Eng yaxshi jinsiy pozitsiyalar: Har bir juftlik sinab ko’rishi shart bo’lgan 50 ta poza

Siz uzoqroq davom etishga, chuqurroq kirishga va ayolingizga ajoyib orgazm hadya etishga yordam beradigan eng yaxshi seks pozalarini qidiryapsizmi? Aynan siz uchun biz internetni titkilab chiqdik va qo‘llanmalarni o‘rgandik — yotoqxonadagi muhitni jonlantirish uchun sizga kerak bo‘lgan o‘zgarishni berishi mumkin bo‘lgan eng yaxshi pozitsiyalarni taklif qilish uchun.

Tan olamiz: seks masalasida erkak va ayolning ehtiyojlari ham, didi ham turlicha bo‘ladi. Shuning uchun quyidagi 50 pozitsiyani qaysi sherik uchun yaxshiroq mos kelishiga qarab joyladik — siz uchunmi yoki u uchunmi. Ba’zan yulduzlar ham mos tushadi va pozitsiya ikkovingizga ham birdek yoqadi. Bunday variantlar ham yetarlicha!

Bu qo‘llanma ancha uzun va batafsil, chunki hech narsani o‘tkazib yubormoqchi bo‘lmadik. Agar sizni eng ko‘p qiziqtirayotgan narsa muayyan bir poza bo‘lsa, kerakli ma’lumotni topish uchun yuqoridagi kichik sarlavhani bosib, o‘sha joyga o‘ting!

U uchun oral seks uchun eng yaxshi pozalar

Agar siz ayolingizni ingrab, qichqirib, zavqdan titrab-kovjirashiga qanday erishishni bilmoqchi bo‘lsangiz, to‘g‘ri manzildasiz! Bu bo‘limda biz ayollar uchun oral seksning beshta eng yaxshi pozasini ko‘rsatamiz. Bu pozalar kayfiyatni ko‘tarib, istalgan ayolni seksga tayyor holatga keltirishi kafolatlanadi!

Biroq, barcha pozitsiyalarda bo‘lgani kabi, texnikangizning o‘zi ham pozaning o‘zi kabi muhim. Shu sabab biz ayolingizni orgazmga olib borishga yordam beradigan ko‘plab foydali maslahat va usullarni berdik. Avvaliga ayollarga kunilingus yoqadimi — shuni bilib oling.

Tepada bo‘lgan

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Son orqa paylarini cho‘zish» yoki «Yelka ustidan».

U karavot chetida yotadi, siz tizzalab turasiz va uning oyoqlaridan birini ko‘tarasiz. Undan oyog‘ini ko‘tarib, qo‘llari bilan sonini quchib turishini so‘rang. Bu poza uning sonlarini qiyalatadi va klitorni kunilingus uchun ideal holatga keltiradi. Siz unga tushganingizda, u biroz harakat qo‘shib, sizni kerakli joyga yo‘naltira oladi.

Yana bir variant. Agar ayolingiz juda egiluvchan va kuchli bo‘lsa, u ikkala oyog‘ini ham ko‘tara olishi mumkin. To‘g‘ri ritmni topishingizga yordam berish uchun biroz qimirlay oladi.

Afzalliklari:

• Agar ayolingizda klitorning ayniqsa bir tomoni juda sezgir bo‘lsa, bu oral seks uchun eng yaxshi poza.
• Agar siz klitorni qanday qilib to‘g‘ri erkalashga ishonchingiz komil bo‘lmasa, bu poza siz uchun. U og‘iz va tilingizni ideal holatga olib kelishga yordam bera oladi.

Kamchiliklari:

• Unchalik kuchli bo‘lmagan ayollar bir muddatdan keyin oyog‘ini shunday holatda ushlab turishdan charchashi mumkin. Ular tomonni almashtirishi yoki oyoqlarini yelkangizga yoxud orqangizga qo‘yib turishi ham mumkin.

Dangasa qiz

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Taxt vorisi».

U stulga o‘tiradi, oyoqlarini keng ochadi, siz esa polga tizzalab tushib, unga yaqinlashasiz. Sizni uning oyoqlari orasida ko‘rishning o‘zi juda kuchli qo‘zg‘atuvchi bo‘ladi va siz uni deyarli kafolatli ravishda orgazmga olib kelasiz. Avval oyoq panjalarini mayin massaj qilishdan boshlang, keyin esa boldirlariga bo‘sa va yengil tishlashlar bilan asta yuqoriga ko‘tariling.

Sonning ichki tomonining yuqori qismida yonbosh-chov (ilioinguinal) nervi joylashgan — bu uning tanasidagi eng kuchli nervlardan biri. U korchishga tushguncha shu joyni bo‘ping va yengil tishlang, so‘ng vaginasi va klitorini silash, yalash va so‘rishga o‘ting — toki u orgazmga yetguncha.

Yana bir variant. Bu holat har qanday o‘tirg‘ichda, jumladan divan yoki karavotda ham juda yaxshi ishlaydi. Yana ham ko‘proq zavq uchun aylanuvchi stulni sinab ko‘ring. Og‘iz va tilni qimirlatmay turib, uni chapga-o‘ngga aylantira olasiz.

Afzalliklari:

• Ko‘pchilik ayollar erkakning ularga “hujum qilayotgani” manzarasini juda qo‘zg‘atuvchi deb hisoblaydi.
• Yigit nuqtayi nazaridan, bu ayolni kulminatsiyaga olib kelish uchun eng oson pozalardan biridir.
• Agar yo‘lda (harakat paytida) oral seks qilmoqchi bo‘lsangiz, bu ideal poza.
• Ism barmoq va ko‘rsatkich barmoq bilan uning G nuqtasini oson rag‘batlantira olasiz. Klitorini yalab va bo‘sayotganingizda vaginaga kirib, “bu yoqqa kel” harakatlari bilan silasangiz, uni tezda kulminatsiyaga olib kelasiz.

Kamchiliklari:

• Bu poza tizzalaringiz uchun qattiq bo‘lishi mumkin. Uzoq vaqt davomida qilishdan oldin tizzalab turadigan joyga yostiq yoki biror kiyim qo‘ygan ma’qul.

“Pul yoki hayot”

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Pul va hayot».

U chalqancha yotadi va oyoqlarini ochadi. Uni chalqancha holatda qoldirib, tosini yuqoriga qiyalatish uchun sonlari ostiga yostiq qo‘ying. Boshni uning vaginasi ustiga qo‘yib yoting, oyoqlarini esa yelkangizga qo‘ying. Bir qo‘lning bosh va ko‘rsatkich barmog‘i bilan jinsiy lablarini ajrating, so‘ng ikkinchi qo‘lning bosh barmog‘i bilan klitori ustidagi teri qoplamasini yuqoriga torting. Bu klitorni ochishga yordam beradi va siz uni zavqli orgazmgacha yalab, so‘rib va bo‘sib bera olasiz.

Afzalliklari:

• Agar ayolingiz siz unga tushganingizda kuchliroq yuqoriga yo‘naltirilgan silashlarni yoqtirsa, bu uning istagini bajarish uchun eng yaxshi poza.
• Bu pozani bajarish siz uchun juda qulay, unga esa sizni to‘g‘ri holatga yo‘naltirish oson.
• Doim yalash o‘rniga, tilni vaginaga kirish joyiga mahkam bosib turib, maksimal stimul uchun uning sizga ishqalab bosilishiga imkon berishingiz mumkin.

Kamchiliklari:

• Uning oyoqlari yelkangizda bo‘lgani uchun, bir muddatdan keyin og‘riqli tuyulishi mumkin. Oyoqlarini orqangizga qo‘yib ko‘ring.
• Barmoqlarni ichiga kiritib turganda vaznni tirsaklarda ushlab turish qiyin bo‘lishi mumkin.

“Face sitter”

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Suzib turgan kapalak».

Siz yotasiz, u esa ustingizga o‘tiradi. Siz unga oral qilasiz, u esa ko‘tarilib-tushib bosim va yo‘nalishni nazorat qiladi.

Butun ishni o‘zingiz qilish o‘rniga, joyingizdan qimirlamay, uning tilingiz va og‘zingiz atrofida aylanishiga imkon bering. U, shuningdek, qo‘lini orqaga uzatib, qo‘llari bilan jinsiy a’zongizni ham rag‘batlantirishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza unga klitor va vaginaga siz berayotgan bosim ustidan to‘liq nazorat beradi.
• “Face sitter” siz uchun nihoyatda qulay va ideal joyni taxmin qilish zaruratini yo‘q qiladi. Agar ayolingizni “yetaklab ketish”ga ishonchingiz bo‘lmasa, sinab ko‘rishga arziydigan a’lo poza.
• Ikkala qo‘li ham bo‘sh bo‘lgani uchun, u ko‘krak uchlarini yoki vulvaning yuqori qismini oson ishqalashi mumkin.

Kamchiliklari:

• Agar siz dominant bo‘lishni yoqtirsangiz, bu holatda o‘zingizni cheklangandek his qilishingiz mumkin.
• Bu holatda nafas olish qiyinlashishi mumkin — albatta, havo olish uchun chetga og‘ing!

Almashtirish

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Rollar almashinuvi».

U turadi, oyoqlari yelka kengligida. Siz uning oyoqlari orasida tizzalab, og‘zingiz klitori bilan bir balandlikda bo‘ladigan qilib joylashasiz. U qo‘llari bilan boshingizni yo‘naltirar ekan, siz unga zavq berasiz. Klitoriga yetib borish osonroq bo‘lishi uchun, u bir oyog‘ini yaqin stul, karavot yoki divanga qo‘yishi mumkin. Bizda ayolga qanday zavq berish haqida ham to‘liq qo‘llanma bor.

Afzalliklari:

• Bu poza unga sizning unga zavq berayotganingizning nihoyatda erotik manzarasini beradi.
• U vaziyatni to‘liq nazorat qiladi — bu ko‘pchilik ayollarni juda qo‘zg‘atadi — u albatta yoqtiradi!
• Qo‘llari bilan sizni ideal nuqtaga yo‘naltira oladi.

Kamchiliklari:

• Agar bo‘yingiz deyarli bir xil bo‘lsa, bu poza ajoyib. Agar ayolingiz sizdan ancha past bo‘yli bo‘lsa, ishlar murakkablashadi. Balandlik farqini qoplash uchun divan, karavot yoki devorga suyangan holda turishingizga to‘g‘ri kelishi mumkin.
• Har bir ayol tik turgan seks pozasida oson bo‘shashib orgazmga yeta olmaydi, ammo sinab ko‘rishning o‘zi ham unga yoqadi!

Siz uchun oral seksning eng yaxshi pozitsiyalari

Aksariyat yigitlar kabi bo‘lsangiz, ehtimol “oral seks uchun yomon poza bo‘lmaydi!” deb o‘ylaysiz. Siz adashmaysiz. Agar ayolingizning texnikasi zo‘r bo‘lsa, siz o‘tirib tursangiz ham, tik tursangiz ham, hatto teskari holatda bo‘lsangiz ham, baribir sizni orgazmga olib keladi.

