G nuqtasi massaji, orgazmlar va G nuqtasi bilan bog‘liq hamma narsa haqida bilmoqchimisiz? Unda aynan kerakli joydasiz! Ushbu qo‘llanmada men G nuqtasini qanday topish va qanday massaj qilishni tushuntirib beraman. Bu maxsus joy nima ekanini, uni qanday topishni, qanday sezilishini va uni rohat hamda hatto skvirt uchun qanday massaj qilishni izohlab beraman!
Bu qo‘llanma asosan o‘zining G nuqtasini topib, massaj qilishni istagan ayollar uchun, ammo erkaklar ham undan ko‘p narsani o‘rganishi mumkin. Yolg‘iz bo‘lasizmi yoki hamkor bilan seksdan zavqlanasizmi — bu sizga umringiz davomida kerak bo‘ladigan yagona G nuqtasi bo‘yicha yo‘l-yo‘riq!
G nuqtasi nima?
G nuqtasi — bu murakkab nerv-qon tomirli tuzilma yoki erogen zona bo‘lib, uning stimulyatsiyasi kuchli orgazmlarga olib kelishi mumkin. “G” harfi 1950-yillarda bunday hudud mavjudligi haqida birinchi bo‘lib yozgan nemis shifokori Ernst Gräfenberg (Ernst Grefenberg) nomiga ishora qiladi. So‘nggi tadqiqotlarga ko‘ra, G nuqtasi ayol prostatasi (prostata beziga o‘xshash) hududiga o‘xshaydi; u qon tomirlari bilan juda boy ta’minlangan va odam qo‘zg‘alganda sezilarli darajada shishadi.
U qayerda joylashgan?
G nuqtasi ko‘proq “nuqta” emas, “hudud” hisoblanadi va odatda qinning old devori bo‘ylab 1–3 dyuym (taxminan 2,5–7,5 sm) ichkarida joylashadi. Agar kindikni “soat 12” deb tasavvur qilsangiz, G nuqtasi odatda “11” va “1” oralig‘ida bo‘ladi.
Biroq G nuqtasining joylashuvi, shakli va o‘lchami odamdan odamga ancha farq qiladi. 2000 dan ortiq ayol va ayol tanasiga ega insonlar qatnashgan yaqindagi tadqiqotga ko‘ra, G nuqtasining eng ko‘p uchraydigan joylari:
- Qinning old (yuqori) devori (50 foiz).
- Old devordan biroz chaproqda yoki o‘ngroqda (20 foiz).
- Pastki devor (16 foiz).
- Chap yoki o‘ng yon devorlar (9 foiz).
- Respondentlarning 5 foizi G nuqtasi har doim ham bir joyda bo‘lmasligini aytgan.
Chuqurlik bo‘yicha esa, xuddi shu tadqiqot G nuqtalari quyidagicha bo‘lishi mumkinligini ko‘rsatgan:
- Bitta bo‘g‘im chuqurligida (29%).
- Ikkita bo‘g‘im chuqurligida (29%).
- Bitta barmoq chuqurligida (27%).
- Barmoq yetmaydigan darajada chuqurroq (15%).
Bu tadqiqot chalkash tuyulishi mumkin, lekin asosiy raqamlarni ko‘rib chiqaylik:
- G nuqtalarining 70% qinning yuqori devorida, biroz chap yoki o‘ng tomonda joylashgan.
- G nuqtalarining 85% bitta bo‘g‘imdan bitta barmoq chuqurligigacha bo‘lgan masofada joylashgan.
Massajga tayyorgarlik
G nuqtasi massajini boshlashdan oldin, mana bir nechta oddiy maslahatlar:
- Yotoqqa, gilamchaga yoki polga bir nechta sochiq yozib qo‘ying (agar skvirtni sinab ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, suv o‘tkazmaydigan choyshab haqida o‘ylang!).
- Tirnoqlaringizni oling va qirrasi mutlaqo silliq bo‘lishi uchun pilkalang.
- Massaj moyi sotib oling (yoki bir necha tomchi efir moylari bilan aralashtirilgan oddiy uzum urug‘i moyidan foydalaning).
- Agar yo‘q bo‘lsa, G nuqtasi uchun massajer sotib olish haqida o‘ylang. G-Spot massajerlari aynan kerakli nuqtaga ta’sir qilish uchun maxsus shaklda bo‘ladi va G-Spot massajini mutlaq rohatga aylantiradi.
Qanday “qizish” kerak?
Ko‘pchilik G nuqtasi faqat qo‘zg‘algandan keyin yaxshi sezilishini payqaydi. Kayfiyat bo‘lmaganda G nuqtasini topishga urinsangiz, bundan foyda bo‘lmaydi. Bu noqulay yoki hatto og‘riqli bo‘lishi mumkin — xuddi kichik chanoq a’zolarini tekshirtirishga borgandek.
