Рейтинг из 30 поз для нежного секса

Нежный и чувственный секс может быть захватывающим и интересным. Существует множество поз, которые помогут добиться интимной близости, при этом сохранив страсть и яркость ощущений.

Обновлено: 16 августа, 2021
Юлия Гайворонская
Известный секс-коуч и блогер
Юлия Гайворонская
Фильтр
Сортировка

Легкая наездница

№3 Популярность в России
№3 Популярность в Мире

В этом положении девушка находится сверху, но ей не приходится усиленно скакать на своем партнере. Тут движения необходимы и от мужчины.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Проникновение сбоку

№8 Популярность в России
№9 Популярность в Мире

Простая, но очень интимная поза для влюбленной парочки. Оба удобно лежат на боку, смотрят друг другу в глаза, обнимаются и целуются. Также можно обмениваться фразами и ощущениями.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Ложка

№6 Популярность в России
№6 Популярность в Мире

Популярная поза среди тех, кто любит заниматься сексом, лежа на боку. Партнерша прижимает ноги к груди и дает свободный доступ к своей интимной зоне. Партнер может ласкать ее и говорить что-нибудь на ушко.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Горячо и остро

№7 Популярность в России
№7 Популярность в Мире

Простая и эротичная поза, в которой девушка получает усиленное удовольствие, а мужчина при этом может наслаждаться ее видом.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Миссионерская

№1 Популярность в России
№1 Популярность в Мире

Классика, которая придется кстати в любой момент. Обычно занятия сексом начинаются именно с этой позы. В ней партнеры привыкают друг к другу. Уже после можно приступать к смене позиций.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Через край

№31 Популярность в России
№33 Популярность в Мире

Любить друг друга можно и на краю кровати. В этом положении партнерша держит голову на весу и опускает одну ногу на пол.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Объятия

№13 Популярность в России
№14 Популярность в Мире

Интимная и нежная поза, при которой мужчина находится сзади. Он может крепко держать свою избранницу в объятиях, при этом говоря ей что-либо на ушко, либо просто целуя в шею.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Аэроплан

№41 Популярность в России
№40 Популярность в Мире

В этом положении мужчине удобно упираться ногами в пол, чтобы лучше контролировать свои движения и отталкиваться от поверхности кровати.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Мальчики сбоку

№159 Популярность в России
№161 Популярность в Мире

Интересная поза для разнообразия в женском доминировании. Девушка удобно стоит на полу и может лучше отталкиваться для страстных движений.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Низкая
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Наездница

№2 Популярность в России
№2 Популярность в Мире

Классический вариант для нахождения сверху. Мужчина расслаблен и наслаждается движениями партнерши. При желании он может ласкать ее руками и помогать достичь оргазма.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Обратная наездница

№13 Популярность в России
№12 Популярность в Мире

Отличный вариант, чтобы расслабиться и понаблюдать за девушкой сзади. Она, при желании, может дополнительно стимулировать себя игрушкой.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Обратная миссионерская

№12 Популярность в России
№12 Популярность в Мире

Интересный вариант нахождения девушки сверху, при котором ей не приходится чересчур перетруждаться, прыгая на партнере. Пара наслаждается друг другом и имеет очень плотный контакт тел.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Колебания

№32 Популярность в России
№31 Популярность в Мире

Партнеры здесь смотрят друг на друга и находятся на одном уровне, но все же девушка играет главную роль. В этой позиции нужно найти самый удобный угол наклона и надежную опору для рук. Подходит как для использования на кровати, так и на полу.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Акробат I

№24 Популярность в России
№23 Популярность в Мире

Нестандартное, но интересное положение девушки сверху, позволяющее заниматься нежным сексом. По ощущениям поза сочетает в себе нахождение мужчины сзади и девушки сверху. При этом от мужчины требуется основная активность.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Бабочка

№30 Популярность в России
№29 Популярность в Мире

Не самое стандартное, но весьма эффектное положение для занятия любовью. Мужчина поддерживает партнершу за ноги и придерживает ее бедра. Самой девушке тоже лучше опираться на партнера, чтобы снизить нагрузку на его плечи.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Наездник

