Разнообразить и улучшить любимую многими позу «догги» поможет ваш любимый диван. Женщина будет удобнее себя чувствовать из-за опоры на спинку. Также станет проще контролировать наклон партнерши. Главное — чтобы сидение дивана было достаточно широким.
и специалисты йоги сходятся во мнении, что удобность позы зависит от физиологических особенностей каждого человека. Некоторые женщины находят наибольшее удобство в позах Шавасана или Журавль, тогда как другие предпочитают Бардхаконасану или Головную стойку. У мужчин также есть свои любимые позы, которые зависят от их физической формы и возраста. Однако, в любом случае, выбор правильной позы поможет извлечь максимум пользы и удобства из йоги.