Рейтинг 300 самых лучших поз для секса

В этой подборке вы найдете варианты поз для занятия сексом на все случаи жизни. От прелюдии до орального секса, от поз для любви на полу до продвинутых техник удовлетворения партнера. Стоя, сидя, лежа, у стены. Все, что только можно придумать — в этом рейтинге.

Обновлено: 3 августа, 2022
Юлия Гайворонская
Известный секс-коуч и блогер
Юлия Гайворонская
Фильтр
Сортировка

Через край

№31 Популярность в России
№33 Популярность в Мире

Приняв такое положение, она может заставить своего мужчину чувствовать вокруг себя жужжащие вибрации.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (256)
Нормально (20)
Плохо (7)

Наводчик

№25 Популярность в России
№19 Популярность в Мире

Когда он хочет орального секса, эта поза поможет удовлетворить его потребность. Она может не давать ему проникнуть слишком глубоко, подложив себе под голову несколько подушек.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Низкая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (258)
Нормально (16)
Плохо (10)

Барный стул

№141 Популярность в России
№150 Популярность в Мире

Для практики этой позы оба партнера должны быть хорошо подготовлены физически. Такое положение следует практиковать непродолжительное время, так как девушке будет трудно долго находиться головой вниз.

Легкость исполнения
Тяжело
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Без проникновения
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Низкая
Характеристики:
Отлично (262)
Нормально (20)
Плохо (14)

Краб I

№49 Популярность в России
№44 Популярность в Мире

Эта поза вызывает у обоих партнеров чувство озорства. Не торопитесь, чтобы исполнить ее как следует.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (249)
Нормально (25)
Плохо (2)

Пусковая панель

№16 Популярность в России
№10 Популярность в Мире

Когда желание достигнет своего максимума, эта поза даст взлететь до небес.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (256)
Нормально (22)
Плохо (10)

Любимый

№82 Популярность в России
№88 Популярность в Мире

Даже на кресле можно получить яркий и качественный секс. Мужчине придется постараться, чтобы подстроиться под высоту партнерши. В остальном это легкая и приятная поза.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (253)
Нормально (21)
Плохо (8)

Стакан

№28 Популярность в России
№26 Популярность в Мире

Когда нужно доставить ей удовольствие языком, эта поза — одна из лучших.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Без проникновения
Вероятность беременности
Низкая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (256)
Нормально (22)
Плохо (13)

Опереться на подбородок

№29 Популярность в России
№25 Популярность в Мире

Когда она кладет подбородок на кулак, опуская мизинец вниз, мужчина чувствует невероятные ощущения по всему телу, когда партнерша стимулирует пальцем его промежность.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Низкая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (254)
Нормально (12)
Плохо (11)

Акробат I

№24 Популярность в России
№23 Популярность в Мире

Женщина может насладиться комбинацией его пальцев и ног, в то время как ее стоны от удовольствия помогают разогнать фантазию мужчины.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (255)
Нормально (17)
Плохо (13)

Монахиня

№88 Популярность в России
№63 Популярность в Мире

В таком положении женщине удобно отталкиваться от поверхности и увеличивать темп проникновений. Мужчина имеет хороший обзор на свою партнершу сзади и придерживает ее за ягодицы.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (250)
Нормально (14)
Плохо (8)

Наездница

№2 Популярность в России
№2 Популярность в Мире

Одна из лучших поз для секса, когда хочется увидеть страсть друг друга. С женщиной сверху все может выйти из-под мужского контроля. Но, может быть, он этого и хочет!

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (252)
Нормально (14)
Плохо (11)

Погружение

№42 Популярность в России
№41 Популярность в Мире

В исполнении этой позы поможет кровать или диван. Оба партнера используют мебель как опору и им легче будет насладиться процессом.

Легкость исполнения
Тяжело
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (255)
Нормально (25)
Плохо (14)

Ночной мотылек

№73 Популярность в России
№75 Популярность в Мире

Вы когда-нибудь пробовали заниматься сексом, приседая боком? Если нет, то эта поза поможет вам расширить горизонты. Мужчина будет иметь хороший обзор на возлюбленную и сможет дополнительно стимулировать ее руками.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (245)
Нормально (29)
Плохо (4)

Лев

№126 Популярность в России
№180 Популярность в Мире

Почувствуйте силу вашего мужчины, когда он овладеет вами в этой страстной позе на краю кровати.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Локация: На кровати
Активность: Мужская активность
Стимуляция: Со стимуляцией
Проникновение: С проникновением
Сложность: Средний уровень
Отлично (251)
Нормально (17)
Плохо (11)

Обратная 69 на спине

№64 Популярность в России
№67 Популярность в Мире

Пары часто недооценивают оральный секс. Именно эта поза позволит обоим партнерам возбудиться и получить огромное удовольствие одновременно.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Низкая
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Отлично (243)
Нормально (13)
Плохо (4)

Ноги вверх

№26 Популярность в России
№27 Популярность в Мире

Отличная поза, чтобы получить удовольствие поровну. Если женщина лежит и кричит от удовольствия, то что еще нужно?