Biroq, agar oral sekstingiz zerikarli va odatiy bo‘lib qolgan bo‘lsa, yangi poza yordam berishi mumkin. Bu bo‘limda siz qabul qilishingiz mumkin bo‘lgan oral seks uchun beshta eng yaxshi pozani muhokama qilamiz. Bu pozitsiyalar o‘zingizni dominant, dadil va seksga tayyor his qilishingizni kafolatlaydi.

Lift

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Asalarning tizzalari», «Tizzada minet» yoki shunchaki «Standart minet».

U sizning oldingizda tizzalab turadi va jinsiy a’zongizni og‘ziga oladi. Tishlarini lablari bilan yopib, u tezlikni o‘zgartirishi, qo‘llari bilan silashi va bir paytning o‘zida tili bilan penis boshchasi atrofida ishlashi mumkin.

Bu holat unga moyaklaringizdan birini og‘ziga olish yoki barmoqlari bilan oraliq (perineum)ni rag‘batlantirish uchun ham juda yaxshi.

Afzalliklari:

• Ayolingiz sizga “hujum qilayotganini” ko‘rish juda qo‘zg‘atuvchi.
• Bu poza yotoqxonadan tashqarida minet uchun ham zo‘r, shuning uchun ham “Lift” deb ataladi, ishora-imo!
• Qo‘llaringiz bo‘sh bo‘ladi va ayolingizni ideal nuqtaga yo‘naltira olasiz.

Kamchiliklari:

• Bir muddatdan keyin qattiq yuzada tizzada turish unga og‘riqli bo‘lishi mumkin. Buning o‘rniga u biror kiyim ustiga tizzalashi yoki cho‘kib o‘tirishni sinab ko‘rishi mumkin.

“Boss” kreslosi

Shuningdek «Tizzada minet» yoki «Taxt vorisi» deb ham ataladi.

Siz divan yoki kresloga o‘tirib, oyoqlaringizni ochasiz. U oyoqlaringiz orasida tizzalab turib sizga minet qiladi. “Lift”dagidek, u sizni faqat silash, so‘rish va yalash bilan cheklanmay, qo‘lda ham rag‘batlantirishi mumkin. Tili bilan penis boshchasi atrofida aylantirishi va moyaklaringizni erkalashi mumkin.

Afzalliklari:

• U bu pozani juda qulay deb topadi va chuqurlik hamda temp ustidan to‘liq nazorat qilishdan zavqlanadi.
• U rol o‘yinini tasavvur qilib, sho‘x kotiba kiyimida bo‘lib, sizni “boshliq” deb o‘ynashi mumkin.
• Bu bo‘shashgan holatda sizga orgazmga yetish oson bo‘ladi.

Kamchiliklari:

• Bu holatda sizda boshqaruv deyarli yo‘q — faqat qo‘llaringiz bilan ayolning boshi va og‘zini yo‘naltira olasiz.
• Bu holatda eyakulyatsiyani ushlab turish qiyin bo‘lishi mumkin. Tez seks uchun ideal, ammo uzoq “sevishish seansi” rejalashtirilsa, noqulay.

Teskari “face sitter”

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Teskari suzib turgan kapalak» yoki «Yuzga kirish pozasi».

U yotadi, siz esa uning ustiga minib o‘tirasiz. U qo‘llari bilan jinsiy a’zongizni silab, sizni og‘ziga olganida temp va chuqurlikni nazorat qilishi mumkin. Burchakni tizzalab ko‘tarilib yoki pastroq tushib sozlash mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza sizga harakatlar tempini va chuqurligini to‘liq boshqarish imkonini beradi.
• U sonlaringizdan ushlab, jarayonni nazorat qilishga urinishi mumkin.
• Agar siz dominant bo‘lishni yoqtirsangiz va unga bo‘ysunish yoqsa, bu juda zo‘r poza.

Kamchiliklari:

• Bu holatda to‘g‘ri burchakni topish qiyin bo‘lishi mumkin. Ideal balandlik uchun uning boshiga yostiq qo‘yib ko‘ring.
• Ba’zi ayollarga bu pozadagi nazorat yetishmasligi yoqmasligi mumkin.

Santexnik

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Doggy Face Fuck» pozasi.

“Teskari face sitter”dagidek, u yotadi, siz esa tizzalab, tizzalaringizni uning boshi ikki yoniga qo‘yasiz. Oldinga engashasiz — vazningiz qo‘l va tizzalarga tushadi, xuddi oqayotgan rakovinani tekshirayotgan santexnikka o‘xshab. Siz unga og‘zidan kirishingiz mumkin yoki siz qimirlamay turganingizda u sizga minet qilishi mumkin.

Afzalliklari:

• Agar hammasini nazoratda ushlashni yoqtirsangiz, ayolingiz og‘ziga oldinga-orqaga harakatlanish sizga yoqadi. Faqat ehtiyot bo‘ling va sekin boshlang!
• Agar u boshqarishni qo‘lga olishni yoqtirsa, siz joyingizda qolib, ishni unga qo‘yib berishingiz mumkin.

Kamchiliklari:

• Bu poza ayolni ancha himoyasiz holatga qo‘yadi. Uning qo‘llari erkin ekanini tekshiring.
• Agar siz yaqinlashib qolgan bo‘lsangiz va u yutishni xohlamasa, chuqurlikni nazorat qilishi yoki sizni itarib yuborishi kerak bo‘lishi mumkin.

Stol “serferi”

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Yotib minet» yoki «Orqaga yot».

U stol ustiga yotadi, boshini chetidan osiltiradi. Siz turib, jinsiy a’zongizni uning og‘ziga kiritasiz.

Yana bir variant — u divanga o‘tiradi, so‘ng ag‘darilib, yostiqqa yotadi va oyoqlarini yuqoriga ko‘taradi. Oyoqlari divan suyanchig‘i bo‘ylab yuqoriga qaratilgan bo‘lishi kerak. Boshlari divan chetida yoki undan tashqarida bo‘ladi. Siz tizzalab, jinsiy a’zongizni uning og‘ziga kiritasiz. Bu unga qattiq stol ustida yotishdan ko‘ra qulayroq bo‘lishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza sizga son bilan harakatlanishda deyarli to‘liq nazorat — chuqurlik va temp — beradi. Biroq, u qo‘llarini belingizga yoki soningizga qo‘yib, juda chuqur kirishingizga yo‘l qo‘ymasligi mumkin.
• Uning ko‘kragi va ko‘krak uchlarini silashingiz, yoki oldinga qo‘l uzatib klitori hamda vaginasini rag‘batlantirishingiz mumkin.
• Qon boshiga oqib kelishi uning sezgirligini kuchaytirishi mumkin — agar siz oldinga qo‘l uzatib ko‘krak uchlari yoki klitorini o‘ynasangiz.
• Agar siz o‘zingizni dominant his qilishni yoqtirsangiz, bu pozadan zavqlanasiz.
• Agar ayolingiz ustidan dominantlik yoqsa, bu holatdagi “ojizlik” hissi unga yoqadi.
• Agar ayolingizning minet texnikasi unchalik yaxshi bo‘lmasa, bu poza kulminatsiyaga yetish uchun sizga kerak stimulni berishi mumkin.

Kamchiliklari:

• Bu ilg‘or poza va ayol uchun eng qiyinlaridan biri. Agar bu uning birinchi marta bo‘lsa, boshini pastga qilib yotganida o‘zini chalg‘igan his qilishi va sizga zo‘r minet qilishga diqqatini jamlay olmasligi mumkin.
• Chuqurlik va temp ustidan nazorati kam bo‘ladi, shuning uchun ehtiyot bo‘ling — og‘zini “tiqib” qo‘ymang, faqat u shuni xohlamasa!

Ikkovingiz uchun oral seksning eng yaxshi pozitsiyalari

Ko‘pchilik juftliklar oral seksni navbatma-navbat qilishni afzal ko‘rishadi. Bu normal, ammo ba’zan ikkovingiz ham bir vaqtda “to‘g‘ri kayfiyat”ga kirgisi keladi. Mana, sizga ham, unga ham birdek yoqadigan oral seks uchun beshta eng yaxshi poza.

Oltmish to‘qqiz

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Katta va kichik» yoki «69».

Karavotga yoting va ayolingiz yuzingizni “minib” o‘tirishiga imkon bering. U tosini ko‘tarib yoki og‘zingizga bosib, klitorga oral stimulning kuchini nazorat qilishi mumkin. Bu poza, shuningdek, minetni ham osonlashtiradi va unga moyaklaringiz hamda oraliqqa (perineum) oson yetib borish imkonini beradi.

Afzalliklari:

• “Oltmish to‘qqiz” — ehtimol, oral seks uchun eng yaxshi poza, chunki u bir vaqtning o‘zida oral zavqni ta’minlaydi. Bunaqasi deyarli yo‘q.
• Qilishi oson va deyarli buzib qo‘yib bo‘lmaydi!
• Har ikkala sherik uchun juda qulay.
• Ko‘pchilikka bu pozada orgazmga yetish qiyin. Bu esa jinsiy aloqadan oldingi sekin preludiya uchun ideal — tempni o‘zingiz belgilamoqchi bo‘lsangiz.

Kamchiliklari:

• Bir vaqtda ham zavq olish, ham zavq berish ba’zi odamlar uchun haddan tashqari kuchli bo‘lib ketishi mumkin.
• Yuqorida aytilganidek, juda kam odam bu pozada rostdan ham orgazmga yetadi. Agar siz preludiya paytida ayolingizni bir yoki bir necha marta orgazmga olib kelmoqchi bo‘lsangiz, bu poza siz uchun emas.

Teskari oltmish to‘qqiz

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Teskari 69», «Teskari santexnik».

U karavotga yotadi, siz esa uning yuziga o‘tirib olasiz. U sizga minet qiladi, siz esa unga tushasiz.

Afzalliklari:

• “Oltmish to‘qqiz”dagidek, bu poza ham juda oson va ikkovingiz bir vaqtda bir-biringizga zavq bera olasiz.
• “Oltmish to‘qqiz”dan farqli ravishda, siz oladigan minet ustidan ko‘proq nazoratga egasiz. Chuqurlikni sozlash uchun sonni ko‘tarib-tushira olasiz.
• Ko‘pchilik erkaklarga klitorni rag‘batlantirish boshni pastga qaratib turganda osonroq bo‘ladi, standart “Oltmish to‘qqiz”dagidek yuqoriga qarab emas.

Kamchiliklari:

• Ayolingizga bu pozada ideal burchakni topish qiyin bo‘lishi mumkin. Boshiga yostiq qo‘yib ko‘ring.
• “Oltmish to‘qqiz”dagidek, bu pozada ham kam odam orgazmga yetadi. Bu eyakulyatsiyani ushlab turish uchun zo‘r, ammo jinsiy aloqadan oldin ayolingizni kulminatsiyaga olib kelmoqchi bo‘lsangiz, unchalik yaxshi emas.

Yonbosh oltmish to‘qqiz

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Yotgan bog‘omol».

