Ranking 300 najlepszych pozycji seksualnych

W tym wyborze znajdziesz propozycje pozycji seksualnych na każdą okazję. Od gry wstępnej po seks oralny, od pozycji miłosnych na podłodze po zaawansowane techniki zaspokajania partnera. Stanie, siedzenie, leżenie, opieranie się o ścianę. W tym rankingu jest wszystko, co można sobie wyobrazić.

Aktualizacja: 2 lipca, 2026
Julia Gaivoronskaya
Znany trener seksualny i bloger
Julia Gaivoronskaya
Filtr
Sortowanie

Gorące krzesło

№86 Popularność w Polsce
№89 Popularność w pokoju

Nie wykonuje zbyt wielu ruchów, ale raczej popycha się w tym kierunku, co tworzy magię.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (243)
Medium (17)
Bad (15)

Zniewolony

№199 Popularność w Polsce
№170 Popularność w pokoju

Zrób swojej dziewczynie niespodziankę i przypnij ją do oparcia krzesła, a przeżyje prawdziwą rozkosz.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (239)
Medium (29)
Bad (11)

Na czworakach

№31 Popularność w Polsce
№26 Popularność w pokoju

Lekka, zmysłowa pozycja, która pomaga pieścić partnera w pozycji na pieska. W tej pozycji ciała partnerów są w bliskim kontakcie i mogą się lepiej czuć.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (230)
Medium (14)
Bad (3)

Przyspieszacz budowy ciała

№34 Popularność w Polsce
№29 Popularność w pokoju

W tej pozie chodzi o to, by wejść w nią od tyłu i sprawić, że osiągnie nowe wyżyny dzięki ciasnemu dopasowaniu do ciała mężczyzny i lekkiemu uniesieniu jego pachwiny.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na stole
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (230)
Medium (28)
Bad (3)

Żbik

№99 Popularność w Polsce
№105 Popularność w pokoju

Siła człowieka jest kluczem do wykonania pozy, która przeczy grawitacji.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (238)
Medium (20)
Bad (11)

Julia

№285 Popularność w Polsce
№219 Popularność w pokoju

Popraw swoje umiejętności balansowania, uprawiając seks na piłce fitness. To ćwiczenie z pewnością poprawi Twoją koordynację.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Niska
Cechy:
Lokalizacja: Na fitballu
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (242)
Medium (17)
Bad (15)

Zatrzymaj się i dostarcz

№65 Popularność w Polsce
№64 Popularność w pokoju

Ta pozycja wygląda bardzo podniecająco i gorąco. Chociaż to mężczyzna ma dominującą pozycję, nastrój kobiety również odgrywa dużą rolę.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Pod ścianą
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (227)
Medium (29)
Bad (2)

Pułapka

№80 Popularność w Polsce
№79 Popularność w pokoju

Ta pozycja jest nieco nietypowa dla mężczyzny! Zamiast poruszać się w przód i w tył, lubi poruszać się w górę i w dół.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (240)
Medium (10)
Bad (15)

Przyjemność

№56 Popularność w Polsce
№57 Popularność w pokoju

Pasjonująca pozycja dla miłośników stylu doggy. Zarówno mężczyzna, jak i kobieta czują się w tej pozycji komfortowo. Najważniejsze jest dostosowanie się do wzrostu drugiej osoby.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (229)
Medium (16)
Bad (5)

Szkło

№28 Popularność w Polsce
№26 Popularność w pokoju

Jeśli chcesz sprawić jej przyjemność językiem, ta pozycja jest jedną z najlepszych.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Bez penetracji
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Niska
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Bez penetracji
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (229)
Medium (14)
Bad (7)

Firma

№125 Popularność w Polsce
№133 Popularność w pokoju

Trzeba mieć dobre umiejętności balansowania, aby najpierw zająć pozycję, a dopiero potem ruszyć. Ale to doświadczenie erotyczne twarzą w twarz zwiększa stopień przyjemności.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (230)
Medium (24)
Bad (8)

Oprzyj się na swoim podbródku

№29 Popularność w Polsce
№25 Popularność w pokoju

Kiedy ona kładzie podbródek na pięści, sprowadzając mały palec w dół, mężczyzna odczuwa niesamowite wrażenia na całym ciele, gdy partnerka stymuluje palcem jego krocze.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Niska
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (234)
Medium (10)
Bad (12)

Światło księżyca

№81 Popularność w Polsce
№76 Popularność w pokoju

Łatwa i interesująca pozycja do zmysłowego seksu. W tej pozie mężczyzna jest w stanie podążać za emocjami partnerki i kontrolować ten proces.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (230)
Medium (21)
Bad (8)

Helikopter

№208 Popularność w Polsce
№156 Popularność w pokoju

Nowe ujęcie znanej pozycji na pieska. Jest on trudniejszy do wykonania, więc aby osiągnąć orgazm, trzeba się do niego przyzwyczaić.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (235)
Medium (14)
Bad (15)

Słodki grzech

№84 Popularność w Polsce
№79 Popularność w pokoju

Ta pozycja spodoba Ci się, jeśli masz wystarczająco dużo siły. Partnerzy będą musieli przenieść większość ciężaru ciała na ręce, po czym będą mogli cieszyć się sobą nawzajem.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (229)
Medium (17)
Bad (10)

