臭名昭著的69体位，可能是你很熟悉的一种姿势——因为你以前试过它，也可能在网上那些火辣的视频里见过它。
在这篇文章中，你会了解到几种更热辣的69变体，保证能同时取悦你和你的伴侣。正如你可能知道的那样，在这个体位里，男女会把头放在对方的私处附近，从而同时进行口交。事实上，无论男同性恋还是女同性恋都可以和伴侣体验69，但本文将重点介绍异性之间的69。
这是一个经得起时间考验的经典体位：古代文学里曾提到过它，许多绘画与雕塑作品中也能看到它的形象呈现。它也可能是一个非常“上头”的姿势，容易让人分心——因为当你努力取悦对方的同时，对方也在取悦你。
进行口交与舔阴（也就是所谓的“吹箫”和“舔小穴”）会刺激到一些非常敏感的神经末梢，比如阴蒂以及龟头上的敏感点。
这是一种彼此给予的爱之互动
当你们两个人同时进行口交时，那可能会成为一个共同达到极致快感的瞬间。（你必须亲自体验，才能真正理解这种感觉——就像所有与性爱有关的事情一样。）
69的优点在于，它是互惠互利的，相比单向口交，你们双方都能在给予的同时获得快感。如果你在尝试这个姿势时遇到困难，甚至还没有试过，也别担心。
不过有一点需要注意：如果你和伴侣在身高和/或体重上差异很大，要把这些姿势做得顺畅、到位，可能会有些困难。当你尝试了我们稍后要教的姿势后，如果发现69并不适合你们，也完全不用焦虑——还有很多其他同样有趣、同样舒服的口交与性爱体位可以选择。
无论如何，当你读完这篇文章时，你就会拥有像专业人士一样玩转69的全部知识。大多数人只知道一两种69的变化，所以当你掌握了我们将教给你的多种变体和小技巧之后，你就能自信地给你想取悦的女人带来更新鲜、更刺激的体验。
学会如何舔小穴
学会正确地舔阴，是男人能做的最棒的事情之一：你会从一群“完全不知道自己在干嘛”的男人里脱颖而出。接下来，我们先从69的基础变体开始讲起。
女生在上
这个方法顾名思义，也是最简单的69方式之一。基本上，你躺在床上，你的女伴趴在你身上。让她把双腿放在你的胸口两侧，使她的阴部刚好位于你的嘴上方。她向下俯身时，在这个姿势里也能给你口交。这样一来，你就可以在她同时为你口交的过程中，尽情舔她。
这个姿势的优势在于，她可以掌控你得到多少刺激、她自己又得到多少刺激。如果强度太高，她也能随时停下来稍作休息。此外，这个姿势通常比“男生在上”（后面会讲到）更舒服，因为一般来说女性体重更轻。
务必尽可能同时使用双手和嘴巴。抚摸、手指挑逗、舔、吸、亲吻……把你会的招数都用上，最大化地取悦你的伴侣。
男生在上
这基本上是“女生在上”的完全相反版本。在这种情况下，你的女伴先躺在床上，双腿抬起，而你坐在她的胸口上方，面朝相反方向。你的私处应落在她的脸附近，而你则从上方去舔她。
确保她的腿抬到一个合适的角度，让你能够轻松把嘴凑到她的小穴上。在这个姿势里，你的女伴也能更方便地玩弄你的蛋蛋和会阴（阴囊与肛门之间的敏感区域），因为这时更容易够到。
如前所述，如果你的体重比她重很多，重量差可能会让这个姿势变得有些困难。
侧躺69
在这个变体中，你和女伴先面对面侧躺，然后把头放到对方身体的另一端（这样你们就能互相口交）。靠近彼此，让双方都能开始刺激对方的私处。你的头在她双腿之间，她的头也在你的双腿之间。从上往下看，这个姿势会像一个阴阳符号。第一次尝试时，它可能会比“女生在上”或“男生在上”感觉更奇怪一些，因为你们都侧躺着。
不过，它同样可以非常好玩，甚至更有优势——尤其当你们体重差很大，导致“谁在上”都不太舒服时更是如此。另外，如果你们打算持续很久，这可能是最舒服的一种选择，因为你几乎是在用对方的大腿当枕头，同时取悦对方。
站立69
要做这个动作，你必须确保自己比女伴更重、也更有力量——至少要强到可以把她抱住并维持一段时间。基本上，你需要抱住她的腰，把她倒过来，让她的小穴正对着你的脸，而你的阴茎则落在她的脸前——同时你是站着的。
你可以通过让她先躺在床上，再把她抱起来的方式来降低难度，因为如果你从她站着开始抱，她很可能不会自然倒过来，你还得再把她翻转过来；如果你力量不够，这会很吃力。当你们都觉得足够舒服时，就可以开始行动了。
想要适应并掌握这个姿势需要一些时间，因为它要求很好的协调性。而且这也并不适合所有人。不过别担心，下一个姿势能让你体验到类似的优势，同时更轻松、对协调与力量的要求也更低。
坐姿69
这种情况下，你先坐在床沿，双脚踩在地板上。让她从你的背后靠近，然后俯身下来，好让她能给你口交。
她应该可以调整身体，把双腿搭在你的肩膀上。当然你也可以帮助她摆好姿势。你的手可以扶着她的腿放在你的肩膀上；或者如果她协调性和力量不错，你也可以直接把手放在她的臀部或任何你喜欢的位置。这时，她的小穴就会正对着你的脸——你就可以像饿狼一样狠狠干她了！
这个姿势可能仍然有点挑战，但它绝对比站立69轻松得多，对力量和运动能力的要求也低很多。如果你想之后再过渡到站立69，你只要抓住她的腿站起来就行了！
结论
毫无疑问，69体位应该成为你性生活中的常备选项。不管你最喜欢哪一种变体，或者哪一种对你来说最舒服，同时为彼此提供口交快感是非常刺激的——你真的应该和你正在睡的女人试一试。
你可以从基础的69开始，比如男/女在上以及侧躺69——当你对这些更熟练之后，再挑战更复杂的版本，比如坐姿和站立69。高级变体会非常有趣——我们保证，当你成功把这些做到她身上时，你会让任何一个新对象都对你刮目相看。
正如我之前提到的那样，想把69做得足够好，口交技巧达到“专业级”几乎是必备前提。
当你能够熟练口交，并在你睡过的女孩身上用上多种69变体时，你甚至可能会发现风声传遍四方，然后不得不应付她朋友们不请自来的调情。你想不想发生这种事，就看你自己了……
一切都取决于你的投入程度，以及你想在卧室里取悦女人的决心。