№27 Популярность в России
№26 Популярность в Мире

В роли наездника здесь выступает мужчина. Это отличный вариант разнообразить приевшуюся классику. Не стесняйтесь поддерживать зрительный контакт и ласкать партнершу, это приведет вас к успеху.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Утюг I

№21 Популярность в России
№20 Популярность в Мире

Удобная и весьма нежная поза. Понравится как девушке, так и мужчине. Партнеры тесно прижаты друг к другу, могут обниматься и обмениваться фразочками.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Без проникновения
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Пусковая панель

№16 Популярность в России
№10 Популярность в Мире

В этом варианте женщина испытывает максимальный комфорт и испытывает самые сильные ощущения от действия мужчины. Опора для ног делает процесс удобным для партнерши и она может сосредоточиться на своем удовольствии.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Ноги вверх

№26 Популярность в России
№27 Популярность в Мире

Отличное положение, в котором оба партнера получат максимальное удовольствие. Идеально подходит для занятия нежным и чувственным сексом.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Ничком

№12 Популярность в России
№12 Популярность в Мире

Один из самых удобных и нежных вариантов, когда партнерша удобно лежит на животе, а мужчина находится на ней сзади. Подойдет для начальной практики анального секса.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Сбоку

№34 Популярность в России
№30 Популярность в Мире

Нежная и чувственная поза, которая позволяет мужчине ласкать свою партнершу, целовать ее в шею и говорить что-нибудь приятное на ушко. При этом девушка удобно лежит на кровати и наслаждается ощущениями.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Лежачий полицейский

№36 Популярность в России
№41 Популярность в Мире

В этом положении мужчина полностью лежит на партнерше и их тела плотно соприкасаются. Такая поза хорошо подходит для первых опытов в анальном сексе.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Штопор

№58 Популярность в России
№45 Популярность в Мире

Мужчина здесь находится сзади и сбоку. Партнерша развернута к нему лицом и он может наслаждаться красотой ее тела.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Высокая
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Лицом к лицу

№59 Популярность в России
№54 Популярность в Мире

Интересное положение, в котором девушка находится сверху, сидя на стуле или кушетке. Партнеры двигаются друг другу навстречу. Тут главное предоставить даме опору под ногами, если она не дотягивается до пола.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Небеса знают

№47 Популярность в России
№45 Популярность в Мире

Довольно компактная и нежная поза. В ней не стоит рассчитывать, что всю работу девушка сделает сама. От партнера тоже потребуется поддержка и активность.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Пара стульев

№101 Популярность в России
№95 Популярность в Мире

Отсутствие кровати — не преграда для двух пылающих сердец. Просто придвиньте два стул друг к другу и приступайте к процессу. Убедитесь, что их обивка не слишком жесткая и комфортна вашим телам.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Лотос

№35 Популярность в России
№37 Популярность в Мире

В этом положении девушка двигается не сверху в низ, а из стороны в сторону, что больше напоминает стандартные мужские движения. При этом партнер поддерживает ее за спину и облегчает процесс.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Не имеет значения
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Поцелуй в шею

№72 Популярность в России
№69 Популярность в Мире

Поза дает возможность телам партнеров плотно соприкасаться. Мужчина свободно целует и ласкает девушку. Удобно применять и на кровати, и на полу.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Средняя
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Любовное сиденье

№48 Популярность в России
№44 Популярность в Мире

Лучший вариант для первого раза, если под рукой не нашлось кровати, но есть стул. Партнеры могут поддерживать зрительный контакт. Мужчина будет свободно наблюдать за красотой своей второй половины.

Легкость исполнения
Легкая
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Высокая
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично

Верхом на стуле

№158 Популярность в России
№131 Популярность в Мире

Для повторения этой позы понадобится определенная гибкость. Если удастся ее повторить, то вы точно ее полюбите. Помните, что для подобных утех нужно подбирать крепкую мебель с комфортной обивкой.

Легкость исполнения
Средняя
Важность длины пениса
Имеет значение
Глубина проникновения
Глубокое проникновение
Вероятность беременности
Средняя
Скорость достижения оргазма
Средняя
Характеристики:
Фигня
Норм
Отлично
Видео: Идеальные позы для секса