Yuqorida tasvirlangan “Oltmish to‘qqiz” yoki “Teskari oltmish to‘qqiz”dan bu pozaga oson o‘ta olasiz. Shunchaki birga bir tomonga (o‘ng yoki chap — farqi yo‘q) ag‘dariling. U oyoqlarini ochiq ushlab turadi, siz esa unga tushasiz va u sizga minet qiladi.

Afzalliklari:

• Ba’zi juftliklar bu pozani “Oltmish to‘qqiz”ga qaraganda bo‘shashtiruvchiroq deb topishadi.
• Bo‘sh qo‘lingiz bilan uning tanasini o‘rganish sizga yoqadi.
• Erkak sifatida bu pozadan ayolingizga “og‘izdan kirish” osonroq bo‘ladi.
• Bu holatda burilishlar qilish osonroq. Bu ikkovingizdan biringiz yoki ikkovingiz ham orgazmga yetishini yengillashtiradi.

Kamchiliklari:

• Bu poza klitorga “Oltmish to‘qqiz” yoki “Teskari oltmish to‘qqiz”dagi kabi keng kirish bermaydi.
• Bir muddat yotib turgach, pastdagi qo‘l noqulay bo‘lib qolishi mumkin. Istasangiz ikkinchi tomonga o‘ting yoki boshqa pozaga o‘ting.

Pusib kelayotgan yo‘lbars

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Zombi».

Siz o‘tirasiz, u esa sonlaringiz ustiga o‘tiradi. U klitor va vaginasiga siz yetishingiz uchun egiladi. U oldinga engashib polga qo‘l tekkizadi va yuzini pastga qaratgan holda sizga minet qiladi.

Afzalliklari:

• Bu kunilingus uchun juda qulay poza bo‘lib, klitor va vaginaga oson kirish beradi.
• Boshiga qon oqib kelganda, til va og‘iz bilan berayotgan stimul unga juda katta zavq beradi.

Kamchiliklari:

• Agar ayolingiz buni hali sinab ko‘rmagan bo‘lsa, boshiga qon oqib kelgani sababli o‘zini chalg‘igan his qilishi mumkin.
• Agar ayolingiz sizdan ancha baland bo‘lsa, bo‘yningizni zo‘riqtirishingiz yoki unga juda past egilish noqulay bo‘lishi mumkin.

Teskari lift

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Tik turgan 69» yoki «Baliqlar».

Bu ilg‘or texnika va faqat siz juda kuchli bo‘lsangiz yoki ayolingiz juda mayda bo‘lsa amalga oshadi. Aslida bu “Oltmish to‘qqiz”ning tik turgan ko‘rinishi. Bu pozani olishning eng oson yo‘li — ayolni belidan quchib, aylantirib olish. Yoki u stul, divan yoki karavotga chiqib tursin, siz esa unga ro‘para tik turing. U yuzini pastga burayotganida siz belidan quchib turasiz. Belini quchib ushlash uni qulay ko‘tarib turishga yordam beradi. U teskari holatda sizga minet qiladi, siz esa unga tushasiz.

Afzalliklari:

• Agar siz dominant bo‘lishni yoqtirsangiz, bu poza kuchingizni ko‘rsatishning yangi usuli.
• Boshiga qon oqib keladi — bu qo‘zg‘atishi mumkin.

Kamchiliklari:

• Hamma ham bunga kuch topa olmaydi! Belni shikastlamaslik uchun ehtiyot bo‘ling. Ishonchingiz bo‘lmasa, “Pusib kelayotgan yo‘lbars”ni sinab ko‘ring — aslida u shu pozaning osonroq va xavfsizroq versiyasi.
• Agar ayolingiz buni ilgari sinamagan bo‘lsa, boshiga qon oqib kelishi uni chalg‘itishi mumkin.
• Bu pozani olishda ayolni tushirib yuborish xavfi bor. Karavot yoki divan oldida turish — oqilona ehtiyot chorasi.

U uchun eng yaxshi seks pozitsiyalari

Agar siz ayolingizning jinsiy aloqa paytida orgazm bo‘lishini xohlasangiz, avval unga “tushib” olsangiz, sizga ancha oson bo‘ladi. Muvaffaqiyatga qisqa yo‘l yo‘q, shuning uchun avval oral seks uchun eng yaxshi pozalar ro‘yxatimizni o‘qib chiqing!

Ayolingiz qanday masturboatsiya qilishni yoki oral seksni qanday yoqtirishini qanchalik ko‘p bilsangiz, seks uchun eng yaxshi pozani tanlash shunchalik oson bo‘ladi. Quyidagi seks pozitsiyalari ko‘pchilik ayollarga bir yoki bir nechta orgazmga erishishda eng yaxshi imkoniyatni beradi. Mana, ayollar uchun eng yaxshi seks pozalari ro‘yxati.

Naezdnitsa

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Ayol tepada».

“Naezdnitsa” ko‘pchilik ayollar uchun eng yaxshi seks pozalaridan biri, chunki unga kirish ham, uni to‘g‘ri qabul qilish ham oson. Agar unga yuqorida tasvirlangan “Face sitter” oral pozasi yoqqan bo‘lsa, “Naezdnitsa”ga o‘tish umuman qiyin emas. Shunchaki yoting va uni kerakli holatga keltiring. Siz ichiga kirganingizdan so‘ng, u deyarli to‘liq chuqurlik va tezlikni boshqaradi.

Yana bir variant. Bu pozaga xilma-xillik qo‘shish uchun, u statik holatda qolib, sizning itarishingizga imkon berishi mumkin.

Afzalliklari:

• Ayollar bu pozani yoqtiradi, chunki kirish chuqurligi va tempni nazorat qila oladi.
• “Cowgirl” yuzma-yuz yaqinlikni beradi — bu ko‘pchilik ayollar uchun juda muhim.
• Bu holatda sayoz va chuqur itarishlarni oson almashtirish mumkin. Sayoz itarishlar vaginaning eng sezgir old qismiga stimul beradi.
• Naezdnitsadagi tebranma harakatlar klitor sohasi va vulvani sizning qov suyaklaringizga ishqalab, kuchli zavq beradi.
• G nuqtasini rag‘batlantirish uchun a’lo va orgazmga juda mos.

Kamchiliklari:

• Bu ko‘pchilik ayollar uchun ajoyib poza, ammo har doim ham sizni qoniqtirgan his qoldirmasligi mumkin.
• Bu holatda sizda chuqurlik va temp ustidan nazorat kamroq bo‘ladi.

Teskari naezdnitsa

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Osiyo cowgirl», «Rodeo drive» yoki «Dunyo bo‘ylab yarim yo‘l».

Chalqancha yoting va ayoldan sonlaringizga oyoqlaringiz tomonga yuzlanib “minib” o‘tirishini so‘rang. U tizzalab, sizda “minishni” boshlashi mumkin.

Afzalliklari:

• U orqaga yoki oldinga engashib, jinsiy a’zongizning kirish burchagini o‘zgartiradi va ko‘proq stimul oladi.
• G nuqtasini rag‘batlantirish uchun juda yaxshi poza.
• U kirish chuqurligi va tempni to‘liq nazorat qiladi.
• U pastga qo‘l uzatib, o‘zini rag‘batlantirishi yoki jinsiy a’zongizni eng yaxshi holatga yo‘naltirishi mumkin.

Kamchiliklari:

• Agar u unchalik sportchi bo‘lmasa, bu poza uni charchatishi mumkin.
• Ko‘pchilik ayollar yaqinlik ko‘proq bo‘ladigan yuzma-yuz pozalarni afzal ko‘radi.

Koitallashuvni tekislash texnikasi

Shuningdek «Koitallashuvni tekislash texnikasi» yoki «Mushuk» deb ham ataladi.

CAT — “Koitallashuvni tekislash texnikasi” degani va barcha seks pozalar ichida klitorni eng kuchli rag‘batlantirishni beradi! Bu missioner pozasiga o‘xshaydi, faqat sizning ko‘kragingiz ko‘krakka bosilmaydi: u biroz balandroq va yon tomonda — uning o‘ng yoki chap yelkasi ustida bo‘lishi kerak. U oyog‘idan birini 45 darajaga bukadi va bu jinsiy a’zongiz tag qismining klitor bilan deyarli doimiy kontaktda bo‘lishini ta’minlaydi.

Afzalliklari:

• Biz bu qo‘llanmani missioner pozasining zerikarli ta’rifi uchun o‘qiyapsiz deb o‘ylamaymiz, ammo koitallashuvni tekislash texnikasi har qanday ayolni orgazmga olib kelishga yordam beradigan eng yaxshi pozalardan biridir! «Journal of Sex and Marital Therapy»da chop etilgan tadqiqotga ko‘ra, ayollarning 73 foizi ushbu texnika yordamida orgazmga yeta olgan.
• Bu poza ko‘pchilik ayollar juda istaydigan yuzma-yuz kontaktni beradi. CATni bajarish ancha oson va natijasi yuqori.

Kamchiliklari:

• Ba’zan yuqoriga-pastga itarish orgazm uchun yetarli bo‘lmaydi. Oldinga-orqaga tebranish unga ko‘proq stimul berishini sezishingiz mumkin.

Qo‘zg‘algan bog‘omol

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Sovg‘a o‘rami».

Ikkovingiz yonbosh yotib, bir-biringizga yuzlanasiz. U oyoqlarini ochadi, siz esa ichiga kirasiz, u esa oyoqlari bilan sizni o‘rab oladi. Sizning oyoqlaringiz uning oyoqlari orasida bo‘lishi kerak — shunda bo‘shasha olasiz.

Afzalliklari:

• Bu poza juda chuqur kirishni beradi.
• Bu nihoyatda bo‘shashtiruvchi va intim seks pozasi.
• U oyoq va panjalari bilan sizni yaqinroq tortib, itarishlaringiz chuqurligini boshqara oladi.

Kamchiliklari:

• Bu poza sizning sherigingizning o‘ng yoki chap soni ustida yotishingizni talab qilgani uchun, agar siz og‘irroq bo‘lsangiz, unda noqulaylik bo‘lishi mumkin. Buni hal qilish uchun vazningizning bir qismini tirsagingizga o‘tkazing.

Qoshiq, yuzma-yuz

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Yon shamol».

Ikkovingiz yonbosh yotib, bir-biringizga yuzlanasiz. U bir oyog‘ini ko‘taradi — siz kirishingiz uchun — so‘ng oyoqlarini yopadi. Bu jinsiy a’zongiz tag qismini uning klitoriga bosadi. Siz uni o‘pib, quchoqlab va erkalab turib ichiga kira olasiz.

Variatsiyalar:

Yana bir variant. Itarishdan tashqari, qo‘shimcha stimul uchun yuqoriga-pastga, ishqalash va aylana harakatlardan ham foydalanishingiz mumkin.

Afzalliklari:

• Bu intim yuzma-yuz poza bir-biringizni o‘pish, quchoqlash va erkalash uchun juda zo‘r.
• Quchoqlash oksitotsin — tabiiy “bog‘lanish gormoni” — darajasini oshiradi, bu siz bilan ayolingiz orasidagi rishtani kuchaytiradi.
• “Qoshiq”da vazn ikkala tana o‘rtasida taqsimlanadi. Agar tizzangiz jarohatlangan bo‘lsa yoki u homilador bo‘lsa, bu ideal variant.

