Agar sizga prostatani massaj qilish hayotingizda hech qachon boshdan kechirmagan eng kuchli orgazmga olib kelishi mumkin, desam-chi? Ha, prostata (yoki P nuqtasi) — ko‘pincha e’tibordan chetda qoladigan, ammo beqiyos rohat berishi mumkin bo‘lgan erkak a’zosi.
Ushbu postda siz prostata haqida bilib olasiz: u nima va uni qanday topish mumkin. Shuningdek, prostatani massaj qilish haqida ham o‘rganasiz. Bu yerda o‘zingiz mustaqil yoki hamkoringiz yordamida qo‘llashingiz mumkin bo‘lgan usullar bor. Shunday ekan, agar siz ajoyib orgazmga tayyor bo‘lsangiz, o‘qishda davom eting.
Prostata nima?
Prostata (yoki P-nuqta) — yong‘oqdek (grek yong‘og‘i hajmida) bez bo‘lib, u eyakulyat tarkibidagi urug‘ suyuqligini ishlab chiqaradi. Shuning uchun prostata faqat erkaklarda bo‘ladi. Prostatani ko‘pincha xalq orasida “erkak G nuqtasi” deb ham atashadi. Prostata jinsiy olat bilan to‘g‘ri ichak orasida joylashgan. U siydik yo‘lini (uretra) o‘rab turadi va siydik pufagidan biroz pastda joylashadi.
Prostatani stimulyatsiya qilishning ikki yo‘li bor. Tashqi tomondan prostatani oraliq (jinsiy a’zolar bilan anus orasidagi soha)ni uqalash orqali qo‘zg‘atish mumkin. Ichki stimulyatsiya esa to‘g‘ri ichak ichidan amalga oshiriladi.
U qanday seziladi?
Prostata tashqaridan yoki ichkaridan tegilganda turlicha seziladi. Prostatani tashqi tomondan paypaslaganda, oraliqqa ehtiyotkorlik bilan bosim qiling. Oraliqning jinsiy olatga yaqin qismi qattiqroq, anusga yaqin qismi esa yumshoqroq bo‘ladi. Sizga aynan yumshoqroq va “go‘shtdor” qismi kerak. Prostatani topganingizni hojatga borish istagi paydo bo‘lganda bilasiz.
Prostatani ichkaridan paypaslaganingizda, u go‘shtdor bo‘lib, to‘g‘ri ichak devorlaridan farq qilishini sezasiz. U biroz bo‘rtib ham turadi.
Kim prostata orgazmini boshdan kechirishi mumkin?
Nazariy jihatdan, prostatasi bor har bir odam prostata orgazmiga erisha olishi kerak. Biroq ruhiy to‘siqlar yoki ayrim kasalliklar buni qiyinlashtirishi, hatto imkonsiz qilishi mumkin.
Eng ko‘p uchraydigan holatlardan biri — prostata bezining yaxshi sifatli kattalashuvi (DGPG). Bu prostata kattalashib, siyish qiyinlashishiga olib keladigan kasallik. Davolanmasa, siydik pufagi infeksiyalari, siydik pufagida toshlar va buyrak infeksiyalariga sabab bo‘lishi mumkin.
DGPG bo‘lgan odamlarga prostatani qo‘shimcha bezovta qilish tavsiya etilmaydi. Biroq davolash mumkin.
Orgazm qanday seziladi?
Prostata orgazmi ko‘pincha jinsiy olat orgazmiga o‘xshatib tasvirlanadi, ammo u ancha kuchliroq bo‘ladi va tananing kattaroq qismini qamrab oladi. Prostata orgazmi to‘liq taqqoslab bo‘lmasa-da, ayollarda bachadon bo‘yni (serviks) orgazmiga o‘xshash bo‘lishi mumkin. Ko‘pincha kuchli tirishishlar va titroq kuzatiladi.