Acrobat I

№24 Popularność w Polsce
№23 Popularność w pokoju

Kobieta może rozkoszować się połączeniem jego palców u rąk i nóg, a jej jęki rozkoszy pomogą wyzwolić fantazję mężczyzny.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (223)
Medium (27)
Bad (4)

Aleja

№128 Popularność w Polsce
№110 Popularność w pokoju

Czy chcesz, aby Twoja kobieta w pełni Cię zdominowała? W tej pozycji pani będzie stała na twojej klatce piersiowej, więc poczujesz prawdziwy ucisk.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (221)
Medium (22)
Bad (2)

Ściana

№67 Popularność w Polsce
№60 Popularność w pokoju

Gdy masz mało czasu i chcesz szybko osiągnąć orgazm, ta pozycja jest do Twojej dyspozycji.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (228)
Medium (17)
Bad (10)

Swing I

№150 Popularność w Polsce
№162 Popularność w pokoju

Choć jest to dość trudne do odtworzenia, przyjemność, jaką można osiągnąć w tej pozycji, jest niesamowita.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (223)
Medium (16)
Bad (5)

Dominujący

№39 Popularność w Polsce
№36 Popularność w pokoju

Dla odmiany gorąca pozacja wśród miłośników piesków. Kobieta w tej pozycji jest całkowicie podporządkowana mężczyźnie. W razie potrzeby partnerka może dodatkowo stymulować swój odbyt.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na kanapieStanding
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (227)
Medium (30)
Bad (10)

Spider-Man

№84 Popularność w Polsce
№80 Popularność w pokoju

Kładzie się bokiem na brzegu łóżka, rozkładając nogi w powietrzu, aby ułatwić mu wejście do środka.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (222)
Medium (23)
Bad (5)

Do góry nogami

№166 Popularność w Polsce
№159 Popularność w pokoju

Ponownie trudna pozycja do wykonania, w której kobieta musi włożyć maksymalny wysiłek. Ponadto mężczyzna będzie musiał wywierać maksymalny nacisk na jej krocze.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Niska
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (222)
Medium (15)
Bad (5)

Skewer

№97 Popularność w Polsce
№55 Popularność w pokoju

Pozycja ta jest dość łatwa do powtórzenia, a jednocześnie stanowi urozmaicenie dla dwojga znudzonych małżonków.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (230)
Medium (23)
Bad (15)

Swing II

№201 Popularność w Polsce
№199 Popularność w pokoju

Jeśli chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym i potwierdzić powiedzenie, że „seks to sport”, wypróbuj tę pozycję. Oboje partnerzy muszą być w dobrej kondycji fizycznej, aby uprawiać seks w tej pozycji.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Świetna strona (219)
Medium (21)
Bad (4)

Mistress

№57 Popularność w Polsce
№47 Popularność w pokoju

Doskonała pozycja do seksu analnego. Można to robić nie tylko na łóżku, ale także na kanapie, na stole, a nawet w samochodzie.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (226)
Medium (27)
Bad (11)

Hamak

№135 Popularność w Polsce
№130 Popularność w pokoju

Pozycja ta jest trudna do wykonania, więc z pewnością nie jest odpowiednia dla wszystkich.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na krześle
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom zaawansowany
Świetna strona (226)
Medium (11)
Bad (11)

Bomba

№104 Popularność w Polsce
№104 Popularność w pokoju

Czy chcesz wypróbować kanapę? Ta pozycja jest w sam raz. Mężczyzna będzie musiał się postarać, ale jego partnerka na pewno będzie zadowolona z tej pozycji.

Łatwość wykonania
Twarda strona
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Świetna strona (219)
Medium (22)
Bad (5)

Przejażdżka rollercoasterem

№23 Popularność w Polsce
№18 Popularność w pokoju

Mężczyzna odchyla się do tyłu i rozkoszuje się dreszczykiem emocji, podczas gdy kobieta kontroluje tempo i czas, jaki spędza ze swoim partnerem.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
Nie ma znaczenia
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżkuNa łóżku
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom łatwy
Świetna strona (219)
Medium (11)
Bad (5)

Objawienie

№113 Popularność w Polsce
№152 Popularność w pokoju

Wykorzystanie mężczyzny jako podpory? Dlaczego nie. Partnerka dosłownie stoi na swoim wybranku i rozkoszuje się nim.

Łatwość wykonania
Średnia
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Średnia
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
Średnia
Szybkość osiągania orgazmu
Średnia
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywizm kobiet
Stymulacja: Dzięki stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (221)
Medium (29)
Bad (8)

Labirynt

№90 Popularność w Polsce
№88 Popularność w pokoju

Sprawdź elastyczność swojej dziewczyny i spraw jej niezapomnianą przyjemność tą niekonwencjonalną pozycją. Ważne jest, aby wspierać partnera i utrzymywać równowagę.

Łatwość wykonania
Światło
Znaczenie długości penisa
To robi różnicę
Głębokość penetracji
Głęboka penetracja
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę
High
Szybkość osiągania orgazmu
High
Cechy:
Lokalizacja: Na łóżku
Działalność: Aktywność mężczyzn
Stymulacja: Bez stymulacji
Penetracja: Z penetracją
Złożoność: Poziom średni
Świetna strona (217)
Medium (21)
Bad (7)
Zostaw komentarz