Kamchiliklari:

• Bu holatda itarish qiyin, shuning uchun aylana yoki ishqalash harakatlariga tayanishingizga to‘g‘ri keladi. Agar orgazmga yetish uchun sizga chuqur kirish kerak bo‘lsa, bu poza sizni qoniqtirmagandek tuyulishi mumkin.

Otjimaniya

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Alpinist».

U chalqancha yotadi va oyoqlarini ko‘taradi. Siz oyoqlari orasiga kirib, odatiy otjimaniya holatini olasiz. Siz uchun qiyinroq bo‘lsa-da, bu holat standart missionerga qaraganda chuqurlik va harakat diapazonini oshiradi hamda G nuqtasini rag‘batlantirish uchun juda yaxshi.

Yana bir variant. Sonlari ostiga yostiq qo‘yib, tosini yuqoriga qiyalang. Bu G nuqtaga tegishni juda oson qiladi. Agar kuchingiz yetarli bo‘lsa, vazningizni bir qo‘lda ushlab, bo‘sh qo‘l bilan klitori ustidagi teri qoplamasini ehtiyotkorlik bilan yuqoriga torting. Bu klitorni ochib, jinsiy aloqa paytida maksimal stimulni ta’minlaydi.

Afzalliklari:

• Bu poza a’lo ko‘z kontaktini va teri-teriga kontaktni beradi.
• Uning nuqtayi nazaridan, sizning vazningiz uning tanasiga tushmaydi. Bu unga bo‘shashib, kulminatsiyaga diqqat qilish imkonini beradi.
• Son va yelkalar bilan bir vaqtda harakat qila olasiz — bu sizga standart missionerga qaraganda chuqurlik va tezlikning kengroq diapazonini beradi.
• U sizning ichiga kirayotganingizni juda aniq ko‘radi — bu ko‘pchilik ayollarni juda qo‘zg‘atadi.

Kamchiliklari:

• Agar kuchingizni va qorin pressini ko‘rsatmoqchi bo‘lsangiz, bu poza juda mos. Agar jismonan yaxshi formada bo‘lmasangiz, bu poza juda tez charchatadi. U qoniqmaguncha sizda vaqt yetmasligi mumkin.
• Bu holatda qo‘llaringizdan biri ham bo‘sh bo‘lmaydi, shuning uchun qo‘lda qo‘shimcha stimul qo‘sha olmaysiz. Agar jinsiy a’zongizni ushlab, tashqaridan ishqalab stimullamoqchi bo‘lsangiz, vazningiz bir qo‘lga o‘tadi — ko‘pchilik yigitlar uchun chinakam sinov!

Fil

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Karusel».

U karavotda tik turadi, siz esa uning oldida tizzalaysiz. Oyoqlarini sonlaringiz ikki yoniga qo‘yib, u qo‘llarini yelkangizga qo‘yadi va ehtiyotkorlik bilan sizga pastlaydi. Jinsiy a’zongiz ichiga kirgach, u oyoqlari bilan oyoqlaringizni o‘rab, bo‘yningiz atrofida qo‘llari bilan o‘zini tutib turishi mumkin. Siz esa uni belidan quchib ushlab turasiz.

Yana bir variant. Standart “Fil” pozasida u oyoqlari bilan oyoqlaringizni o‘raydi, shuning uchun siz poshnangizga o‘tirib qololmaysiz. Variantlardan biri — undan oyoqlarini sizning dumba yoki belingiz atrofida o‘rashini so‘rash. Bu sizga kattaroq harakat diapazoni beradi va siz kuchliroq itarishingiz mumkin bo‘ladi.

Afzalliklari:

• Bu yuzma-yuz poza ayolingizning ko‘z kontakti va mehrga bo‘lgan ehtiyojini qondiradi.
• “Fil” sizning jinsiy a’zongiz vaginasining old devoriga, bachadon bo‘yni oldiga tegishi orqali unga A nuqtasini (old gumbazni) ajoyib rag‘batlantiradi.
• Sizga chuqur kirish yoqadi, unga esa jinsiy a’zongiz bachadon bo‘yni pastki yoyiga yetganda P nuqtasining (orqa gumbaz) kuchli stimulyatsiyasi yoqadi — bu “chuqur nuqta” deb ham ataladi.
• Lab va bo‘ynidan o‘pishdan tashqari, bu holatda ko‘kragini erkalash va o‘pish, shuningdek, dumbasini erkalash ham oson.

Kamchiliklari:

• Uning oyoqlari oyoqlaringizni o‘rab turgani uchun, ekstaz paytida orqaga og‘ib ketib, uning oyoqlarini “ilintirib” qo‘ymaslikka ehtiyot bo‘ling. Yuqorida aytganimizdek, buning oldini olish uchun oyoqlarini dumba yoki belingizga o‘rashini taklif qiling.
• Bu jismonan murakkab poza va korpus (core) kuchini talab qiladi. Agar chidamlilik past bo‘lsa, u qoniqishdan ancha oldin charchab qolishingiz mumkin!

Diskoteka

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Sevgi raqsi».

U tik turadi, oyoqlari yelka kengligida. Siz unga ro‘para tik turasiz, oyoqlaringiz birga. Tizzalarni biroz buking — toki ular uning oyoqlari orasiga kirsin. Qo‘llaringizni uning sonlariga yoki sonining tashqi tomoniga qo‘ying va ko‘ziga tik qarang. Jinsiy a’zongiz bilan ichiga kirayotganingizda, uni o‘zingizga yaqinroq torting.

Yana bir variant. Agar siz ayolingizdan ancha baland bo‘lsangiz, bo‘y farqini qoplash uchun devorga suyangan holda sinab ko‘ring. Itarayotganda yuqori orqa qismingizni devorga tirab turing.

Afzalliklari:

• Agar tik turgan holda seksni hali sinab ko‘rmagan bo‘lsangiz, sizni katta zavq kutmoqda! Bu yuzma-yuz tik holat klitorni rag‘batlantirish uchun juda zo‘r, chunki jinsiy a’zongiz tag qismi uning tanasi bilan doimiy aloqada bo‘ladi.
• Bu o‘rtacha murakkablikdagi poza bo‘lib, ikkovingiz ham birdek faol bo‘la olasiz.
• “Diskoteka” romantikani oshirish uchun ideal. Bir-biringizga qaraysiz, o‘pishasiz, quchoqlashasiz, erkalaysiz.
• Bu poza ko‘p energiya sarflamasdan klitorga kuchli stimul berishning eng yaxshi yo‘llaridan biri.

Kamchiliklari:

• “Diskoteka”da kirish asosan sayoz bo‘ladi. U uchun ajoyib, ammo agar siz chuqur itarishlarni yoqtirsangiz, o‘zingizni qoniqmagandek his qilishingiz mumkin.
• Agar sizlardan biringiz yoki ikkovingiz ham ortiqcha vaznga ega bo‘lsa yoki “ancha ta’minlangan” bo‘lmasangiz, mexanika shuni anglatishi mumkin: kirish juda yuzaki bo‘lib qoladi.
• Bo‘y farqi katta bo‘lsa, bu poza qiyinlashadi. Buni qoplash uchun devorga suyanib ko‘ring. Yuqoridagi “Variant”ga qarang.

Amazonka

Chalqancha yoting va tizzalaringizni ko‘ksingizga torting. U sizning ustingizda tik turadi, panjalari oyoqlaringizning ikki yonida. U cho‘kib, jinsiy a’zongizga o‘tiradi. Seks boshlanganda, u tizzalab, oyoqlarini orqaga va birga olib boradi. U vaznini sizning ko‘kragingizga tayagan holda, siz uning sonlaridan ushlab turasiz.

Afzalliklari:

• Bu yuzma-yuz “ayol tepada” poza naezdnitsaga o‘xshaydi, ammo sizning ko‘tarilgan oyoqlaringiz unga G va A nuqtalarining zo‘r stimulyatsiyasini beradi.
• “Amazonka” chuqur kirishni taklif qiladi, shu bilan birga chuqurlik va temp mas’uliyatini unga beradi.
• U faol sherik bo‘ladi — demak, siz shunchaki zavqdan bahramand bo‘lasiz!
• Bu poza ko‘krak, klitor va vulvani oson rag‘batlantirishga imkon beradi, zavqini oshiradi.

Kamchiliklari:

• Tizzalarni uzoq vaqt shunday holatda ushlab turish uchun sizga yaxshi egiluvchanlik va kuch kerak bo‘ladi. U qo‘llarini tanangizga emas, boldiringizga qo‘yib yordam berishi mumkin.
• U sizda yurganda oldinga dumalab ketishingiz mumkin. Buni oldini olish uchun belingiz ostiga kichik yostiqcha qo‘yib ko‘ring.
• Ayolingizning vaginasi holati sabab, u sizda sakraganida jinsiy a’zongiz odatdagidan sizdan uzoqroqqa “egiladi”. Bu orgazmga yetishni qiyinlashtirishi mumkin. Agar siz erta eyakulyatsiyadan aziyat cheksangiz, bu afzallik ham bo‘lishi mumkin.

Xochma-xoch

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Ekstazi».

Chalqancha yoting va oyoqlarni ko‘tarmasdan tizzalarni biroz buking. U sizga perpendikulyar turadi (o‘ng yoki chap tomoningizga yuzlanib) va sekin jinsiy a’zongizga o‘tiradi. Seks boshlanganda, u orqaga suyanib, vaznini qo‘llariga beradi. U oyoqlarini oldinga surganida, siz bir qo‘lingizni uning bel ostiga qo‘yib, uni tutishga yordam berasiz. Bo‘sh qo‘lingiz uning sonini, oraliqni yoki ko‘kragini erkalashi mumkin.

Yana bir variant. “Xochma-xoch” uni erotik tarzda orqaga suyanishga undaydi. Biroq, u tikroq holatda qolib, qo‘llarini tanangiz va oyoqlaringizga qo‘yib vaznini ushlab turishi ham mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza unga A va G nuqtalarining aqlbovar qilmas stimulyatsiyasini beradi.
• Siz chuqur kirishdan foyda ko‘rasiz, ayolingiz esa faol bo‘lib qoladi.
• Seks paytida ko‘kragini erkalash yoki klitorini rag‘batlantirish uchun qo‘llaringiz bo‘sh bo‘ladi.

Kamchiliklari:

• U tana yuqori qismini cho‘zilgan qo‘llarda ushlab turadi. Bu uni to‘liq qoniqishdan oldin charchatishi mumkin. Boshqa pozaga, masalan “Naezdnitsa”ga o‘tib ko‘ring — unda bu kamchilik yo‘q.
• “Xochma-xoch” “qoshiq”ga qaraganda chuqurroq kirish beradi, ammo unchalik bo‘shashtiruvchi emas.

Italiyacha lyustra

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Teskari otliq cowgirl».