Prostata orgazmi paytida siz eyakulyatsiya qilishingiz ham, qilmasligingiz ham mumkin. Hatto eyakulyatsiya bo‘lmasa ham, “prostata suyuqligi” deb ataladigan sutday oq suyuqlik ajralishi mumkin.
Prostatani massaj qilish nima?
Prostatani massaj qilish — rohat uchun prostata bezini stimulyatsiya qilishdir. Buni o‘zingizga ham, hamkoringizga ham qilish mumkin.
Xavflar bormi?
To‘g‘ri ichak bakteriyalarga boy, uning devoridagi shilliq qavat esa yupqa. Bu shuni anglatadiki, to‘g‘ri ichak devoridagi har qanday shikastlanish osonlikcha infeksiyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun to‘g‘ri ichak bilan bog‘liq har qanday amaliyotda doimo ma’lum xavf bor.
Xavfni kamaytirishning yo‘llari bor. Bularga prostatani massaj qilishdan oldin va keyin qo‘llarni yuvish, tirnoqlarni kalta va toza saqlash, o‘tkir qirrali buyumlardan foydalanmaslik va doimo lubrikant ishlatish kiradi.
Agar ichki stimulyatsiya uchun buyumlardan foydalansangiz, ular anal foydalanish uchun mo‘ljallangan seks-o‘yinchoqlar ekaniga ishonch hosil qiling. O‘yinchoqning tag qismi kengaytirilgan bo‘lishi kerak — shunda u to‘g‘ri ichakka kirib ketib qolmaydi. Bu nafaqat xavfli, balki juda noqulay ham bo‘lishi mumkin.
Qanday tayyorlanish kerak?
Massajni olayotgan bo‘lsangiz ham, qilayotgan bo‘lsangiz ham, oldindan tayyorlanish uchun bir nechta ishlarni qilishingiz mumkin.
Agar siz qabul qiluvchi hamkor bo‘lsangiz
- Qabul qiluvchi hamkor sifatida eng muhim vazifangiz — o‘zingizni qulay his qilish. Bu jismoniy qulaylikni ham, (ichki prostata massaji bo‘lsa) anal kirish g‘oyasiga va prostata stimulyatsiyasiga ko‘nikishni ham anglatadi.
- Agar massaj ichkaridan qilinadigan bo‘lsa, oldindan orqa chiqaruv teshigini tozalash muhim. Albatta, klizma qilish shart emas, garchi ba’zilar shunday darajadagi tozalikni afzal ko‘rsa ham. Dush qabul qilib, anusga alohida e’tibor berish kifoya.
- Boshlashdan oldin siydik pufagi bo‘sh ekaniga ishonch hosil qiling. Prostata stimulyatsiyasi sizda siygingiz kelayotgandek tuyg‘u uyg‘otishi mumkin. Pufakni bo‘shatib olsangiz, hech bo‘lmaganda, haqiqatan hojatga borishingiz shart emasligiga amin bo‘lasiz.
- Agar sizga hech qachon prostata massaji qilinmagan bo‘lsa, avval sezgilarni “tayyorlab olish” ham foydali. Ya’ni, o‘zingiz ustingizda tajriba qilib ko‘rish.
Agar siz beruvchi hamkor bo‘lsangiz
- Gigiyena faqat hamkoringizga kerak emas. Beruvchi hamkor sifatida massajdan oldin qo‘l va barmoqlaringiz toza bo‘lishi juda muhim. Bu prezervativ ishlatsangiz ham to‘g‘ri.
- Hamkoringizni tirnab yubormaslik uchun tirnoqlarni olib, tozalang. To‘g‘ri ichakda bakteriyalar ko‘p bo‘lgani uchun ichki tirnalishlar oson infeksiyalanadi, shuning uchun gigiyena hal qiluvchi ahamiyatga ega. Massajdan oldin ham, keyin ham qo‘llarni yuvish kerak.
Hamkorga qanday massaj qilish kerak?
