Ayollarga anal jinsiy aloqa yoqadimi?

Anal seks… bir paytlar tabu bo‘lgan mavzu endi umuman olganda jamiyat tomonidan ancha keng qabul qilinmoqda. Bu, yanada seks-pozitiv madaniyat bilan birga, tobora ko‘proq odamlar anal seksni sinab ko‘rishga tayyor ekanini anglatadi.

Lekin ayollarga anal seks rostdan ham yoqadimi? Javob murakkab. Yaxshiyamki, agar siz anal seksni o‘zingiz va ayol sherigingiz uchun yoqimliroq qilishni istasangiz, to‘g‘ri joyga keldingiz.

Anal seksdan lazzat olish yo‘lida ko‘plab to‘siqlar bor: jumladan, inson anatomiyasini yomon tushunish va tayyorgarlikning yo‘qligi. Men sizga shu to‘siqlarni yengishga yordam beraman, shunda siz yoki sherigingiz anal penetratsiyadan ko‘proq zavq olishingiz mumkin.

Anal jinsiy aloqa nima?

Anal jinsiy aloqa — bu odatda penis bilan orqa chiqarish teshigiga (anusga) kirishni o‘z ichiga oladigan jinsiy faoliyat.

Ko‘plab juftliklar uchun anal seks ularning jinsiy yaqinligining odatiy qismidir. Boshqalar uchun esa bu yiliga bir-ikki marta, alohida bir vaziyatda bo‘ladi. Yana boshqalar uchun anal seks juda “yovvoyi” bo‘lib tuyuladi va hatto tabu deb ham hisoblanadi.

Ayollarga anal seks yoqadimi?

Agar siz bir guruh ayollardan anal seks yoqadimi, deb so‘rasangiz, ehtimol ancha chalkash javob olasiz.

Javoblar odatda jo‘shqin “ha” yoki qat’iy “yo‘q”ga borib taqalmaydi.

2015 yilda shu mavzu bo‘yicha o‘tkazilgan tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, ayollarning 36,3% kamida bir marta anal seksni sinab ko‘rgan, ammo atigi 13,2% so‘nggi bir yil ichida anal seks bilan shug‘ullanganini aytgan. Buni ikki asosiy sabab bilan tushuntirish mumkin.

• Birinchidan, tayyorlanmagan bo‘lsa, anal seks ko‘plab odamlar uchun og‘riqli bo‘lishi mumkin.
• Ikkinchidan, anal seks ko‘pincha ayollarning rohatini birinchi o‘ringa qo‘ymaydi. Ba’zi ayollar anal penetratsiyadan zavq olishi, hatto anal orgazmni boshdan kechirishi mumkin, ammo bu kam uchraydi.

Anal seks bilan shug‘ullanish og‘riqlimi?

San-Fransiskodagi OITSga qarshi kurash jamg‘armasi ma’lumotlariga ko‘ra, anal seks paytida og‘riq erkaklar va ayollarda tez-tez uchraydi. Qanchalik tez-tez?

Respondentlarning 86% anal paytida biror vaqtda og‘riq his qilganini bildirgan. Bu anal seks doim og‘riqli degani emas. Ammo odatda aynan tayyor bo‘lmaganlar uchun noqulay va og‘riqli bo‘ladi.

Buning uchta asosiy sababi bor:

1. Birinchidan, anus qin kabi o‘z-o‘zidan moylanmaydi. Qin teshigining ikki yonida Bartolin bezlari bor. Ular qo‘zg‘alishda, ba’zan esa zarurat tug‘ilganda ham moylovchi suyuqlik ishlab chiqaradi. Anusda bunday mexanizm yo‘q, ya’ni ko‘p lubrikantsiz anal seks og‘riqli bo‘lishi mumkin.
2. Bundan tashqari, anal sfinkter bir yo‘nalishli mexanizm. U narsalarni tashqariga chiqarish uchun mo‘ljallangan, ichkariga kiritish uchun emas. Agar sfinkter yetarlicha to‘g‘ri mashq qildirib tayyorlanmagan bo‘lsa, bu og‘riq va achishishga olib kelishi mumkin.
3. Nihoyat, anus terisi yupqa va nervlarga boy. Bu, tabiiy moylanishning yo‘qligi bilan birga, ko‘plab ayollarni anal seksdan sovitishga yetarli.

Ayollar uchun anal seksni yoqimliroq qilishning 6 usuli

Anal seks hammaga yoqimli bo‘lishi mumkin. Quyida bu jarayonni siz va sherigingiz uchun yoqimliroq qiladigan bir nechta maslahatlar bor.

