Ranking 300 najlepszych pozycji seksualnych

W tym wyborze znajdziesz propozycje pozycji seksualnych na każdą okazję. Od gry wstępnej po seks oralny, od pozycji miłosnych na podłodze po zaawansowane techniki zaspokajania partnera. Stanie, siedzenie, leżenie, opieranie się o ścianę. W tym rankingu jest wszystko, co można sobie wyobrazić.

Aktualizacja: 2 lipca, 2026
Julia Gaivoronskaya
Znany trener seksualny i bloger
Julia Gaivoronskaya
Filtr
Sortowanie

Pretzel

№66 Popularność w Polsce
№59 Popularność w pokoju

Stymulacja kobiet może pomóc mężczyźnie poczuć się jak na szczycie świata.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (140)
Medium (29)
Bad (1)

Łyżka

№6 Popularność w Polsce
№6 Popularność w pokoju

Pozycja na łyżeczkę (lub gałkę) jest najpopularniejszą pozycją boczną w seksie. Według naukowców, „spooning” przedłuża intymność, a charakter interakcji genitalnej pozwala kochankom uprawiać seks przez długi czas. Pozycja na łyżeczkę zapewnia głęboką penetrację penisa i długi okres utrzymywania się plemników w kobiecie. Miejsce jest bardzo spokojne i wygodne. Penetracja może być analna lub waginalna. Pozycja […]

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (151)
Medium (21)
Bad (12)

Dyliżanse z Lyonu

№41 Popularność w Polsce
№46 Popularność w pokoju

W tej pozycji partnerzy zbliżają się do siebie z równym wysiłkiem. Ważne jest, aby para złapała wspólny rytm, tak aby doświadczenie to było jak najbardziej udane.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (141)
Medium (23)
Bad (3)

Lalka

№255 Popularność w Polsce
№220 Popularność w pokoju

Kontroluj swoją kobietę za pomocą słów. Niech będzie Ci posłuszna i robi to, czego od niej oczekujesz.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (143)
Medium (12)
Bad (8)

Śpiąca królewna II

№77 Popularność w Polsce
№80 Popularność w pokoju

Jeśli pod dziewczynkę podłoży się wałek, będzie jej wygodniej w tej pozycji, a kolana nie będą tak zmęczone. Pomoże to również partnerowi dłużej pozostać w tej pozycji, zwłaszcza przy silnych pchnięciach.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (146)
Medium (26)
Bad (12)

Ślub

№37 Popularność w Polsce
№37 Popularność w pokoju

Łatwa, zmysłowa pozycja, która pomoże partnerom cieszyć się sobą nawzajem i zwiększy poziom intymności. Głowy mężczyzny i kobiety znajdują się obok siebie, dzięki czemu mogą powiedzieć sobie coś podniecającego i wymienić się uczuciami.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (144)
Medium (11)
Bad (10)

Krucyfiks

№52 Popularność w Polsce
№49 Popularność w pokoju

Partnerzy będą musieli ciężko pracować, aby przyzwyczaić się do tej pozycji, ponieważ nie jest ona łatwa do powtórzenia. Ale kiedy już to zrobią, seks będzie niezapomniany.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (148)
Medium (24)
Bad (15)

Miska

№60 Popularność w Polsce
№57 Popularność w pokoju

Doskonała pozycja dla tych, którzy chcą jak najgłębiej penetrować swoją partnerkę. Idealny dla osób z małym penisem. Nadaje się również do różnych praktyk seksu analnego.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (139)
Medium (16)
Bad (6)

Scotch

№220 Popularność w Polsce
№180 Popularność w pokoju

Pozycja ta jest odpowiednia dla Ciebie, jeśli masz imponującego rozmiaru penisa. Trzeba będzie to zrobić w trudny sposób, ale za to z nowymi emocjami.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Bez penetracji
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Niska
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (142)
Medium (13)
Bad (10)

Satysfakcja

№108 Popularność w Polsce
№120 Popularność w pokoju

Jeśli nie chcesz jeszcze wypróbować stołu jadalnego, wystarczy stabilne krzesło. Jest on niższy i może być wygodniejszy w dostosowaniu do wzrostu partnera.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na krześleNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (142)
Medium (23)
Bad (11)

Niebo wie

№47 Popularność w Polsce
№45 Popularność w pokoju

Spleceni ze sobą, ona odbija się od jego penisa na tyle szybko, by się rozgrzać i poczuć ciepło, co czyni proces jeszcze bardziej przyjemnym.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (135)
Medium (29)
Bad (4)

Jeździec

№27 Popularność w Polsce
№26 Popularność w pokoju

Czyż to nie piękne? Zapewne nie raz próbowałeś już konnicy, a ta opcja doda jej pikanterii.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (138)
Medium (12)
Bad (7)

Strzałka

№110 Popularność w Polsce
№102 Popularność w pokoju

Niezwykła pozycja na pieska, która pomoże obojgu partnerom przeżyć nowe, żywe doznania.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (137)
Medium (24)
Bad (6)