Agar hamkoringizga prostata orgazmini taqdim etmoqchi bo‘lsangiz, buni qanday qilishni bilishingiz kerak. Quyidagi maslahatlar sizga ham, hamkoringizga ham yoqimli vaqt o‘tkazishga yordam beradi.
Barmoqlar bilan
Prostatani stimulyatsiya qilish uchun uchta asosiy harakat bor: “bu yoqqa kel”, aylana chizish va taqillatish.
- “Bu yoqqa kel”. Bu texnika juda tushunarli. Xuddi birovga “bu yoqqa kel” deb ishora qilgandagi harakat. Lubrikant surtilgan barmoqni hamkoringiz anusiga kiriting. Prostatani toping. Barmoq prostata bilan tegishgach, barmoq uchini to‘g‘ri ichak gumbaziga tomon ko‘tarib turing. So‘ng barmoq uchini burang va harakatni davom ettiring. Hamkoringiz reaksiyasiga qarab chuqurlikni, bosimni va tezlikni o‘zgartirishingiz mumkin.
- Aylana chizish. Bir dona lubrikantli barmoqni hamkoringiz anusiga kiriting. Prostatani toping. Barmoq uchingiz bilan prostatani sekin-asta tashqi tomondan aylanib chiqing. Tezlikni, bosimni va yo‘nalishni o‘zgartirishingiz mumkin. Uni “qitiqlab” ko‘rish uchun sekin boshlang va asta-sekin tezlikni oshiring. Vaqti-vaqti bilan sekinlashtirib, keyin yana tezlashtirishingiz mumkin.
- Taqillatish. Bir yoki ikki lubrikantli barmoqni hamkoringiz anusiga kiriting. Prostatani toping. Barmoqlar uchini ehtiyotkorlik bilan ko‘tarib, so‘ng prostataga yengil taqillatib turing. Ikkala barmoqni bir vaqtda ham, navbatma-navbat ham ishlatishingiz mumkin. Hamkoringiz texnikaga ko‘nikkan sari taqillatish tezligi va bosimini o‘zgartirib boring.
O‘yinchoqlar bilan
Tanlash uchun turli xil seks-o‘yinchoqlar borligi sabab, prostatani turlicha usullar bilan stimulyatsiya qilishingiz mumkin. Vibratorlardan tortib anal dildolar va straponlargacha — siz va hamkoringiz uchun ko‘plab variantlar bor. Agar aynan juftlik o‘yinlari uchun “maxsus” seks-o‘yinchoq izlayotgan bo‘lsangiz, straponni ko‘rib chiqing.
Strapon bilan anal seks uchun ko‘plab pozlar bor. Ular rohat uchun prostatani oson stimulyatsiya qiladi. Albatta, agar siz ilgari hech qachon anal bilan shug‘ullanmagan bo‘lsangiz, strapon juda kuchli bo‘lib tuyulishi mumkin. Bunday holatda prostata massajerlari kabi kichikroq o‘yinchoqlar mosroq — ular kichikroq bo‘ladi va anusga oson kiradi. Yoki ikki karra rohat uchun anusga barmoq kiritib, oraliqqa vibratorni tashqi tomondan qo‘llash ham mumkin.
O‘zingizga qanday qilish kerak?
Prostata massaji juftlikda yoqimli bo‘lsa-da, uni yolg‘iz ham qilish mumkin. Bu — hamkor bilan sinab ko‘rishdan oldin sezgilarga ko‘nikishning zo‘r usuli.
Barmoqlar bilan
O‘zingizga prostata massaji qilayotganda avval barmoqlar bilan “o‘rganib chiqish” har doim foydali. Bu sizga prostata qayerda ekanini, shuningdek prostata stimulyatsiyasi qanday sezilishini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Axir siz birinchi urinishdayoq prostata vibratori bilan 0 dan 100 ga “otilib” ketishni xohlamaysiz.
