Skvirt uchun chuqurchalar, “Venera chuqurchalari” deb ham ataladi (Venera — rimlarning go‘zallik ma’budasi), sizning qo‘lingizda orgazmga oson erishadigan ayol bo‘lishi mumkinligini “aytib turadigan” belgilaridan biridir — va uni skvirt qilishga olib kelish ham oson bo‘lishi mumkin.
Taxmin qilinishicha, belning pastki qismidagi bu chuqurchalar tabiiy ravishda ko‘plab ayollarda uchraydi: tana vazni ko‘rsatkichlari sog‘lom bo‘lsa, mushak tonusi yaxshi bo‘lsa va jinsiy energiyasi kuchli bo‘lsa.
Zo‘riqish, stress, uyat va qo‘rquv beldagi chuqurchalarning ko‘rinishini kamaytiradi — va aynan shu hislar ko‘pincha uning skvirt salohiyatini to‘sib qo‘yadi.
Bu Venera chuqurchalari yo‘q ayollar skvirt qila olmaydi degani emas. Shunchaki, ularga skvirt qilish xuddi shunchalik oson bo‘lmasligi mumkin, yoki ularga kuchliroq orgazmga olib keladigan massaj/qo‘zg‘atuv kerak bo‘lar, yoxud hayotidagi stressni kamaytirish va sog‘lomroq ovqatlanish yo‘lini topgandan keyingina ular oqimli orgazm salohiyatini to‘liq ochishi mumkin.
Ko‘p hollarda ayol belida bu chuqurchalarni “paydo qila oladi”. Bunga tanadagi yog‘ foizini kamaytirish, detoks rejimi vaqtida organizmdan toksinlarni chiqarish yoki muntazam jismoniy mashqlar kirishi mumkin.
Yoga va pilates juda mos: yoga va pilates bilan shug‘ullanadigan ayollarda bu chuqurchalar uchrashi ancha yuqori. Venera chuqurchalari — ayolda kuchli jinsiy energiya borligining, u esa tanada erkin oqib yurishining yaxshi belgisi.
Yoga yoki pilates bilan shug‘ullaning
Har qanday mashq — umuman qilmaslikdan yaxshiroq, ammo beldagi chuqurchalarni shakllantirish uchun yoga va pilates eng yaxshisi deb hisoblanadi. Chunki ular tana “markaz” mushaklarini rivojlantiradi, qomatni yaxshilaydi va tanadagi notekislik/og‘ishlarni to‘g‘rilaydi. Shuningdek, stressni kamaytirishda ham juda foydali (bu esa juda katta yordam beradi).
Hissiy to‘siqlarni yenging
Salbiy hissiyotlar tanada jinsiy energiyaning turg‘unlashib qolishiga olib keladi. Chuqurchalar paydo bo‘lishi uchun jinsiy energiya erkin oqishi kerak. Buning uchun avvalo u jins bilan bog‘liq ayrim salbiy hissiyotlardan — masalan, uyat va qo‘rquvdan — xalos bo‘lishi lozim.
Kuchli jinsiy energiyani rivojlantiring
Kuchli jinsiy energiyani rivojlantirishning eng yaxshi yo‘li (yuqoridagi usullar hammasi yordam berishini inobatga olgan holda) — imkon qadar ko‘proq jinsiy aloqa qilish. Men nazarda tutayotgan miqdordagi jinsiy aloqa mumkin bo‘lishi uchun erkak eyakulyatsiyasiz jinsiy aloqa qilishni o‘rganishi kerak — shunda uning jinsiy energiyasi kuchli bo‘lib qoladi. So‘ngra u “mikrokosmik orbita” deb ataladigan texnikadan foydalanib, jinsiy energiyani tana bo‘ylab aylantirib yurishi mumkin.
“Mikrokosmik orbita”ni qisqacha tushuntirsak: bu daoistlar tanada jinsiy energiya turg‘unlashib qolishining oldini olish uchun ishlatadigan texnika. Nafas olish orqali energiya tanadagi energetik meridianlar bo‘ylab oldinga “suriladi”. Bu da’volarni tasdiqlaydigan ilmiy dalillar ko‘p emas, ammo sinab ko‘ring — mukofotini ko‘rasiz.
Chuqurchalar ko‘rinishi uchun tanadagi yog‘ miqdori yetarlicha past bo‘lishi ham kerak. Biroq juda ham past yog‘ foizi ko‘pincha ularni yana yashirib qo‘yishi mumkin. Tanadagi yog‘ foizi — tana massasi indeksi bo‘yicha — “oltin o‘rtacha” holatga ega. Agar TMI me’yoriy chegaralarda bo‘lsa, chuqurchalar aniq ko‘rinadi.
Xulosa
Bu chuqurchalar, avvalo, genetikaga bog‘liq, ammo sog‘lom va tarang tanada ularni payqash osonroq. Ba’zi odamlar ularni kuchli jinsiy energiyaning belgisi deb hisoblaydi. Qanday bo‘lmasin, ularni kuzatish ham, nega mavjudligini tushuntirib berish ham qiziq.