Siz chalqancha yotasiz, oyoqlarni ochasiz. U sizning ustingizda turadi, oyoqlarini sonlaringizning ikki yoniga qo‘yib, sizdan yuz o‘girgan holda. U sekin pastlaydi va siz to‘liq ichiga kirguningizcha jinsiy a’zongizga o‘tiradi. Bu “Teskari naezdnitsa” holatida u orqaga suyanib, vaznini sizning ikki yoningizdagi qo‘llariga beradi. So‘ng oyoqlarini sonlaringiz ustiga qo‘yib, sizda harakatlana boshlaydi.

Yana bir variant. Bu holatni o‘zgartirishning bir necha yo‘li bor. Qo‘llari yo karavotda, yo ko‘kragingizda bo‘lishi mumkin — ba’zi ayollar ikkinchisini afzal ko‘radi, chunki u barqarorlik va nazoratni oshiradi. Shuningdek, panjalarini navbat bilan sonlaringiz ustiga yoki oyoqlaringizning ikki yonidagi karavotga qo‘yishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu “ayol tepada” poza ayolingizning A va G nuqtalarini rag‘batlantirishning a’lo usuli.
• U chuqurlik va tempni nazorat qilishni yoqtiradi.
• Bu holatda siz uning ko‘kragini erkalashingiz va klitorini oson rag‘batlantirishingiz mumkin. Agar jinsiy aloqa paytida ayolingizni kulminatsiyaga olib kelmoqchi bo‘lsangiz, bu poza siz uchun!

Kamchiliklari:

• Agar ayolingiz ancha mayda bo‘lsa, qo‘llarini karavotga mustahkam qo‘yishi qiyin bo‘lishi mumkin. Buni hal qilish uchun u yuqorida aytilganidek qo‘llarini ko‘kragingizning yuqori qismiga qo‘yishi mumkin.

Qanot yoygan burgut

Ko‘pchilik juftliklar “Qanot yoygan burgut”ga odatiy “Missioner”dan o‘tishadi. U chalqancha yotadi, oyoqlarini ochadi, siz esa tizzalab ichiga kirasiz. Unga oyoqlarini yuqoriga ko‘tarishga yordam bering — ular tepaga qaragan bo‘lsin. Siz to‘rt oyoqlab turib, unga chuqur kirib borasiz.

Yana bir variant. Hamma ayolda oyoqlarni shunday ushlab turish uchun kuch va egiluvchanlik bo‘lavermaydi. Unga oyoqlarining ustidan emas, ostidan qo‘lingizni qo‘yib yordam bering. Bu sonlarini qulayroq balandlikka ko‘taradi va unga ham qulayroq bo‘ladi.

Afzalliklari:

• Bu pozada u klitorning zo‘r stimulyatsiyasini, shuningdek G va P nuqtalarning stimulini oladi.
• “Qanot yoygan burgut” unga kerak bo‘lgan ko‘z kontakti va yaqinlikni beradi, shuningdek ko‘kraklar bir-biriga tegadi.
• Bu poza sizga a’lo kirish va chuqur itarish imkonini beradi.

Kamchiliklari:

• U bir muddat oyoqlarini yuqorida ushlab turishga kuchi yetmasligi mumkin. Yuqorida aytganimizdek, u oyoqlarini qo‘llaringizga qo‘yishi uchun yordam berishingiz mumkin. Biroq bu sizning holatingizni murakkablashtiradi!
• Bu o‘rtacha murakkab poza bo‘lsa-da, sizdan ko‘proq kuch talab qilishi mumkin. Agar kerakli stimulni olmayotgan bo‘lsangiz, uning dumbasi ostiga yostiq yoki valik qo‘yib ko‘ring. Bu sonlarini qulayroq burchakka ko‘taradi.

Fakel

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «O‘tirgan fil».

Siz “Qanot yoygan burgut” (yuqoriga qarang)dan boshlashingiz va ayolning oyoqlarini o‘zingizning oldingizga olib kelib, so‘ng uni ko‘tarishingiz mumkin. Agar bu juda qiyin bo‘lsa, shunchaki karavotga tizzalab chiqing. U sizga yuzlanib, jinsiy a’zongizga pastlaydi. Bir qo‘l bilan uning belini tuting, u esa yelkangizdan ushlasin. Unga avval bir oyog‘ini, keyin ikkinchisini ko‘tarishga yordam bering. Bu holatni saqlash uchun siz belidan mahkam quchib turing, u esa yelkangizdan.

Afzalliklari:

• Bu intim yuzma-yuz poza ikkovingizni ham juda faol bo‘lishga majbur qiladi, biroq juda chuqur va intensiv kirishni beradi.
• Bu holatda unga G va P nuqtalarning kuchli stimulyatsiyasi yoqadi.
• “Fakel” juda chuqur itarishlarni beradi va boshqa gorizontal pozalarga qaraganda siz uchun qulayroq.
• Agar ayolingiz juda mayda bo‘lsa, bu kuchingiz va dominantligingizni ko‘rsatish uchun zo‘r.

Kamchiliklari:

• Bu poza ikkovingizdan ham yetarli kuch talab qiladi, shuning uchun uni o‘zlashtirish juda qiyin. Ikkovingiz ham kimdir to‘liq qoniqishdan oldin charchab qolishi mumkin!
• Bu holatda ayolingizning butun vaznini siz ushlab turasiz. Agar u ancha og‘ir bo‘lsa, bir muddatdan keyin sizda sezilarli noqulaylik bo‘lishi mumkin. Agar oyoqlaringizda tortishish bo‘lsa, shunga o‘xshash “Qanot yoygan burgut” kabi pozaga o‘ting.

G‘ilof

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «O‘tirgan naezdnitsa».

Chalqancha yotasiz, tizzalarni ochib, panjalarni bir-biriga tekkizasiz — “gul yaprog‘i” shakli hosil bo‘ladi. U tizzalaringiz orasida turadi va cho‘kib sizga kiradi. Jinsiy a’zongiz ichiga kiradi va siz seksni boshlaysiz. U qo‘llarini sonlaringizga qo‘yib o‘zini tutib turishi mumkin. Siz ham unga qo‘shimcha tayanch bo‘lish uchun qo‘llaringizni uning sonlariga qo‘yishingiz mumkin.

Yana bir variant. Agar u vaginaning bir tomoniga ayniqsa sezgir bo‘lsa, u 45 darajaga bir tomonga burilishi mumkin. Oyoqlaridan biri oyoqlaringiz orasida, ikkinchisi esa oyoqlaringiz tashqarisida bo‘ladi. Bu holat unga kulminatsiya uchun kerak stimulni olishga yordam berishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza qulay “orqadan kirish”ni va chuqur penetratsiyani beradi.
• Unga bu pozadagi G va P nuqtalarning stimulyatsiyasi yoqadi.
• Itarish va aylana harakatlarini oson almashtira olasiz.

Kamchiliklari:

• Unga ayniqsa shishirma karavotda, bunchalik chuqur cho‘kish uchun egiluvchanlik va muvozanat yetishmasligi mumkin. Dumba ostiga yostiq qo‘yib ko‘ring. Bu sizning tosni biroz ko‘taradi va unga shunchalik past cho‘kish shart bo‘lmaydi.

Kamon

U chalqancha yotadi, siz esa uning oyoqlaridan birini minib tizzalaysiz. Bo‘sh qolgan oyog‘ini yuqoriga ko‘tarib, tanasining qarama-qarshi tomoniga olib boring. Ko‘tarilgan oyog‘ini bir qo‘lingiz bilan ushlang, ikkinchi qo‘lingizni muvozanat uchun uning dumbasi yoki soniga qo‘ying. Shu holatdan jinsiy a’zongizni ichiga kiriting va seksni boshlang.

Afzalliklari:

• Unga bu poza beradigan G va A nuqtalarining kuchli stimulyatsiyasi yoqadi.
• Sizga chuqur kirish hamda itarish chuqurligi va tempni boshqarish yoqadi.
• Bu sizga ham, unga ham yoqadigan oddiy poza.
• Bu holatda uning dumbasi va ko‘kragini oson erkalashingiz, hatto anal o‘yinga ham o‘tishingiz mumkin.

Kamchiliklari:

• Uning vaginasi ancha past burchakda bo‘ladi, bu itarishni qiyinlashtirishi mumkin. Sonlari ostiga yostiq qo‘yib ko‘ring.

Kapitan

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «O‘tirgan V».

Bu poza “Qanot yoygan burgut”ga o‘xshaydi, faqat siz uning dumbasi yonida tizzalab, poshnangizga o‘tirib turasiz. U chalqancha yotib, oyoqlarini karavotga perpendikulyar bo‘lguncha ko‘taradi. Siz uning ko‘tarilgan oyoqlarini ushlab, keng ochasiz, so‘ng vaginasiga chuqur kirib borasiz.

Yana bir variant. Agar ayolingiz juda kuchli bo‘lsa, u oyoqlarini shu holatda yordamchisiz ushlab tura olishi mumkin. Bu qo‘llaringizni klitorini rag‘batlantirish yoki ko‘kragini erkalash uchun bo‘shatadi.

Afzalliklari:

• Bu pozadan jinsiy a’zongiz uning ichiga kirayotganini ko‘rish nihoyatda erotik.
• Unga bu holatdagi A va G nuqtalarining stimulyatsiyasi yoqadi.
• “Kapitan”ni o‘rganish oson, ammo u chuqur kirish va har ikki sherik uchun yetarli stimul beradi.

Kamchiliklari:

• Chuqur kirish mumkin bo‘lsa-da, ba’zi yigitlarga tizzalab turgan holatda itarish qiyin. Ayolning dumbasi ostiga yostiq qo‘yib ko‘ring — sonlarini ko‘taradi va itarishni ancha osonlashtiradi.

Siz uchun eng yaxshi seks pozalari

Ayollar odatda yaqinlik beradigan, yuzma-yuz, nazoratga imkon beradigan pozalarni afzal ko‘rishsa, ko‘pchilik erkaklar odatda maksimal chuqur kirishni va itarishlarining chuqurligi hamda tempini eng ko‘p nazorat qilishni beradigan pozalarni yoqtirishadi.

Ko‘pchilik yigitlar, shuningdek, katta jismoniy kuch talab qilmaydigan pozalarni qadrlaydi — shunda kuchni yo‘qotmasdan jarayondan zavqlanadi. Agar bu sizga o‘xshasa, o‘qishda davom eting! Biz har bir yigit sinab ko‘rishi kerak bo‘lgan erkaklar uchun oltita eng yaxshi seks pozasini tuzdik.

Doggy-stayl

Shuningdek quyidagicha tanilgan: Doggy-stayl.

U to‘rt oyoqlab turadi, siz esa uning oyoqlari orasida tizzalab, orqadan ichiga kirasiz. Itarayotganda uning sonlarini ushlab turishingiz mumkin.