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (246)
Нормально (25)
Плохо (9)

Поцелуй в шею

№72 Популярность в России
№69 Популярность в Мире

Вы когда-нибудь наслаждались удовольствием от спокойной сексуальной позы? Почувствуйте и испытайте ее.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (245)
Нормально (21)
Плохо (8)

От мяча к стене

№102 Популярность в России
№100 Популярность в Мире

Это положение только увеличит озорство. Просто положите руки на стену, чтобы все стало еще горячее!

Легкость исполнения
Средняя
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (244)
Нормально (16)
Плохо (7)

Ленивый догги

№9 Популярность в России
№9 Популярность в Мире

Название говорит само за себя. Занимайтесь неспешным чувственным сексом в позе «ленивый догги».

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (251)
Нормально (11)
Плохо (15)

Сладкий грех

№84 Популярность в России
№79 Популярность в Мире

Поза полюбится вам, если у вас хватает достаточно выносливости. Партнерам понадобится большую часть веса перенести на руки, после чего можно будет насладиться друг другом.

Легкость исполнения
Средняя
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Отлично (243)
Нормально (22)
Плохо (7)

Кузнечик

№106 Популярность в России
№109 Популярность в Мире

Поза отлично подойдет для вечернего занятия сексом на диване. Ее не трудно повторить, при этом мужчине будет очень легко ласкать тело своей партнерши во время занятия любовью.

Легкость исполнения
Средняя
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Отлично (240)
Нормально (17)
Плохо (5)

Саквояж

№55 Популярность в России
№52 Популярность в Мире

Поза внесет задор и интерес в уже приевшийся секс. Партнерам придется наловчиться, чтобы принять нужное положение, а сам эффект от опыта будет великолепным.

Легкость исполнения
Тяжело
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Отлично (247)
Нормально (19)
Плохо (13)

Обратная миссионерская

№12 Популярность в России
№12 Популярность в Мире

Классическая миссионерская поза тут выглядит иначе, и она действительно заставляет ее ощутить себя чувственной и соблазнительной. Они оба испытают потрясающий оргазм.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (245)
Нормально (20)
Плохо (11)

Клин

№49 Популярность в России
№46 Популярность в Мире

Немного разврата в ваши серые будни поможет привнести эта поза. Удобнее всего ее повторять на диване. Чем и предлагаем вам заняться в самое ближайшее время.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (244)
Нормально (12)
Плохо (10)

Корзина

№93 Популярность в России
№80 Популярность в Мире

Горячая поза для глубокого проникновения и страстного секса. Мужчина держит возлюбленную на руках и сам контролирует толчки.

Легкость исполнения
Тяжело
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (244)
Нормально (20)
Плохо (10)

Молодая самка

№142 Популярность в России
№154 Популярность в Мире

Пикантная, горячая поза для любителей догги-стайла и мужского доминирования. Фитбол поможет в движениях и даст хорошую опору партнерше.

Легкость исполнения
Средняя
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (235)
Нормально (18)
Плохо (2)

Хамелеон

Даже на обычном стуле можно принять удобную позу формата «догги», чтобы насладиться друг другом.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (234)
Нормально (18)
Плохо (1)

Столешница

№10 Популярность в России
№12 Популярность в Мире

Мужчина контролирует движения, держа ее за бедра. Она чувствует себя просто божественно при каждом его движении вперед и назад.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (239)
Нормально (19)
Плохо (6)

Любитель

№30 Популярность в России
№31 Популярность в Мире

Разнообразить и улучшить любимую многими позу «догги» поможет ваш любимый диван. Женщина будет удобнее себя чувствовать из-за опоры на спинку. Также станет проще контролировать наклон партнерши. Главное — чтобы сидение дивана было достаточно широким.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Отлично (242)
Нормально (19)
Плохо (9)

Тиара

№183 Популярность в России
№190 Популярность в Мире

Поза для выносливых партнеров. Женщина находится сверху, мужчина страхует ее и насаживает на свой член.

Легкость исполнения
Тяжело
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Низкая
Характеристики:
Отлично (245)
Нормально (23)
Плохо (13)