Anal treningdan boshlang

Agar siz anal seksda yangi bo‘lsangiz yoki hech qachon unga to‘g‘ri tayyorlanmagandek his qilsangiz, unda anal trening shunchaki zarur. Men tavsiya qiladigan qadamlar:

• 1-qadam: Lubrikant surtilgan barmoq uchini anus teshigiga kiriting. Pastga bosib, besh soniya ushlab turing. So‘ng yuqoriga bosib, besh soniya ushlab turing. Buni to‘rt-besh marta takrorlang.
• 2-qadam: Lubrikant surtilgan barmoq uchini birinchi bo‘g‘imgacha kiriting. Atrofida mushakning barmog‘ingizni qisib turganini his qilasiz — bu tashqi sfinkter. Barmoqni ichkariga davom ettirar ekan, xuddi hojatga chiqayotgandek pastga itaring. Tashqi sfinkterning bo‘shashganini his qilasiz.
• 3-qadam: Endi barmog‘ingizni anal kanalga sekin kiriting, toki barmog‘ingiz “qisilgandek” sezilguncha. Ichki sfinkterni boshqarishni o‘rganish uchun og‘iz orqali ikki soniya davomida chuqur nafas oling, imkon qadar ko‘proq havo yuting. So‘ng burun orqali sekin nafas chiqaring va shu paytda besh soniyagacha sanang. Buni besh-o‘n marta takrorlang.
• 4-qadam: 1-, 2- va 3-qadamlarni yana takrorlashingiz mumkin, ammo bu safar ko‘rsatkich va o‘rta barmoqlarni birga ishlating. Uchinchi bosqichga yetib, ikkala barmoqni ham anal kanalga kirita olganingizdan so‘ng, barmoqlar uchini bukib, ularni oldinga-orqaga harakatlantiring — bu ichki sfinkter mushaklarining bo‘shashishi va cho‘zilishiga yordam beradi.

Yuqorida tasvirlangan qadamlarni bajarish kunlar, hatto haftalar ham olishi mumkin. Buni o‘zingizga qulay sur’atda qiling. Agar og‘riq sezsangiz yoki qon ketishini payqasangiz, darhol to‘xtang va keyingi kuni pastroq bosqichdan boshlab yana urinib ko‘ring.

Yuqoridagi qadamlar sizga osonlashgach, anal penetratsiya bilan yaxshiroq tanishish uchun anal seks o‘yinchoqlaridan ham foydalanishingiz mumkin. Boshlash uchun anal probkalar va anal tayoqchalarni olish yaxshi.

1. Anal probkalar — anusga kiritish uchun mo‘ljallangan seks-o‘yinchoqlar. Anal probkalar kichik ham, katta ham bo‘lishi mumkin, lekin anusni “trening” qilishda yordam beradigan ko‘plab kichik va ingichka variantlar bor. Hatto vibratsiyali anal probkalar ham mavjud — shunda siz birinchi marta anal seks qilishingizdan oldin ham anal penetratsiyani rohat bilan bog‘lashni boshlaysiz.
2. Anal tayoqchalar — yana bir qiziqarli variant. Bular avval ingichka bo‘lib, ichkariga kiritgan sayin kengayib boradigan seks-o‘yinchoqlar. Ular yuqoridagi anal trening bosqichlarini bajargan, ammo baribir o‘yinchoq bilan penis o‘rtasida “o‘tish” kerak deb his qiladiganlar uchun juda mos.

Ko‘p lubrikant ishlating

Anal seksda ko‘pchilik qiladigan eng katta xato — lubrikant yetishmasligi. Holbuki, anal penetratsiya masalasida lubrikant — erkaklar uchun ham, ayollar uchun ham — majburiy. Nega?

Ayollar, ehtimol, qin degan o‘z-o‘zidan moylanadigan “mo‘jiza”ga o‘rganib qolgan. Ko‘pchilik ayollar uchun qo‘zg‘alish — moylanish degani. Shu bois ko‘plar sun’iy lubrikantdan voz kechishi yoki uni juda oz ishlatishi mumkin.

Ammo anus o‘z-o‘zidan moylanmaydi. Qanchalik qo‘zg‘algan bo‘lmang, anus baribir quruq qoladi. Bu juda og‘riqli jinsiy aloqaga olib kelishi mumkin. Mana shu yerda lubrikant yordamga keladi.

Sun’iy lubrikantlar — anusni moylashning yagona yo‘li. Yaxshiyamki, tanlash uchun turli variantlar juda ko‘p. Shuning uchun siz va sherigingiz o‘zingizga eng mos, eng yaxshi ishlaydigan variantni tanlay olasiz.