Zakładnik

№115 Popularność w Polsce
№134 Popularność w pokoju

Pozycja dla kobiet dobrze rozciągających się. Można ją też ćwiczyć w trakcie procesu.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na kanapie
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (131)
Medium (11)
Bad (2)

Kameleon

Nawet na zwykłym krześle możesz przyjąć wygodną pozę pieska, aby cieszyć się sobą nawzajem.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (141)
Medium (14)
Bad (13)

Bezwstydnie

№26 Popularność w Polsce
№28 Popularność w pokoju

Ta pozycja jest często spotykana w filmach porno. Nie bez powodu cieszy się on dużą popularnością wśród widzów. Mężczyzna jest zrelaksowany i rozkoszuje się działaniami kobiety, obserwując ją od tyłu.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (132)
Medium (22)
Bad (5)

Gorka

№225 Popularność w Polsce
№209 Popularność w pokoju

Założę się, że jeszcze nie próbowałeś tej pozycji, prawda? Oczywiście będzie to trudne do powtórzenia i nie każdej parze się to uda. Ale seks to sport. Dlatego ćwicz, próbuj i zdobywaj nowe szczyty.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Bez penetracji
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Niska
Cechy:
Świetna strona (133)
Medium (26)
Bad (6)

Kołyska

№163 Popularność w Polsce
№184 Popularność w pokoju

Oddaj się w silne ramiona swojego kochanka, a on zapewni Ci niezapomniane przeżycia.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Bez penetracji
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Niska
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (129)
Medium (20)
Bad (3)

Słoń

№105 Popularność w Polsce
№96 Popularność w pokoju

Ta para nie mogłaby być bliżej siebie! Gdy jej ręce i nogi były zamknięte wokół niego, mógł z każdym pchnięciem wnikać głęboko do środka.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (139)
Medium (28)
Bad (13)

Wróżka

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (136)
Medium (10)
Bad (11)

Surf

№190 Popularność w Polsce
№155 Popularność w pokoju

Fitball służy jako dobre wsparcie dla zakochanej pary, ułatwiając proces penetracji partnera. Jest to jeden z niekonwencjonalnych wariantów jazdy, który zdecydowanie warto wypróbować.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (134)
Medium (26)
Bad (10)

Skacząca żaba

№53 Popularność w Polsce
№56 Popularność w pokoju

Eksperymentując z różnymi pozami, będziesz czerpać z nich nieoczekiwaną przyjemność erotyczną. Bez wątpienia jest to jedna z nich.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (137)
Medium (11)
Bad (13)

Kobieta na koniu odwrócona tyłem

№94 Popularność w Polsce
№101 Popularność w pokoju

W tej pozycji mężczyzna może pomóc swojej partnerce w bardziej aktywnym poruszaniu się na górze. Kobieta czuje się wspierana i bardziej pewna siebie.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (127)
Medium (30)
Bad (3)

Młoda kobieta

№142 Popularność w Polsce
№154 Popularność w pokoju

Pikantna, gorąca pozycja dla miłośników stylu na pieska i męskiej dominacji. Piłka fitball pomoże w wykonywaniu ruchów i zapewni partnerowi dobre oparcie.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na fitballuNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (129)
Medium (25)
Bad (8)

Wejdź na stronę

№13 Popularność w Polsce
№14 Popularność w pokoju

W tej pozycji ma dużo czasu, aby wyszeptać jej do ucha jakieś erotyczne słowa lub obsceniczność, podgryzając jej płatki dla dodatkowej przyjemności.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (127)
Medium (29)
Bad (6)

Kobra

№81 Popularność w Polsce
№85 Popularność w pokoju

Gorące i sprężyste pozowanie dla miłośników męskiej dominacji. Mężczyzna czuje całkowitą władzę nad swoją partnerką i szybko doprowadza ją do krzyku.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na kanapie
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (134)
Medium (23)
Bad (15)

Pełny Nelson

№28 Popularność w Polsce
№27 Popularność w pokoju

Jeśli staniesz się w tej pozycji profesjonalistą, będzie jej ciągle potrzebować. Czy chcesz wiedzieć, jak to zrobić?

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (124)
Medium (30)
Bad (6)

Cesarz

№32 Popularność w Polsce
№32 Popularność w pokoju

Ta pozycja umożliwia obojgu partnerom uprawianie seksu z kobietą leżącą na boku i mężczyzną stojącym z tyłu, przy zachowaniu kontaktu wzrokowego i dodatkowych pieszczot. Odpowiedni do zmysłowej, intymnej miłości.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (122)
Medium (26)
Bad (4)

Avalanche II

№205 Popularność w Polsce
№169 Popularność w pokoju

Sprawdź swoją siłę i wytrzymałość w tej ciekawej pozie.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (121)
Medium (27)
Bad (3)

Bodyguard

№74 Popularność w Polsce
№70 Popularność w pokoju

Ta pozycja stojąca jest dość trudna do wykonania. Ona trzyma go za nogi, aby się lepiej podeprzeć, a on ciągnie ją za ramiona, aby zapewnić ruch.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Pod ścianą
Złożoność: Poziom średni
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Świetna strona (123)
Medium (26)
Bad (6)
Zostaw komentarz