Yana bir variant. Tizzalash o‘rniga, oyoqlaringiz uning tizzalari tashqarisida bo‘ladigan qilib turing va cho‘kib ichiga kiring. Bu tizza va sonning ancha kuchini talab qiladi, ammo uni sonidan ushlab turib yoki oldinga engashib, qo‘llarni karavotga qo‘yib muvozanatni saqlashingiz mumkin.
Afzalliklari:

• Doggy-stayl aqlni shoshiradigan darajada erotik manzarani beradi va kirish imkon qadar chuqur bo‘ladi.
• Bu holat sizga to‘liq nazorat beradi va jinsiy a’zongiz o‘lchamidan qat’i nazar, undan maksimal foydalanishga yordam beradi. Siz uni sayoz “tishlashlar” bilan asabiylashtirib, yoki to‘liq ildizigacha kirishingiz mumkin.
• Missioner kabi yotib qilinadigan pozalardan farqli ravishda, “otjimaniya qilayotgandek” tuyulmaydi — doggy-stayl oddiy, oson va tabiiy, kuchni tejab zavqqa diqqat qilishga imkon beradi.
• Agar u tos tubi mushaklarini bo‘shatsa, vagina devorlari “yumshaydi”, bu G nuqtani ancha qulay qiladi.
• Siz qo‘l uzatib qo‘lda rag‘batlantirishingiz yoki u egilib ishni o‘z qo‘liga olishi mumkin.

Kamchiliklari:

• Ba’zi ayollar bu pozani kamsituvchi deb hisoblab, yoqtirmaydi. Boshqalar esa juda yoqtiradi.
• Jinsiy a’zongiz o‘lchamiga qarab, shunchalik chuqur kirishingiz mumkinki, penis uch qismi bachadon bo‘yniga tegadi. Buni albatta sekin va ehtiyotkorlik bilan qiling: ba’zi ayollarga bu og‘riqli, boshqalarga esa ko‘pincha e’tibordan chetda qoladigan bu erogen zonaning stimulyatsiyasi yoqadi.
• Ba’zi ayollarga bu poza, hatto karavotda ham, tizzalar uchun og‘riqli tuyuladi.
• Orqadan kirish ba’zi ayollarda bel (pastki orqa) og‘rig‘ini keltirib chiqarishi mumkin.

Temir oshpaz

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Oshxona siri».

Oshxona stol ustilari (stoleshnitsa) ko‘pchilik yigitlar uchun ideal balandlikda bo‘lgani sabab “Temir oshpaz” deb ataladigan bu pozani istalgan mustahkam stolda qilish mumkin. U o‘tirib, oyoqlarini yuqoriga ko‘taradi — siz ichiga kirishingiz uchun. U oyoqlari bilan sizning dumba yoki sonlaringizni o‘rab, aloqa paytida jinsiy a’zongizni ichkariga chuqurroq tortishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza sizga itarish chuqurligi va tempini juda yaxshi nazorat qilish imkonini beradi.
• Missionerga qaraganda ancha kam charchatadi, chunki vazningiz qo‘l va tizzalarda bo‘lmaydi. Bu uzoqroq davom etib, sezgilarni ko‘proq his qilishga imkon beradi.
• Juda chuqur kirish uchun fantastik poza.
• U o‘tirganida ichiga kirish jinsiy a’zongizga bosim beradi va zo‘r sezgilarni uyg‘otadi. Bu, shuningdek, uning vaginasini “tarangroq” qilishi mumkin, bu sizni juda tez kulminatsiyaga olib keladi.
• Istalgan vaqtda, istalgan joyda tez “snack” uchun zo‘r!
• Bu yuzma-yuz poza o‘pish, quchoqlash va erkalash uchun ideal.

Kamchiliklari:

• Stolning o‘tkir qirralari va burchaklaridan ehtiyot bo‘ling.
• Atrof-muhitga e’tibor bering, potentsial xavfli jihozlardan uzoqroq turing!

“Pretzel dip”

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Tuya sayri» yoki «Pretzel».

U chap yonboshiga yotadi, siz esa uning ustiga o‘tirib, o‘ng oyog‘ini ko‘tarasiz. U chap tomondan oyog‘ini belingiz atrofida bukadi. Bu sizga uning vaginasiga ajoyib kirish beradi, u esa qulay holatda qoladi.

Yana bir variant. Bu holat o‘ng tomonda ham, chap tomonda ham bo‘lishi mumkin.
Afzalliklari:

• Agar siz doggy-stayldagidek chuqur kirishni xohlasangiz-u, ayolingiz buni yoqtirmasa, bu poza siz uchun! “Pretzel dip” yuzma-yuz pozalar ichida eng maksimal chuqur kirishni beradi.
• Ayol uchun bu doggy-staylga qaraganda ancha qulay. U bo‘shashib, chuqur kirishdan zavqlanadi.
• Siz barmoqlar bilan qo‘lda rag‘batlantirishingiz yoki u boshqaruvni o‘z qo‘liga olishi mumkin.
• Bu holat klitorni juda ochiq va qulay qiladi. Siz navbat bilan ichiga kirib-chiqib, penis boshchasini klitoriga ishqalashingiz mumkin.
• Missionerga qaraganda tizzada bajarish osonroq, chunki vazningiz tizzaga emas, poshnalarga tushadi. Bu “sevishish” vaqtini uzaytiradi va tajribani bo‘shashtiradi.

Kamchiliklari:

• Agar u unchalik egiluvchan bo‘lmasa, oyog‘ini belingiz atrofida ko‘tarib ushlash qiyin bo‘lishi mumkin. Bu harakat diapazonini cheklashi yoki son bo‘g‘imiga bosim berishi mumkin. Buni oldini olish uchun uning sonini bilagingiz (bilak-oldi) bilan tutib turing.

Velosiped

U karavot yoki stol chetiga yotadi. To‘piqlaridan ushlab, oyoqlarini ko‘ksiga tomon ko‘taring — xuddi “velosiped” mashqini qilayotgandek. Bu sizga uning vaginasiga a’lo kirish beradi va xohlaganingizcha chuqur kirishingiz mumkin bo‘ladi.

Afzalliklari:

• Vazningiz faqat oyoqlaringizga tushgani uchun, “Temir oshpaz”dagidek, buni o‘zlashtirish juda oson.
• Sonlarini ochish uchun oyoqlarini yelkangizga qo‘yishingiz mumkin. Bu jinsiy lablarning jinsiy a’zongizga mahkamroq yopishishiga olib keladi.
• “Velosiped” holati klitorini qo‘lda o‘ynash imkonini beradi, zavqini sezilarli oshiradi.
• Jinsiy a’zongizning ichiga kirayotganini tomosha qilish sizga yoqadi. Tik turgan holatda pastga qarash gorizontal (masalan missioner) holatga qaraganda qulayroq.
• U sonlari bilan itarish chuqurligi va tempni nazorat qilishi mumkin.
• Bu poza sizga doggy-staylga o‘xshash kirish darajasini beradi, unga esa yuzma-yuz yaqinlik va biroz nazorat beradi.

Kamchiliklari:

• Ba’zi ayollarga oyoqlarini buncha baland ko‘tarish uchun egiluvchanlik yetishmasligi mumkin. Ortiqcha vazn ham bu pozani ayrim juftliklar uchun qiyinlashtiradi.
• Chuqur kirish ba’zi ayollarga og‘riqli bo‘lishi mumkin, shuning uchun sekin kiring. Bachadon bo‘yniga urilish ko‘pchilik ayollar uchun “kayfiyatni o‘ldiradi”. Boshqalarga esa yoqadi.

Jannatga zinapoya

Shuningdek «Lively Step» deb ham ataladi.

Siz zinapoyaning bir pog‘onasiga o‘tirasiz. U tayanch uchun qo‘ltiqtayoq/panjara (poruchen)dan ushlab, ustingizga pastlaydi.

Afzalliklari:

• Bu poza sizga chuqur kirish va erotik manzara beradi, unga esa nazoratni saqlab qolishga imkon beradi.
• Panjara va/yoki qo‘ltiqtayoqlar ikkovingiz uchun ham a’lo tayanch bo‘ladi. Prujinali karavotdan ancha yaxshi!
• Bu tezkor juftliklar uchun zo‘r, ayniqsa yotoqxonagacha yetib borishga sabringiz chidamasa!
• U uchun G nuqtasining zo‘r stimulyatsiyasi.
• Siz uchun super oson!

Kamchiliklari:

• Uy ichidagi gilamli zinapoya uchun zo‘r, ammo binodagi beton zinapoya (masalan, pod’ezd) belingizga zarar yetkazishi mumkin.
• Bu holatda sirpanib ketish ehtimoli bor. Shuning uchun zinapoyaning yuqori qismida emas, pastida o‘tirgan ma’qul.

Bosh aylanishi

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Sharshara».

Karavot yoki divan chetiga yaqin chalqancha yoting. Sekin orqaga sirg‘aling — toki boshingiz va yelkangiz polga tegmaguncha. Qo‘shimcha qulaylik uchun boshingiz ostiga yostiq qo‘yishingiz mumkin. U sizni minib, harakatlana boshlaydi.

Yana bir variant. U karavot chetida “cowgirl” uslubida tizzalashi yoki oyoqlarini oldinga chiqarib qo‘yishi mumkin (rasmda ko‘rsatilgan). Yana bir variant — u polga turib, sizning ereksiya holatidagi jinsiy a’zongizga o‘tiradi.

Afzalliklari:

• Boshga qon oqib kelishi “bosh aylantiradigan” orgazmga olib keladi.
• U ishning katta qismini qilayotganida sizda ajoyib ko‘rinish (obzor) bo‘ladi.
• Bu yuzma-yuz, juda chuqur kirish beradigan poza — ikkovingizni ham juda baxtli qiladi.
• U chuqurlik va tempni nazorat qilishi mumkin.

Kamchiliklari:

• Pozani tanlashda ehtiyot bo‘ling — bo‘yningizni shikastlashingiz mumkin. Agar yaqinda yoki oldindan bo‘yin/yelka muammosi bo‘lgan bo‘lsa, buni sinab ko‘rishni tavsiya qilmaymiz.
• U muvozanatini yo‘qotib, sizning ustingizga yiqilib tushishi ehtimoli bor. Hammasini sekin qiling.

Kovboy

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Pastga qaragan it».

U tizzalab, vaznini tizza va tirsaklariga beradi. Siz oyoqlaringizni uning tizzalari ikki yoniga qo‘yib turasiz va cho‘kib, orqadan ichiga kirasiz. Qo‘llaringizni to‘g‘ri pastga tushiring va oldinga engashing — toki karavotga tegmaguncha. Prujinali matras ayolingizga yanada chuqurroq kirishga yordam beradi.

Yana bir variant. Agar ayolingiz juda egiluvchan bo‘lsa, u belini qayirib, sizni o‘pish uchun o‘zini ko‘tarishi mumkin. Yoki u bo‘ysunuvchan holatda tanasini pastlatib, boshini karavotga qo‘yishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza ayolingizga juda chuqur kirish va imkoningizdan maksimal foydalanish imkonini beradi.
• Ba’zi yigitlar uchun pastga yo‘naltirilgan itarish doggy-stayldagi oldinga itarishdan qulayroq.
• Bu poza jinsiy a’zongizning ayol ichiga kirib-chiqayotganining erotik manzarasini beradi.
• Bu holatda ayolning G nuqtasini rag‘batlantirish juda oson.