Ko‘pchilikda G nuqtasi faqat boshqa turdagi ko‘plab stimulyatsiyalardan keyingina aniqroq bo‘ladi. Ba’zilar uchun G nuqtasi “uyg‘onishi”dan oldin seks bilan shug‘ullanish yoki hatto orgazmga erishish ham kerak bo‘ladi.
Men sizga ko‘krak yoki so‘rg‘ichlarni mayin massaj qilishdan boshlashni tavsiya qilaman! Keyin ko‘p miqdorda lubrikant bilan klitor va vulvaga teging. Agar hamkoringiz bo‘lsa, o‘zaro masturbatsiya va barmoqlar bilan erkalash kabi turli xil oldi-sevishish turlarini sinab ko‘rishingiz mumkin.
G nuqtani tez va oson qanday topish mumkin?
Ba’zi ayollar va ayol tanasiga ega insonlar ichkaridan o‘ziga tegishda biroz noqulaylik his qiladi. Shu bois men ko‘p lubrikant va G nuqtasi massajeridan foydalanishni tavsiya qilaman — bu o‘zingizga tegishni nihoyatda yoqimli va qiziqarli qiladi! Vibrator yoki massajer ichki “rohat geografiyangiz”ni tushunishni ham ancha osonlashtiradi.
“Sho‘ng‘ish”dan oldin pussyingizni tekshirib ko‘ring. U barmoq yoki o‘yinchoq kirishini xohlayaptimi? Hech qachon shoshilmang, chunki bu pussyingizga va chanoq tubi mushaklariga zarar yetkazishi mumkin. Agar taranglik yoki qo‘rquv sezsangiz, shunchaki to‘xtang va boshqa narsani sinab ko‘ring.
Tayyor bo‘lgach, ko‘rsatkich yoki o‘rta barmoqqa (yoki o‘yinchoqqa) yana biroz lubrikant surting va uni qinga kirish qismiga qo‘ying (yoki G nuqtasi massajerining uchini u yerga joylashtiring). Barmoqlarni yoki o‘yinchoqni qinga sekin-asta kiriting, ichkariga-tashqariga mayin aylantirib harakatlantiring — yoqimli hislarni sezmaguningizcha. 
G nuqtani topish uchun barmoqlarni yuqoriga buking va dumaloq harakatlar qila boshlang — soat strelkasi bo‘yicha yoki unga qarshi (agar G nuqtasi o‘yinchog‘idan foydalansangiz, u kerakli tomonga egilgan bo‘ladi!). Sekin nafas olib-chiqarishga e’tibor bering, chanoq tubi mushaklarini bo‘shating. Qin asta-sekin cho‘zila boshlaydi, kengayadi va ichkarisi “kengroq” bo‘lib boradi.
Avval aytganimdek, ko‘pchilikda G nuqta qinning yuqori devorida, bitta yoki ikkita bo‘g‘im chuqurligida joylashgan bo‘ladi.
Agar barmoqlardan foydalansangiz, qinning qolgan qismidan biroz boshqacharoq seziladigan hududni payqashingiz mumkin. U malina kabi g‘adir-budir yoki tanglayning yuqori qismidek mayin qirrali bo‘lib sezilishi mumkin. Ba’zilar G nuqtasini yumshoqroq teri qatlami ostidagi loviyadek his qilishadi.
Hamma tanasi har xil, shuning uchun shoshilmang — o‘rganing va qayeri sizga eng yoqimli bo‘lishini aniq “sozlab” oling!
Agar topa olmasangiz-chi?
Agar G nuqtangizni topa olmasangiz, xavotir olmang! Avval tushuntirganimdek, G nuqta “nuqta”dan ko‘ra “hudud”ga o‘xshaydi va u turli joylarda bo‘lishi yoki har doim ham bir joyda bo‘lmasligi mumkin! G nuqtangiz qinning yuqori, yon yoki pastki devorida, bitta bo‘g‘imdan tortib barmoq yetmaydigan chuqurlikkacha bo‘lgan joylarda bo‘lishi mumkin. Shuning uchun izlanishda davom eting!
Eng yaxshi yondashuv — qinni barmoq yoki o‘yinchoq bilan tizimli tarzda “tekshirib chiqish”. Yuqoridan boshlang va sekin orqaga qarab yuring, keyin xuddi shu harakatni yon devorlar va pastki devor bo‘ylab takrorlang. Agar qiyin bo‘lsa, balki siz yetarlicha qizimagan bo‘lishingiz mumkin yoki juda sayoz / juda chuqur kirayotgandirsiz. Porno ko‘rish, erotik hikoyalar o‘qish yoki maksimal qo‘zg‘alishingizga yordam beradigan istalgan narsani qilib ko‘ring!
