Algemene regels voor seks tijdens de zwangerschap
Zwangerschap is geen diagnose, maar een uitstekende reden om je seksleven te diversifiëren; laten we proberen uit te vinden in welke standjes je seks kunt hebben tijdens de zwangerschap.
De enige uitzondering op de algemene regel is de waarschuwing van de toezichthoudende arts, die de passie soms nog verbiedt wegens het te grote risico de baby te verliezen.
De diepte van de penetratie speelt absoluut geen rol. Het maakt ook niet uit waar de overwinningsgroet van de man heen gaat. Dit komt omdat alleen het orgasme van de moeder de baby kan storen tijdens het vrijen: samentrekkingen van de baarmoeder brengen sommige baby’s in slaap, terwijl andere de baby opwekken en hem in een vreugdedans doen belanden.
Tegen al het andere wordt de foetus goed beschermd door het vruchtwater, de luchtbel, de baarmoeder en de slijmprop die zijn ingang afsluit.
Het enige dat telt is het comfort van de zwangere vrouw. Sommige posities zijn uitgesloten van het “bedmenu”, gewoon omdat de groeiende buik in de weg zit, de rug pijn doet, en de kat even geen genade kan vinden.
Een paar meer “bijzonder diepe” zijn alleen ongewenst omdat de vagina op dit moment veel gevoeliger is en met pijn kan reageren op de speer van passie die met al zijn kracht naar binnen wordt gestuwd. Dit is het einde van de theorie, laten we overgaan tot de praktijk.
Hoe seks te hebben tijdens de zwangerschap.
Toegestane klassiekers
De klassieke missionarishouding wordt pas tegen het derde trimester volledig uitgesloten van de lijst van liefdesspelletjes – een man past er gewoon niet meer in zonder tegen een bolle buik te drukken. Tot dan kun je improviseren op een bepaald thema.
Optie één
Ze ligt op haar rug met een kussen onder haar onderrug en bekken. De benen zijn bij de knieën gebogen, gespreid en lichtjes opgetrokken. Zijn voeten kunnen over zijn dijen of over zijn bekken gekruist worden, afhankelijk van wat het meest comfortabel is.
Hij penetreert bijna zoals gewoonlijk. De enige correctie is dat de man nu zijn gewicht op zijn rechte armen moet houden: de handen worden steeds dichter bij de taille van zijn geliefde geplaatst naarmate zijn buik groeit.
Ja, het sterkere geslacht wervelkolom zal nu meer flexibiliteit nodig hebben, want elke bekkenbeweging is alsof je op een brug probeert te staan. Maar de diepte van de penetratie zal worden gehandhaafd.
Tweede
Ze ligt op haar rug met haar benen recht.
Zijn heupen zijn aan weerszijden van de hare. De helling van het lichaam wordt, zoals in de vorige variant, geregeld door de stand van de handen en de rechte armen.
Het mooie van de pose is dat een geringe diepte van penetratie voor mannen wordt gecompenseerd door wrijving tegen de strak gesloten benen van de partner (als het te sterk is, is het mogelijk intiem glijmiddel te gebruiken).
Maar voor een vrouw kan deze verandering een dubbel genot opleveren – tijdens de wrijving wordt ook de clitoris gestimuleerd. Niet te intens, maar goed voelbaar.
Doggy style
De doggy pose is een klassieker. Het houdt de penetratiediepte in stand en vermijdt druk op de buik. Op de eerste termijn kunnen geen wijzigingen in de schootshouding worden aangebracht.
Maar vanaf het tweede trimester zal het voor de partner comfortabeler zijn om op haar rechte armen te leunen, en kan de man haar buik met zijn handpalmen vasthouden. Maar geen schokken. De belasting van de ruggengraat is niet te groot, maar hij is er wel. En plotselinge stoten kunnen onaangename gevoelloosheid of pijn in de rug van de aanstaande moeder veroorzaken.
Lepels
Dit is een van die posities die altijd beschikbaar is. De partners liggen op hun zij, met de man achter hen. De benen kunnen in het begin ook worden gestrekt, maar naarmate de buik zich rondt, zal de vrouw het steeds comfortabeler vinden om met haar knieën een extra steunpunt te creëren.
In het derde trimester kunt u het beste kussens onder dit been leggen – dat is comfortabeler. De penetratie diepte is ondiep, maar de hoek… Al met al is plezier gegarandeerd voor u beiden.
Ruiter
De houding van de amazone impliceert de klassieke face-to-face versie. De man ligt op zijn rug met zijn benen recht. De vrouw “zit” boven op hem.
Het mooie van dit standje is dat de partner volledige controle heeft over de diepte van de penetratie, gewoon door de hoek van haar lichaam te veranderen.