Kamchiliklari:

• Bu sizdan son va tizza kuchini talab qiladigan ancha qiyin poza bo‘lishi mumkin.
• Doggy-stayldagidek, bu poza ayolingizda bel og‘rig‘ini keltirishi mumkin.
• Bu holatda juda chuqur va agressiv itarib yuborib, penis uchini ayolning bachadon bo‘yniga urib yuborish oson. Sekin harakat qiling va bosqichma-bosqich kuchaytiring!

Toshbaqa

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Yiqilgan doggy».

U tizzalab, dumbasini poshnasiga qo‘yadi, tizzalari ko‘ksiga yaqin bo‘ladi. U boshini pastga tushirib, qo‘llarini oldinga yoki yon tomonga cho‘zadi. Siz uning orqasida tizzalab, sonining ikki yonida qo‘llarga tayangan holda oldinga tebranasiz. Ayolingiz ichiga kirib, tebranma harakatlar bilan itarasiz.

Yana bir variant. Jinsiy a’zongiz bilan ichiga kirgach, burchak va tempni o‘zgartirish uchun poshnangizga qayta tebranib o‘tishingiz mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza sizga to‘liq nazorat beradi va siz buni juda qo‘zg‘atuvchi deb topasiz. Ayolingiz bu rolda deyarli faol ishtirok eta olmaydi.
• “Toshbaqa” tizzalarga yuk tushirmagan holda orqadan chuqur kirishni beradi.
• Agar ayolingiz doggy-stayl og‘riq keltiradi deb hisoblasa, “Toshbaqa” yaxshi murosali variant bo‘lishi mumkin va unda noqulaylik bo‘lmaydi.

Kamchiliklari:

• “Toshbaqa” doggy-staylning yumshoqroq va yengilroq versiyasi bo‘lsa-da, bu holatda itarish qiyinroq bo‘lishi mumkin. Sizga kerak stimul yetishmasligi mumkin.
• Agar ayolingizda ortiqcha vazn bo‘lsa yoki egiluvchanlik yetishmasa, bu poza unga qiyin bo‘lishi mumkin.

Otvyortka

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Qiyshaygan doggy».

U to‘rt oyoqlab turadi, tizzalari yon tomonga ochilgan, ammo panjalari bir-biriga tegib turadi. Siz tizzalab, bir oyog‘ingizni uning tizzalari orasiga qisib olasiz, ikkinchi oyog‘ingizni esa ayolingizning dumbasi ustidan o‘tkazasiz. Bir qo‘lingizni uning soniga, ikkinchisining qo‘lini orqasiga qo‘ying. Undan oldinga cho‘zilib, ko‘kragi polga tekkuncha egilishini so‘rang. Ichiga kirayotganda, itarishni yengillashtirish uchun qo‘llaringizni uning tanasi bilan kontaktda ushlab turing.

Yana bir variant. Bu poza o‘ng tomonda ham, chap tomonda ham yaxshi ishlaydi. Agar ayolingiz vaginaning yoki klitorning bir tomoniga ayniqsa sezgir bo‘lsa, u bir tomonni ikkinchisidan ko‘ra afzal ko‘rishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu poza A nuqtasini a’lo rag‘batlantiradi.
• G nuqtasini rag‘batlantirish uchun ham juda yaxshi.
• Pastga itarish oldinga itarishdan qulayroq bo‘lishi mumkin, va siz qo‘llaringiz bilan ayolingiz tanasini ideal holatga yo‘naltirib tura olasiz.
• Chuqur kirishdan zavqlanib turib, anal o‘yinni oson boshlab yuborishingiz mumkin.

Kamchiliklari:

• Bu poza murakkab va ancha mashq talab qiladi. Ammo baribir sizga yoqadi!
• “Otvyortka” siz bilan ayolingizning bo‘yi deyarli bir xil bo‘lsa yoki u past bo‘yli bo‘lsa juda mos. Agar u sizdan ancha baland bo‘lsa, oyog‘ingizni uning orqasiga chiqarish qiyin bo‘lishi mumkin. Bunday holatda balandroq bo‘lish uchun yostiqqa tizzalab ko‘ring.

Kanizak

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Arava».

Bu holatni olishning eng yaxshi yo‘li — tizzalarni keng ochib, poshnaga o‘tirish. U sizning oldingizda, yon tomonga qaragan holda turadi, oyoqlari tizzalaringizning ikki yonida. U sekin tik turgan jinsiy a’zongizga o‘tiradi. Ichiga kirganingizdan so‘ng, u qorniga yotguncha pastlashi mumkin. U oyoqlari bilan dumbangizni o‘rab oladi, siz esa uning sonlaridan ushlab, ichiga chuqur itarasiz.

Yana bir variant. U tirsaklariga yoki ko‘kragiga tayangan holda, qo‘llarini oldinga cho‘zishi mumkin.

Afzalliklari:

• “Kanizak” orqadan chuqur kirishni beradi, bunda siz chuqurlik va tempni nazorat qilasiz.
• Ayolingizning oyoqlari dumbangizni o‘rab turganini his qilish juda erotik bo‘lishi mumkin.
• Sizga uning dumbasining erotik ko‘rinishi va anal o‘yinni tasavvur qilish imkoniyati beriladi.
• Bu holatda G va P nuqtalarning stimulyatsiyasi juda intensiv.

Kamchiliklari:

• Bu pozani o‘zlashtirish qiyin. Katta kuch talab qiladi, chunki barcha harakat sizdan chiqadi.
• Agar ayolingizning vazni katta bo‘lsa, “Kanizak” sonlaringizni zo‘riqtiradi va bir muddatdan keyin noqulaylik keltirishi mumkin.

Klapper

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Erkin doggy».

U to‘rt oyoqlab tizzalab turadi, boshini oldinga cho‘zadi va qo‘llarini oldinga uzatadi. Siz uning dumbasi ostiga va oyoqlari orasiga o‘tirasiz. Uning oyoqlari ustiga o‘tirmang, faqat orasiga. Oyoqlaringizni oldinga va yon tomonga cho‘zing, so‘ng qo‘llarda vaznni ushlay olguncha orqaga suyaning. Qo‘l va oyoq kuchi bilan jinsiy a’zongizni yuqoriga va ayolingiz ichiga itaring.

Yana bir variant. Bu holatda tizzalar bukilgan ham, to‘g‘ri ham bo‘lishi mumkin.

Afzalliklari:

• Bu pozada juda faol bo‘la olasiz. Agar vaziyatni nazorat qilishni yoqtirsangiz, juda zo‘r!
• Bu poza unga P nuqtasining zo‘r stimulyatsiyasini beradi.
• Bu holatda harakat diapazoni katta bo‘ladi va itarish hamda aylana harakatlarini oson almashtirasiz.

Kamchiliklari:

• Bu poza o‘rtacha murakkab bo‘lsa-da, vazningizni qo‘llarda ushlab turishni talab qiladi. Ikkovingiz to‘liq qoniqishdan oldin charchab qolishingiz mumkin.
• Agar anal o‘yin yoki ayolingizning dumbasini erkalashni xohlasangiz, butun vazningizni bir qo‘lga o‘tkazishingizga to‘g‘ri keladi. Hammamiz ham bunga yetarli kuchlimiz emas!

Brut

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Teskari doggy».

U chalqancha yotadi va orqaga dumalab, oyoqlari boshining ustiga chiqadi. Vaznini cho‘zilgan qo‘llarida ushlab, u oyoqlarini boshining ustida keng ochishi kerak. Siz unga ro‘para turasiz, oyoqlaringiz qo‘llarining ikki yonida. Uning dumbasiga cho‘kib, sonlarini qo‘llar bilan ushlang. Jinsiy a’zongiz bilan ichiga kiring va chuqur harakatlarni boshlang.

Yana bir variant. Qo‘llarni orqaga cho‘zib ayolning sonini ushlash o‘rniga, oldinga engashib, uning belini ushlab turishingiz mumkin.

Afzalliklari:

• Bu tik holat unga P nuqtasining a’lo stimulyatsiyasini beradi.
• Siz ayolingizning dumbasini noodatiy va juda erotik rakursda ko‘rasiz hamda erkalash yoki anal o‘yinni oson tasavvur qila olasiz.
• Bu pozani o‘zlashtirish qiyin, ammo son va tizzalarga juda talabchan emas, chunki ayol tanasi vazningizning bir qismini ko‘taradi.

Kamchiliklari:

• Bu ilg‘or poza va ayolingizning bo‘yniga biroz yuk tushiradi.
• Hammasini sekin bajaring va haddan tashqari kuchli itarishlardan saqlaning.
• Butun vazningizni ayolingizga yuklay olmaysiz; o‘zingizni bukilgan oyoqlarda ushlab turishingiz kerak.

Qamoqxona qo‘riqchisi

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Hibsda».

Ayolingizning orqasida, oyoqlaringizni yelka kengligida ochib turing. Bir qo‘lingiz bilan uning ikkala bilagini mahkam ushlang, so‘ng bo‘sh qo‘lingiz bilan uni oldinga engashtiring. U boshini egib, polga qaragan holatda turganda, orqadan ichiga kirib seksni boshlang. Rasmdagidek bilaklaridan ushlab turing va shu “richag”dan foydalanib itarish chuqurligi va tempini nazorat qiling.

Yana bir variant. Bondag mavzusini kengaytirish uchun realizm qo‘shib, kishanlardan ham foydalanishingiz mumkin.

Afzalliklari:

• “Qamoqxona qo‘riqchisi” juda oddiy usul bo‘lib, ayolingizga juda chuqur kirishga imkon beradi.
• Unga bu pozada G va P nuqtalarning stimulyatsiyasi yoqadi.
• Bu siz dominant bo‘lishni yoqtirsangiz va/yoki u bo‘ysunishni yoqtirsa, a’lo poza.
• “Prison Guard” bilan rol o‘yinlari va bondayjni tanishtirish oson.

Kamchiliklari:

• Agar ayolingiz ustidan dominantlik yoqmasa, bu pozani unchalik qadrlamaydi.
• Bo‘y farqi juda katta bo‘lsa (u juda baland yoki juda mayda bo‘lsa), bu poza qiyinlashadi.

Eshik romi

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «V — g‘alaba».

U eshik romining ichki tomoniga orqasi bilan turadi, tizzalarini biroz bukib, oyoqlarini ochadi. Ayolga ro‘para turing va orqaga engashing — toki yuqori orqa qismingiz eshik romiga tekkuncha. U bir oyog‘ini yelkangizdan oshirib tashlaydi, siz esa qo‘lingizni uning soniga qo‘yasiz. Yuqoriga itaring — toki jinsiy a’zongiz ayol ichiga kirib, seksni boshlamaguningizcha.

Yana bir variant. Bu pozani istalgan tomonda bajarish mumkin.

Afzalliklari:

• Ikkovingiz ham eshik romiga orqaga suyanganingiz uchun, bu poza katta kuch sarflamasdan va zo‘riqmasdan chuqur kirishni ta’minlaydi.
• “Eshik romi” unga klitorning ajoyib stimulyatsiyasini beradi, sizga esa itarish chuqurligi va tempini yaxshi nazorat qilishni beradi.
• Sizda erkalash uchun juda ko‘p imkoniyatlar bo‘ladi. Ko‘kragini erkalash, anal o‘yin va dumbasini silash mumkin.