Prostatani stimulyatsiya qilishning ikki yo‘li bor: tashqi va ichki.
- Prostatani tashqi tomondan stimulyatsiya qilish uchun ikki-uch barmoq uchini oraliqqa qo‘ying. Bu — jinsiy a’zolar bilan anusni ajratib turadigan soha. Prostatani topish uchun oraliqqa ehtiyotkorlik bilan bosim qiling. Hojatga borgingiz kelayotgandek bo‘lsa, demak, to‘g‘ri joyni topgansiz. Barmoqlar bilan bosishni davom ettirib, shu joyni muloyim uqalang.
- Prostatani ichkaridan stimulyatsiya qilish uchun barmoqlaringizni lubrikantlang. Bir yoki ikki barmoqni anusga kiriting. Prostata taxminan ikki dyuym (taxm. 5 sm) ichkarida bo‘ladi va siz uning teksturasi o‘zgarishini hamda kichik bo‘rtig‘ini sezasiz. Prostataga tekkach, bezni “qitiqlash”, aylana chizish va taqillatish usullarini qo‘llashingiz mumkin.
O‘yinchoqlar bilan
Dildolar, vibratorlar va prostata massajerlari — yakka holda prostata massaji uchun uchta variant. Agar siz anal o‘yinlarga ko‘nikmagan bo‘lsangiz, boshlanishiga dildodan voz kechganingiz ma’qul. Kichik vibratorlar va prostata massajerlari yangi boshlovchilar uchun eng yaxshi tanlov.
Vibratorni prostatani tashqi tomondan stimulyatsiya qilish uchun ishlatish mumkin. Buni ichki barmoq o‘yini bilan ham birlashtirish mumkin. Sarguzashtni yoqtirsangiz, prostata massajerlari ham bor. Kiritish biroz ko‘nikishni talab qilsa-da, u bir necha daqiqa ichida juda kuchli prostata orgazmlarini keltirib chiqarishi mumkin.
Qo‘shimcha maslahatlar va usullar
Quyida prostatani massaj qilishni yanada yoqimli qiladigan bir nechta maslahatlar keltirilgan.
- Qulay joylashib oling. Agar siz anal stimulyatsiya yoki prostata stimulyatsiyasida yangi bo‘lsangiz, hayajonlanishingiz yoki hatto yengil noqulaylik sezishingiz mumkin. Jismoniy qulaylik sizni tinchlantiradi va yangi tajribaga moslaydi.
- Ochiq fikrli bo‘ling. Agar siz ilgari anal stimulyatsiya haqida o‘ylamagan bo‘lsangiz, ochiq fikrli bo‘lish muhim. Erkak seksualiteti haqida gap ketganda, anus ko‘pincha geteroseksual erkaklar uchun “taqiqlangan zona” deb qaraladi. Anus va ayniqsa prostata ulkan rohat berishi mumkin — bundan har bir erkak erkin zavqlanishi kerak.
- Har doim lubrikant ishlating. Agar siz prostatani ichkaridan stimulyatsiya qilmoqchi bo‘lsangiz, doimiy ravishda ko‘p miqdorda lubrikant ishlatishga tayyor bo‘ling. Anus o‘zi lubrikatsiya qilmaydi. Yetarli lubrikant bo‘lmasa, noqulaylik paydo bo‘lishi, shuningdek shikastlanish yoki infeksiya xavfi ortishi mumkin. Shuning uchun lubrikant doim yoningizda bo‘lsin va “keragidan ko‘proq” ishlatishdan tortinmang.
Eng yaxshi pozitsiyalar
Seks pozlari faqat “an’anaviy” seks uchun emas! Prostata massaji uchun ham quyidagi pozlarni sinab ko‘ring.
Itcha (doggy) — yolg‘iz ham, hamkor bilan ham bajarish mumkin.