Sezgir teriga ega odamlar yoki lateks prezervativ ishlatadiganlar uchun eng yaxshi tanlov — suv asosidagi lubrikant. Uni tez-tez qayta surtish kerak bo‘ladi, ammo u yopishqoq emas, dog‘ qoldirmaydi va ko‘pchilikka mos keladi.

Agar uzoqroq “ushlaydigan” variantni xohlasangiz, lateks yoki poliuretan prezervativlar bilan silikon asosidagi lubrikantni ham ishlatish mumkin. Uni silikon seks-o‘yinchoqlar bilan ishlatishdan qoching, lekin shisha, qattiq plastik va po‘lat seks-o‘yinchoqlar bilan xavfsiz qo‘llasa bo‘ladi. Silikon asosidagi lubrikantlar anal seks uchun eng mos, chunki ularni kamdan-kam qayta surtishga to‘g‘ri keladi.

Boshqa moylovchi vositalar ham bor, masalan, moy asosidagi lubrikantlar va gibrid lubrikantlar. Birinchisini men tavsiya qilmagan bo‘lardim, chunki ularni lateks prezervativ bilan ishlatib bo‘lmaydi. Ammo poliuretan prezervativlardan foydalansangiz, ehtimol moy asosidagi lubrikantlarni sinab ko‘rishingiz mumkin.

Umuman lubrikant ishlatmaslikdan tashqari, yana bir xato — lubrikantni yetarlicha ko‘p surtmaslik. Shuning uchun lubrikantni ko‘proq ishlating — shunda siz ham, sherigingiz ham yaxshi vaqt o‘tkazasiz.

Sherigingiz bilan ochiq gaplashing

Anal seks ikkala sherik uchun ham yoqimli mashg‘ulot bo‘lishi mumkin. U noqulay, og‘riqli, hatto yoqimsiz ham bo‘lishi mumkin. Shuning uchun sherigingiz bilan samimiy bo‘la olishingiz juda muhim. Bu ochiq muloqot qilishni, lekin hazil tuyg‘usini yo‘qotmaslikni anglatadi.

Agar sherigingizga fikringizni aytish sizga noqulay bo‘lsa, anal seksdan oldin buni mashq qilib ko‘rish muhim. Agar sherigingiz sizning fikringizni odatda hurmat qilmasa, bu jiddiy muammo — uni yotoqxona tashqarisida hal qilish kerak.

Esda tuting: siz hurmat va e’tiborga haqlisiz. Ayniqsa, jinsiy yaqinlik paytida.

Bundan tashqari, ichakni juda puxta bo‘shatgan bo‘lsangiz ham, jinsiy aloqa paytida kutilmagan holat bo‘lishi mumkin. Shuning uchun bu ehtimolni sherigingiz bilan ochiq muhokama qiling. Balki sizda reja bo‘lsa (masalan, doim yoningizda sochiq yoki nam salfetkalar bo‘lishi), o‘zingizni yanada erkinroq his qilarsiz.

Shoshilmang

Agar siz anal seksda yangi bo‘lsangiz yoki avvallari undan zavq olmagan bo‘lsangiz, jarayon oldidan ham, jarayon davomida ham shoshilmaslik muhim.

Qo‘zg‘alish majburiy shart bo‘lmasa-da, u anal penetratsiyani yanada qiziqarli qilishi mumkin. Shuning uchun anal seksdan oldin to‘g‘ri prelyudiya uchun vaqt ajrating.

Prelyudiya juda uzoq bo‘lishi shart emas. O‘pish, erkalash va kuchli silashlar sizni ham, sherigingizni ham qo‘zg‘atish uchun yetarli bo‘lishi mumkin.

Anal seks vaqtida sekinlik masalasiga kelsak, sherigingiz bilan muloqot qilish muhim. Agar bu birinchi marta bo‘lsa, hatto anal treningdan keyin ham, to‘liq kirishga erisha olmasligingiz mumkin. Bu normal holat. Sherigingizdan sekin boshlashini va faqat siz rozilik berganingizda davom etishini so‘rang.

Shuningdek, sherigingiz tanasining chuqurligini ko‘proq nazorat qilishingizga yordam beradigan anal seks pozalarini ham ko‘rib chiqing. Masalan, “it uslubida” pozasi sizga mos kelmasligi mumkin (orqada turgan odam chuqurlik va tezlikni boshqaradi), ammo «Chavandoz» sizni birinchi o‘ringa qo‘yadi, xuddi «Chavandoz ayol» pozasi kabi.

Agar birinchi bir necha marta to‘liq kirishni ko‘tara olmasangiz, muammo emas. Anal penetratsiya qulay bo‘lib qolguncha anal trening mashqlarini davom ettiring.