In het begin kan ze zelfs het initiatief nemen. Het is voldoende om uw bekken op te heffen en uw handen op de matras of het hoofdeinde van het bed te laten rusten.
Dit kan niet in het laatste trimester, maar maximaal comfort kan worden bereikt door een paar kussens onder de schouders van de man te leggen. De partner zit in een halfzittende positie en de vrouw kan haar handen op zijn torso of schouders leggen zonder voorover te buigen.
Tijd om te experimenteren
Aangezien het belangrijkste doel van seks plezier zonder ongemak is, is het doel van de volgende standjes om druk op de buik te vermijden en de onderrug van de zwangere vrouw te ontlasten.
In het begin kunnen alle “staande” posities met de man achter je worden getest. De vrouw rust met haar handen op een muur, een tafel of een ander voorwerp van geschikte hoogte en stabiliteit.
Maar het laatste trimester gaat niet goed met zulke posities. Gewoon omdat de benen opzwellen en de onderrug, teruggetrokken door de buik, “gonst”. En dat is het signaal om in volledige relaxatie modus te gaan. Simpel gezegd: de dame ontspant en het is tijd voor de man om te “werken” voor twee.
X of plus
De vrouw kan op haar rug gaan liggen, haar knieën buigen en haar partner onder zich leggen. Of zij kan ook op haar zij liggen, in welk geval slechts één dij moet worden opgetild. In dit geval is het echter zelden mogelijk om de druk van het lichaam van de man op de ander te vermijden.
De man ligt loodrecht. In het eerste geval maakt de richting niet uit, je kunt zelfs afwisselen. Maar in de tweede positie, is het beter om van aangezicht tot aangezicht te liggen. In deze positie houdt het gewicht van de partner zijn bovenlichaam op de bij de elleboog gebogen arm, zodat de vrouw haar onderbeen veilig onder het middel van de geliefde kan plaatsen.
Penetratie is ondiep, maar de onconventionele hoek, in combinatie met verhoogde gevoeligheid, zal vruchten afwerpen.
Totale ontspanning
Als de hoogte van het bed u in staat stelt er zo op te liggen dat uw benen gebogen zijn en uw voeten volledig op de vloer rusten, moet u het gebruiken. Het enige wat u hoeft te doen is dichter bij de rand te gaan staan, zodat de billen van de vrouw iets boven de matras uitsteken.
En dan neemt de man de controle over en plaatst zichzelf tussen de dijen van zijn partner. Ja, hij moet op zijn knieën gaan. Maar onbezette palmen kunnen de geliefde strelen, zodat ze zich volledig kan ontspannen.
Een lyrische uitweiding
Zwangerschap is een kans om nieuw leven in een relatie te brengen. Werd vóór haar alleen de slaapkamer als een geschikte plaats voor seksueel spel beschouwd, en waren intimiteit en bed onafscheidelijke begrippen, nu is het goed om de sofa in de huiskamer niet te vergeten.
Doggie-style betekent niet noodzakelijk een knielange positie voor de man, hij kan ook staan. Voor een vrouw daarentegen is de rugleuning van de sofa een uitstekend extra steunpunt.
Het is ook gemakkelijk om een hoog bed te vervangen door een lage slaapbank of om de sterkte van een salontafel te controleren. En we mogen de huishoudelijke apparaten niet vergeten. De wasmachine is vaak ideaal voor een vrouw om comfortabel op te rusten, een beetje achterover leunend.
De man hoeft alleen maar te onthouden om de heupen van zijn partner vast te houden. Voel je dus vrij om je flat te verkennen en zwangerschap zal geen belemmering zijn voor een volwaardig intiem leven.
Video over hoe seks te hebben tijdens de zwangerschap
Moderne gynaecologen zijn van mening dat, indien de vrouw gezond is, de foetus zich normaal ontwikkelt en er geen contra-indicaties zijn, een regelmatig seksueel leven welkom is tot aan de datum van de bevalling. Er zijn niet veel contra-indicaties.
Als de zwangerschap zonder complicaties verloopt, zal geslachtsgemeenschap de vrouw alleen maar ten goede komen. Tijdens de geslachtsgemeenschap is er een onvrijwillige samentrekking van de vaginale en baarmoederspieren, waardoor de baarmoeder zich voorbereidt op de toekomstige belasting van de arbeid (regelmatige arbeid – weeën). Na de geslachtsgemeenschap wordt de baarmoederhals verrijkt met heilzame stoffen die zich in het sperma bevinden (prostaglandinen). Deze maken de baarmoederhals zachter en elastischer: dit helpt scheurtjes tijdens de bevalling te voorkomen en helpt zelfs constipatie te voorkomen.
