, zwingt die Frau ihren Partner mit leichtem Druck, sich nach hinten zu beugen, und beginnt mit der Bewegung ihrer Hüften, den Ball zu beherrschen.
Die zweite Möglichkeit besteht darin, dass er seine Partnerin an der Taille festhält, um sie am Fallen zu hindern. Sie stützt ihre Füße auf das Sofakissen, lehnt sich zurück und beginnt, sanft hin und her zu schaukeln.

Lotus-Stuhl-Pose Option 1
Ihre Handflächen können über seinen Körper wandern, aber es ist immer noch am besten, wenn sie sich zunächst an seinem Nacken oder seinen Schultern festhält, um ihn zu unterstützen.

Lotus-Stuhl-Pose Option 2
Einheit ohne Möbel
Sie haben den Komfort Ihres Wohnzimmerteppichs noch nicht getestet? Die Lotus-Pose hilft, das zu korrigieren. Die einzige Anpassung an den Klassiker ist die Position seiner Beine: Sie sind nicht gekreuzt, sondern halb angewinkelt und ruhen mit den Füßen ganz auf dem Boden.
Der Partner sitzt oben, und sie drücken sich aneinander, wobei sie den einzigartigen Winkel der Penetration genießen.
Dann gibt es zwei Möglichkeiten. Erstens:
- er und sie lehnen sich nach hinten und stützen sich mit gestreckten Armen auf die Matte;
- Sie wölbt ihren Rücken und hebt ihr Becken leicht an;
- beginnt er, seine Hüften energisch zu bewegen.
Im zweiten Fall nimmt die Frau eine aktive Position ein, indem sie ihre Beine unter sich stellt und sich näher an ihren Partner lehnt. Der einzige Unterschied zur Cowgirl-Pose ist, dass der Mann versuchen sollte, seinen Rücken aufrecht zu halten.

Eine andere Möglichkeit:

Praktische Ratschläge
Die Lotusverbindung wird von vielen Paaren gerade wegen des schwer zu reproduzierenden Eindringwinkels des Penis in die Vagina genossen. Beide Varianten garantieren einen festen Kontakt des Kopfes mit der Vorderwand der Vagina, wo sich der berühmt-berüchtigte G-Punkt befindet.
Aus diesem Grund ist es ratsam, Ihre Partnerin vorher zu erregen, damit ihr ein unglaubliches Vergnügen garantiert ist.
Die Eindringtiefe ist gering, aber das wird durch den Kontakt der beiden empfindlichsten Stellen kompensiert: der Eichel und des G-Punkts.
Außerdem können Atemübungen, die während des Geschlechtsverkehrs durchgeführt werden, das Vergnügen für beide Partner steigern. Es ist wichtig, dass sie ihren Körper kontrolliert und ihre Vaginalmuskeln im Takt der Atemzüge anspannt.
Anstelle eines Epilogs
Der Lotussitz in der Intimität ist eine der sinnlichsten Positionen, die keine plötzlichen Bewegungen duldet. Es handelt sich um sanfte, wellenförmige Vibrationen und ebenso sanfte Positionswechsel.
Aus diesem Grund sind einige Varianten in Sätzen zusammengefasst, die es Ihnen ermöglichen, von einer Position zur nächsten zu „fließen“, ohne den Körper übermäßig zu bewegen.
Wenn Sie solche sanften Übergänge gemeistert haben, können Sie mit der Zeit etwas Bequemeres für aktiven Sex mit intensiven Bewegungen in die Kette einbauen. In der Zwischenzeit… Vergessen Sie die Geschwindigkeit, haben Sie langsamen Sex.