Agar shoshilsangiz, faqat og‘riqni his qilasiz va kelajakda anal seks bilan yana shug‘ullanishni ham istamasligingiz mumkin.

Oldin va keyin tozalash

Ko‘plab ayollar uchun anal seks bilan birga kelishi mumkin bo‘lgan “ifloslik” juda katta muammo. Bu, albatta, eng steril mashg‘ulot emas, ammo baribir ozodalikka beparvo bo‘lish shart emas. O‘zingizni tozaroq va qulayroq his qilish uchun jinsiy aloqadan oldin va keyin qilishingiz mumkin bo‘lgan ishlar bor.

Birinchidan, anal erkalash yoki anal penetratsiyadan oldin o‘zingizni tartibga keltiring. Ba’zi ayollar uchun bu anal dushdan foydalanishni anglatadi. Boshqalar uchun esa bu shunchaki ichakni bo‘shatish va keyin yaxshilab yuvinish demakdir. Anal seksdan bevosita oldin dush qabul qilish o‘zingizni ancha erkinroq his qilishingizga yordam beradi.

Anal penetratsiyadan keyin ham yuvinishingiz kerak bo‘ladi. Bu siz va sherigingiz tanangizni va «Iks» joyni tozalashingizni anglatadi.

Najas izlari ko‘rinmasa ham, sizni ishontirib aytaman: anus bakteriyalarga to‘la. Shuning uchun bakteriyalar bilan aloqada bo‘lgan tana qismlarini (masalan, barmoqlar, penis) iliq suv va sovun bilan yuving. Shuningdek, seks paytida ishlatilgan barcha choyshab va sochiqlarni yuvib tashlang, hamda seks-o‘yinchoqlarni yoki qattiq yuzalarni antibakterial sovun yoki tozalash vositasi bilan albatta artib chiqing.

O‘yinchoqlardan foydalaning

Ayollarning anal penetratsiyadan oladigan zavqi juda turlicha bo‘lishi mumkin. Ammo anal seks paytida faqat anal kirish bilan cheklanib qolmang. Boshqa anatomik sohalarni — masalan, klitor, qin yoki ko‘krak uchlarini — barmoqlar yoki seks-o‘yinchoqlar yordamida qo‘zg‘atishingiz mumkin.

Agar hozircha anal seksni rohat bilan bog‘lamasangiz, seks-o‘yinchoqlar bu qarashni o‘zgartirishga yordam berishi kerak. Yodingizda bo‘lsin: anal kirishning o‘ziyoq sizga albatta yoqishi shart emas. Tajriba qilishdan zavqlaning.

Ba’zi ayollarga ikki karra penetratsiya yoqadi. Shuning uchun penis anusda va vibrator qinda — o‘rganib ko‘rish uchun qiziqarli variant. Boshqalar uchun esa hammasi klitor stimulyatsiyasiga borib taqaladi. Sherigingizdan orqadan kirayotgan paytda qo‘lini uzatishini so‘rang yoki maksimal lazzat uchun klitor stimulyatoridan foydalaning.

Ayol jinsiy a’zolari bilan anal seksdan keyin darhol kontakt bo‘lmasligi juda muhim. Bu bakterial mikrofloraning tarqalishiga olib kelib, ayol jinsiy sohasining yallig‘lanish kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin.

Seks-o‘yinchoqlardan foydalanish sherigingizning “yomonligi” yoki ayolni rozi qila olmasligining belgisi emas. Gap shundaki, anal penetratsiya ko‘plab ayollarga mos kelmaydi, ammo seks-o‘yinchoqlar ayollar ham uchrashuvdan rohat olishini kafolatlashi mumkin.

Xulosa

Anal seks hamma uchun emas. Ammo menimcha, uni butunlay rad etishdan oldin har kim hech bo‘lmaganda bir marta sinab ko‘rishi kerak. Ba’zi odamlar uchun bu nihoyatda yoqimli tajriba bo‘lishi mumkin, va faqat sinab ko‘rishga qo‘rqib, uni o‘tkazib yuborish achinarli bo‘lardi.

Yuqoridagi tayyorgarliklarga qaramay, anal seks sizning birinchi, hatto ikkinchi tanlovingiz ham bo‘lmasligi mumkin. Va bu normal.

Maqsad — anal seksni kamroq og‘riqli va sinab ko‘rmoqchi bo‘lganlar uchun yanada qulayroq qilish. Agar siz bu maqolani ilk bor o‘qigan paytingizdagidan ko‘ra hozir anal seksga hech bo‘lmaganda ozgina bo‘lsa ham tayyorroqdek his qilsangiz, men o‘z vazifamni bajardim, deb hisoblayman.