所有性爱技巧都建立在对女性解剖结构的深入理解之上。你可不想在那儿瞎折腾，结果刺激错了地方。
当你对某个技巧很有把握，因为你清楚知道哪里、什么以及怎么做时，她也会感到更安心、更放松。这就是我们的女性解剖速成指南。
阴蒂
阴蒂拥有与男性阴茎相当数量的神经末梢，尽管它的体积只是其中的一小部分。因此，只要刺激得当，它就能成为女性获得巨大快感的源泉。
对某些女性来说，阴蒂可能非常敏感，尤其是在没有被唤起的时候，所以建议随着时间推移，从间接刺激逐步过渡到直接刺激。
随着兴奋程度提升，阴蒂确实会充血变得更饱满，也会更容易在阴蒂包皮下被找到，因为她会越来越兴奋。
务必使用足够的润滑剂或唾液来刺激阴蒂，以减少摩擦和不适。女性可能会体验到阴蒂高潮和G点高潮（或两者同时发生）。
很多女性喜欢在阴蒂上使用震动器的感觉，或用手指/舌头进行轻快而迅速的触碰。有些女性在你吮吸她们的阴蒂时会彻底疯狂。
阴蒂包皮
阴蒂包皮覆盖并保护阴蒂。有些女性非常敏感，更喜欢隔着包皮刺激阴蒂；而另一些女性则更喜欢直接刺激阴蒂。
想让阴蒂从包皮下露出来，可以在阴道上方的皮肤处轻轻向上推压。
大阴唇与小阴唇
小阴唇喜欢被吮吸、抚摸、摩擦、轻弹和按摩，它们从阴蒂向下延伸，靠近阴道内侧；而大阴唇通常略大一些，形成外侧的“唇部”。
G点
说到潮吹高潮，G点可能是女性解剖中最关键的部位，因此你必须非常清楚它在哪里以及它如何起作用。
每位女性都有G点，所以从理论上说，她们都应该能够潮吹。通常阻碍她喷射的更多是心理和情绪问题，而不是身体层面的原因。G点位于阴道前壁（朝向肚脐的一侧）向内约1–3英寸的位置。
尿道
女性尿道是一条约2英寸长的管道，与膀胱相连，用于排出尿液。它从身体排出的位置在阴道口上方，但在阴蒂下方。
盆底肌
盆底肌（或PC肌）是真正将女性射液从阴道“喷射”出去的肌群。随着这些肌肉变得更强，女性能够将液体喷得更远，也更可能多次喷射并体验更强烈的高潮。
如果她的肌肉足够有力，她在性交过程中也能“夹住”你的阴茎，从而提升你们双方的快感。凯格尔运动是强化PC肌的主要方法。
强健的PC肌也能让女性即使没有伴侣帮助，也可以实现潮吹。
斯基恩腺
在潮吹方面，斯基恩腺是女性解剖中非常重要的区域，因为它负责产生女性射液。日常情况下，斯基恩腺是空的，但在性唤起时会开始充满液体，之后被喷射出来。
这就是为什么在尝试让她潮吹之前，充分前戏和强烈唤起如此重要。斯基恩腺如今也被称为“女性前列腺”。斯基恩腺位于靠近G点的位置，沿着尿道壁分布。
结论
本质上，每位女性都具备能够达到高潮并潮吹的解剖基础。不过，一些问题可能会阻碍她充分做到这一点。最常见的原因是心理因素，或只是对这种感觉不够习惯。如果你是她生命中的男人，那就承担起责任，帮助她获得此生最棒的一次高潮。