Kamchiliklari:

• Bo‘yingizga qarab, eshik romi yetarli tayanch olish uchun juda keng bo‘lib qolishi mumkin.
• Har bir ayol ham oyoqlarini bunday holatga tashlash uchun yetarlicha egiluvchan bo‘lavermaydi.

O‘rgimchak-odam

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Yotgan lift».

U yonbosh yotadi va boshini bir qo‘li bilan tutib turadi. Siz uning ustida tizzalab turasiz va yuqoridagi oyog‘ini yelkangizdan oshirib ko‘tarasiz. Boldiri tizzadan bukilgani uchun, oyoqlari yon tomonga keng ochiladi. Bo‘sh qo‘llaringiz bilan uning dumbasi, qorni, oraliqi va ko‘kragini erkalab turib, ichiga chuqur kira olasiz.

Yana bir variant. Bu poza har ikki tomonda ham yaxshi ishlaydi.

Afzalliklari:

• Bu poza ikkovingiz uchun ham nihoyatda qulay, ammo juda chuqur kirishni beradi.
• Unga bu holatda A va G nuqtalarning stimulyatsiyasi yoqadi.
• “O‘rgimchak-odam” ikkala qo‘lingizni ham bo‘sh qoldiradi — uning tanasini o‘rganishingiz mumkin. Ko‘kragini, qornini, chovini va dumbasini erkalang yoki anal o‘yin hamda klitor stimulyatsiyasini qo‘shing. Agar sizda fut-fetish bo‘lsa va uning oyoq barmoqlarini so‘rmoqchi bo‘lsangiz — marhamat!

Kamchiliklari:

• Agar sizda egiluvchanlik yetishmasa, bu holat itarish uchun juda past bo‘lib qolishi mumkin. Qizning ostiga yostiq qo‘yib ko‘ring — sonlarini ko‘taradi va qulayroq holat beradi.

Supermen

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Uchayotgan doggy», «Superqiz» yoki «Mo‘jiza-ayol».

Bu pozani boshlashning bir necha yo‘li bor:

• Tik turgan holatdan ayolga orqadan yaqinlashing va orqadan ichiga kiring. Belidan quchib, undan oldinga egilishni so‘rang. U oyoqlari bilan belingizni o‘rab, qo‘llarini sonlaringizga qo‘yib o‘zini ushlab turadi.
• Yoki siz karavot chetiga o‘tirib, undan jinsiy a’zongizga o‘tirishni so‘rashingiz mumkin. Ichida bo‘lgan holatda turing va u kerakli holatni olganda vaznini ushlab turing.
• Yana bir variant. Sonidan ushlash o‘rniga, qo‘llaringizni uning orqasida “qulf” qilib birlashtiring. Bu bog‘lanishingizni yaxshiroq his qilishga yordam beradi, chunki sizlar chirmashib qolasiz, va yana ham chuqurroq kirishga imkon beradi. Yana bir kichik variant — undan qo‘llarini oldinga cho‘zishini so‘rang, xuddi havoda uchayotgandek!

Afzalliklari:

• Agar buni uddalasangiz, o‘zingizni aniq supermen his qilasiz!
• Agar ayolingiz bu holatda qo‘llarini cho‘zsa, u uchayotgandek ko‘rinadi — shuning uchun ham alternativ nomi “Mo‘jiza-ayol”. Bu ham siz uchun, ham u uchun yangi poza.
• Doggy-staylga o‘xshab, bu poza chuqur kirishni va ayolingizning dumbasiga nihoyatda erotik rakursni beradi.
• Agar ayolingiz juda mayda bo‘lsa yoki shunchaki kuchingizni ko‘rsatmoqchi bo‘lsangiz, bu pozani albatta sinab ko‘ring!

Kamchiliklari:

• Umuman olganda, bu ro‘yxatimizdagi eng qiyin pozalardan biri. U ulkan kuch talab qiladi va eng yaxshisi ayolingiz juda mayda bo‘lsa bajariladi.
• Ayolingiz bu holatda o‘zini uzoq ushlab turishga kuchi yetmasligi mumkin. Bu sizga qo‘shimcha yuk bo‘lib, pozani juda qisqa muddatli qiladi.
• “Supermen” shunchalik talabchanki, bu rolda orgazmga yetishingiz dargumon. Agar siz erta eyakulyatsiyadan aziyat cheksangiz, bu foydali bo‘lishi mumkin.

Ikkovingiz uchun eng yaxshi seks pozitsiyalari

Eng yaxshi seks pozalari bo‘yicha qo‘llanmamiz yakunida, ikkovingiz bir vaqtda zavqlana oladigan uchta eng yaxshi pozani baham ko‘ramiz. Albatta, bu qo‘llanmadagi istalgan poza bir paytning o‘zida sizga ham, ayolingizga ham yoqishi mumkin.

Shunga qaramay, ba’zi pozalar bor — ular ko‘pchiligidan ko‘ra yaxshiroq “hamma talabga javob beradi”. Ularda barcha afzalliklar bor va ko‘pi bilan bitta kamchilik bo‘ladi.

Bu pozalar ko‘pchilik ayollar yoqtiradigan narsalarning — yaqinlik, ko‘z kontakti va klitor stimulyatsiyasi — ideal uyg‘unligi bo‘lib, sizga yoqadigan narsalar — chuqurroq kirish, nazorat va dominantlik hissi — bilan birlashadi.

Oyoqlar yuqoriga

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Birlashish», «Oyoqni ko‘tarish» yoki «Oyoq yuqoriga».

Karavotga bir-biringizga yuzlanib o‘tiring, oyoqlar oldinga. Qo‘llarni orqaga qo‘yib o‘zingizni tuting, so‘ng bir-biringizga yaqinlashing. U sizning jinsiy a’zongizga o‘tganda, uning sonlari sizning ochilgan oyoqlaringiz orasiga kiradi. Shundan so‘ng u oyoqlarini yelkangizga ko‘tarishi mumkin, va siz oldinga-orqaga tebranib boshlaysiz.

Yana bir variant. Agar u oyoqlarini yelkangizga ko‘tarishga yetarlicha egiluvchan bo‘lmasa, ularni pastda qoldiring — bu “O‘rgimchak” pozasi deyiladi. Agar siz tikroq holatda qolishni afzal ko‘rsangiz, uni ko‘kragingizga torting — bu “dangasa odam” pozasi deb ataladi.
Afzalliklari:

• Bu pozani ikkovingiz ham oson o‘zlashtirasiz, lekin u maksimal zavq beradi.
• “Oyoqlar yuqoriga” pozasi sizga ham, unga ham tez orgazm beradi.
• Siz uchun yengilroq harakatlar, lekin maksimal penetratsiya.
• Bu yuzma-yuz poza unga juda istagan yaqinlik va ko‘z kontaktini beradi.
• Uning dumbasi ostiga yostiq qo‘ysangiz, ishqalash va itarish yana ham osonlashadi.

Kamchiliklari:

• Har bir ayol ham bu poza uchun yetarlicha egiluvchan bo‘lavermaydi. Yuqorida aytilganidek, “O‘rgimchak” va “Dangasa” kabi bir nechta variantlar bor — ular osonroq va deyarli shunchalik yaxshi!

Cho‘kkalab “thruster”

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Svaeboy» yoki «Masloboyka».

Bu pozani boshlashning eng oson yo‘li — chalqancha yotish, so‘ng “velosiped” mashqi holatiga o‘tish: oyoqlarni bosh ustiga ko‘tarib, belni qo‘llar bilan tutish. Siz uning ustida cho‘kkalab, jinsiy a’zongizni ichiga kirgizib-chiqarasiz.

Afzalliklari:

• Ko‘pchilik erkaklar uchun bu pozada orgazmga yetish oson, va u tizza hamda qo‘llarni charchatmaydi.
• Yaqinlikni oshirish uchun ko‘z kontaktini ushlab turishingiz mumkin.
• Itarish chuqurligini oson nazorat qilasiz.
• Bu poza uning G nuqtasiga oson “urish” imkonini beradi.
• Itarayotganda klitorini qo‘lda rag‘batlantirishingiz mumkin.
• Boshiga qo‘shimcha qon oqimi uning orgazmini yanada intensiv qiladi.
• Bu pozaning yangiligi miyangizda dopamin darajasini oshiradi va ehtiros, romantika hamda jinsiy tortishishni kuchaytiradi.

Kamchiliklari:

• Uning bo‘yni potensial zaif holatda bo‘ladi — juda kuchli itarmang.

Pastga qaragan it

Shuningdek quyidagicha tanilgan: «Hayvoniy shapaloq» yoki «Dazmol».

U qorni ostiga yostiq qo‘yib karavotga yotadi. Siz uning ustiga minib, orqadan ichiga kirasiz. Ichiga kira boshlaganingizda, qo‘llar bilan o‘zingizni tutib turishingiz mumkin.

Afzalliklari:

• Hayratlanarli darajada ko‘p ayollar yuztuban yotib masturboatsiya qilishni yoqtiradi, shuning uchun bu ayolingizga bir nechta orgazmga erishishga yordam beradigan a’lo poza. “Pastga qaragan it” uning olamini ag‘dar-to‘ntar qiladi!
• Bu poza vaginal zavqni oshiradi va jinsiy a’zongizni kattaroq his qildiradi.
• Ayolingizni oson o‘pishingiz va ko‘kragini erkalashingiz mumkin.
• Mahkam yopishish G nuqtasiga tushishga yordam beradi.
• Bu holatda sayoz itarishlarni qilish osonroq bo‘ladi — bu uzoqroq davom etishingizga yordam beradi.
• Bu poza doggy-staylning ko‘p afzalliklarini beradi: zo‘r ko‘rinish, nazorat va dominantlik, lekin ancha qulay.
• Bu yuzma-yuz poza bo‘lmasa-da, yostiq unga tana yuqori qismini burib, ko‘zingizga qarashni osonlashtiradi. Missionerdagidek deyarli istalgan joyni o‘pish, yalash, silash va yengil tishlash mumkin!

Kamchiligi yo‘q.

Xulosa

Agar siz ayolingiz bilan sinab ko‘rish mumkin bo‘lgan eng yaxshi seks pozalarini izlayotgan bo‘lsangiz, umid qilamizki, bu ma’lumotli qo‘llanma sizga yaxshi boshlang‘ich nuqta berdi. Ta’kidlamoqchi bo‘lganimizdek, texnikangiz tanlagan pozangiz kabi muhim.

Preludiya ham sizning jinsiy qoniqishingizda (ayniqsa ayol uchun) juda katta rol o‘ynaydi, shuning uchun hatto ichiga kirishdan oldin ham uni yetarlicha qo‘zg‘atganingizga ishonch hosil qiling.

Turli juftliklarning didi keskin farq qilishi mumkin, shuning uchun siz va ayolingiz uchun “eng yaxshi” poza ehtiyojlaringiz, fantaziyalaringiz va istaklaringizga bog‘liq bo‘ladi. Sizga ayolingiz bilan seksdan oldin, seks paytida va undan keyin ham gaplashishni tavsiya qilamiz — ikkovingizga ham zavq beradigan eng yaxshi pozalarni topish uchun.