Har kimda bu “prostata” (G hududiga o‘xshash tuzilma) biroz turlicha o‘lchamda bo‘ladi; ba’zilarda u kattaroq va sezilarli g‘adir-budir, boshqalarda esa kichikroq yoki uncha bo‘rtib turmaydi. Shu sabab G nuqta atrofida shunchalik ko‘p sirlar bor — uni topish go‘yo seksual xazina oviga o‘xshaydi!
Faqat haddan tashqari “maqsadga yopishib” olmang, aks holda hammasi tezda zerikarli bo‘lib qolishi mumkin. Ba’zilarda aniq bir G nuqta umuman bo‘lmaydi. Bu normal. Yoqimli his olishning boshqa ko‘plab yo‘llari bor: masalan, Yoni massaji, klitor stimulyatsiyasi yoki hatto anal stimulyatsiya.
Ammo agar siz “G nuqtasi izlovchisi” mukofotini olishga qat’iy bel bog‘lagan bo‘lsangiz, mana maslahatim: cho‘kkalab (o‘tirib-turish holatida) G nuqtasi massajeridan foydalanib ko‘ring. Bu holat G nuqtani vaginal kanalga yaqinroq “bosib” turishga yordam berishi mumkin. Natijada tuzilma aniqroq bo‘ladi va topish osonlashadi.
Xuddi shunday effektga erishishning yana bir yo‘li — chalqancha yotib, tizzalarni ko‘krakka tortish. Bu holatda ham barmoqlar yoki G nuqtasi massajeri bilan G nuqtani topish osonroq bo‘ladi.
Qanday to‘g‘ri massaj qilish kerak?
G nuqtangizni topganingizdan so‘ng, dastlab yoqimsiz bo‘lib tuyulsa, hayron bo‘lmang! Bir tadqiqotga ko‘ra, odamlarning 45% dastlab G nuqtasi stimulyatsiyasini yoqimsiz deb topadi, keyin esa uni yoqimli qilish yo‘llarini topadi. Shuning uchun qichishish yoki qitiqlanish sezsangiz ham, hayron bo‘lmang — shunchaki bo‘shashing va izlanishda davom eting!
Sizga eng yoqadiganini topish uchun quyidagi to‘rtta massaj harakatini sinab ko‘rishingiz mumkin. Avval yengil massaj qiling, yoqimli bo‘la boshlagach esa, bosimi yuqori bo‘lgan kuchliroq harakatlarga o‘ting.
“Bu yoqqa kel” harakati
Ko‘pchilik barmoqlar bilan “bu yoqqa kel” harakati — G nuqta massaji uchun eng yaxshi texnika deb hisoblaydi.
Barmoqni G nuqtaning “orqa” tomonidan boshlang va uni bir maromdagi silliq harakat bilan G nuqta bo‘ylab torting, so‘ng takrorlang. PLAY:FLOWER massajerining o‘ziga xos pushti kallachasi G nuqtaga oson ta’sir qilish imkonini beradi. Uni burab, barmoqni eslatadigan uzunroq shakldagi tutqichidan ham foydalanishingiz mumkin. Shunchaki uni G nuqtaga tirang va bu yoqqa tortib, sekin orqaga suring — “bu yoqqa kel” harakatini takrorlash uchun.
“Klitorni tortish” harakati
“Klitorni tortish”ni bajarish uchun barmoqlar yoki o‘yinchoqdan foydalaning va G nuqtani go‘yo “ilgaklab”, so‘ng o‘zingiz tomonga tortishga harakat qiling. Avval muloyim bajaring, keyin asta-sekin intensivlikni oshiring. Bir muddatdan so‘ng yanada kuchliroq his uchun to‘qimani rostdan ham bosib, uqalashni boshlashingiz mumkin.
Oy yurishi
“Oy yurishi” uchun ikki barmoq bilan navbatma-navbat G nuqtani ishqalang. Bu bitta uzluksiz harakatga o‘xshaydi va bosimni mos ravishda sozlashingiz mumkin. PLAY:FLOWER G nuqta bo‘ylab “sayr” qilishni osonlashtiradi; u tanlash uchun to‘rtta turli yurish rejimiga ega, jumladan uzun va qisqa zarbalar ham bor!
Klitor-sendvich
G nuqtasi boshqa hududlarga qaraganda ancha katta bosimni ko‘tara oladi va siz bunday kuchni qo‘llashga o‘rganmagan bo‘lishingiz mumkin. Bosimni oshirishning eng yaxshi yo‘li — barmoqlarni (yoki G nuqtasi massajerining uchini) G nuqtaning ustida ushlab, yuqoriga qarab bosim berish, keyin esa ikkinchi qo‘l bilan tashqaridan (qov sochlari o‘sadigan joydan) bosishdir.