- Yolg‘iz. To‘rt oyoqqa turing. Qo‘lingizni aylantirib belni biroz burishingiz mumkin yoki anus/oraliqqa to‘g‘ridan-to‘g‘ri yetishga harakat qiling.
- Hamkor bilan. To‘rt oyoqqa turing. Hamkoringiz orqadan yaqinlashsin.
Uyqudagi go‘zal
Agar siz anal o‘yinlarda yangi bo‘lsangiz, bu pozitsiya 1) qulay; va 2) prostatani topishni osonlashtiradi.
- Yolg‘iz. Qorin bilan karavotga yuztuban yoting. Sonlar ostiga yostiq, bel yostiqchasi yoki o‘ralgan sochiq qo‘ying. Anus yoki oraliqqa yetish uchun qo‘l uzating. Shuningdek, bir oyog‘ingizni biroz ko‘tarishingiz (tizzani gavdaga bukishingiz) mumkin — shu tomondagi qo‘lga yetish osonroq bo‘ladi.
- Hamkor bilan. Qorin bilan karavotga yuztuban yoting. Sonlar ostiga yostiq, bel yostiqchasi yoki o‘ralgan sochiq qo‘ying. Hamkoringiz orqadan yaqinlashsin.
Qahramon
Agar hamkoringiz bilan yuzma-yuz bo‘lishni istasangiz yoki shunchaki chalqancha yotishni afzal ko‘rsangiz, “Qahramon” — sinab ko‘rishga arziydigan yaxshi pozitsiya.
- Yolg‘iz. Devor yoniga shunchalik yaqin yotingki, bir oyog‘ingiz bilan devorga yetadigan bo‘lsin. Dumbalar ostiga yostiq, bel yostiqchasi yoki o‘ralgan sochiq qo‘ying. Bir oyog‘ingiz tizzasini buking, ikkinchi oyog‘ingizni esa devorga qo‘yib yuqoriga ko‘taring. Anus yoki oraliqqa yetish uchun qo‘l uzating.
- Hamkor bilan. Chalqancha yoting. Dumbalar ostiga yostiq, bel yostiqchasi yoki o‘ralgan sochiq qo‘ying. Hamkoringiz oyoqlaringiz orasida tursin. Bir oyog‘ingiz tizzasini buking, ikkinchi oyog‘ingizni esa hamkoringiz ko‘tarib, ushlab tursin.
Prostatani “sog‘ib olish”
Prostata massaji haqida gap ketganda, siz “prostatani sog‘ib olish” degan atamani uchratishingiz mumkin. Uni ko‘pincha prostata massajining sinonimi sifatida ishlatishadi, ammo aslida bu mutlaqo boshqa narsalar.
Yuqorida muhokama qilingan prostata massaji — prostata bezini tashqi ham, ichki ham stimulyatsiya qilishni o‘z ichiga oladigan umumiy atama. Prostatani “sog‘ib olish” esa faqat ichki prostata stimulyatsiyasiga taalluqli aniqroq atamadir.
Prostatani “sog‘ib olish” deganda, ichki massaj natijasida ba’zan ajralib chiqishi mumkin bo‘lgan sutday oq suyuqlik nazarda tutiladi. Bu — prostata suyuqligi. Prostatani “sog‘ib olish” massajga qaraganda murakkabroq mavzu hisoblanadi.
Xulosa
Barmoq bilan prostataga anal tegishdan tortib, oraliqni urib-urib (ritmik bosib) stimulyatsiya qilish va seks-o‘yinchoqlargacha — prostata bilan o‘yin orqali rohat olishning ko‘plab usullari bor.
Prostata massajini yolg‘iz yoki hamkor bilan qilish tanani larzaga soladigan, kuchli orgazmga olib kelishi mumkin — buni tezda unutolmaysiz. Prostata massaji sezgilariga ko‘nikish uchun biroz vaqt kerak bo‘lishi mumkin, ammo yuqoridagi maslahat va usullar sizga xavfsiz va zavqli tajriba taqdim etadi.