Bu texnika G nuqtani “siqib”, odatda hosil qila oladigan bosimingizdan ancha kuchliroq bosim beradi. Haqiqatan ham juda qo‘zg‘alganda, bu harakat “elektr”dek tuyuladi va orgazmga yetishning eng zo‘r usullaridan biri bo‘lishi mumkin.
Qanday qilib aralash orgazmga erishish mumkin?
Ba’zilar G nuqtasi massajidan orgazm olishi mumkin, boshqalar esa olmaydi. Bu normal, shuning uchun hammasini noto‘g‘ri qilyapman deb o‘ylamang! G nuqtasi massajining o‘zi ham yoqimli his bo‘lishi mumkin. Ammo G nuqta massajini “Katta O”ga aylantirishning bir yo‘li — klitor va G nuqtani bir vaqtda stimulyatsiya qilib, aralash orgazmga erishish!
Bir qo‘l varianti: siz yoqtirgan harakat bilan (bu yoqqa kel, tortish yoki “oy yurishi”) o‘rta barmoq orqali G nuqtani stimulyatsiya qilasiz. Shu paytda bosh barmoq bilan klitorni (yoki klitor atrofini) orgazmga yetguncha ishqalaysiz.
Ikki qo‘l varianti deyarli shu, faqat bunda bir qo‘l G nuqtani, ikkinchisi klitorni stimulyatsiya qiladi.
Agar sizda G nuqtasi massajeri bo‘lsa, o‘yinchoqni ichkarida ishlatib, klitorni qo‘l bilan silashingiz mumkin yoki aksincha: o‘yinchoqni klitorga qo‘ygan holda G nuqtani stimulyatsiya qilishga o‘tishingiz mumkin.
Men topgan aralash orgazm uchun eng yaxshi usul — LoraDicarlo’ning Osé qurilmasidan foydalanish. U taxminlarni chetga surib, G nuqta massajerini klitoral “og‘iz” bilan birlashtiradi va ikkala rohat nuqtasini bir paytning o‘zida stimulyatsiya qiladi.
Osé klitor stimulyatori xuddi klitor ustida og‘iz va til ishlayotgandek ta’sir qiladi hamda jinsiy lablarga 10 xil intensivlik darajasida ritmik zarbalar yuboradi. Shu bilan bir vaqtda, G nuqtasi massajeri G nuqtangizga “bu yoqqa kel” harakatlarini qilib, ajoyib ish qiladi. Moslashtiriladigan sozlamalar sizga aynan kerak bo‘lgan silash turi va bosimni beradi — shunda siz yakunlashingiz (orgazmga yetishingiz) osonlashadi!
Ose’ning egiluvchan korpusi butunlay suv o‘tkazmaydi va men yoqtiradigan joyimga aynan kerakli darajada tegish bo‘lishi uchun uni oson sozlash mumkin. Men Osé bilan bosh aylantiradigan orgazmlarni boshdan kechirdim va uni juda tavsiya qilaman!
Massajdan skvirt qanday qilish mumkin?
G nuqtasi massaji ko‘pincha skvirt bilan bog‘lanadi, ammo ko‘plab ayollar “siyib yuborish”dan yoki tartibsizlikdan qo‘rqib, bundan o‘zini tiyadi. Skvirt — mutlaqo tabiiy holat va u ozod bo‘lishning eng ajoyib hissidek tuyuladi; u orgazmdan farq qiladi, lekin kamroq hayajonli emas!
Agar skvirtni sinab ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, men suv o‘tkazmaydigan taglik olib, yotoq yonida polga o‘tirishni tavsiya qilaman. PLAY:FLOWER kabi kuchli G nuqta massajeridan foydalaning va G nuqtaga bosim berishni boshlang — eng kuchli hislar paydo bo‘ladigan joyni topguningizcha. Ko‘pchilikda bu joy G nuqtaning biroz “ortida” bo‘ladi va ba’zan uni “skvirt nuqtasi” deb ham atashadi.
Bosimni davom ettiring — “hojatxonaga borishim kerak” degandek hissiyot paydo bo‘lguncha. Qaytish yo‘q nuqtasiga yetganingizda, birdan qattiqroq bosing, so‘ng o‘yinchoqni chiqarib oling. Siz skvirt qilasiz!
Xulosa
Agar sizga G nuqtasi massaji haqida bilish qiziq bo‘lgan bo‘lsa, umid qilamanki bu qiziqarli qo‘llanma barcha savollaringizga javob berdi. Men sizga G nuqta nima ekanini, uni qayerdan topishni, qanday massaj qilishni va qanday skvirt qilishni ko‘rsatdim; endi esa faqat o‘zingiz sinab ko‘rishingiz qoldi!
