Hamma orgazmlar bir xil yaratilganmi? Agar sizda hech bo‘lmaganda ikki xil turdagi orgazm bo‘lgan bo‘lsa, javob “yo‘q” ekanini bilasiz. Aslida, kamida 10 xil orgazm turi bor va ularning har biri zavq darajasi bo‘yicha turlicha.
Ushbu maqolada avvalo orgazmga ta’rif beriladi. Shuningdek, erkaklar va ayollardagi orgazmlar nimasi bilan farq qilishini tushuntiraman. Va nihoyat, siz bilan 10 xil orgazm turini — ularning qanday sezilishi va ularga qanday erishish mumkinligini… bugunoq kechqurun — bo‘lishaman.
Orgazm nima?
Orgazm — bu jinsiy qo‘zg‘alishning cho‘qqisi bo‘lib, jinsiy a’zolar mushaklarining ixtiyorsiz qisqarishlari bilan tavsiflanadi. Bu stimulyatsiya turiga qarab intensivligi va davomiyligi turlicha bo‘ladigan yoqimli tajriba.
Orgazm “turlari” nimalar?
Orgazmlar haqida gap ketganda, ko‘pincha turli turlar muhokama qilinadi. Ya’ni, nima va qanday stimulyatsiya qilinganiga qarab odamlar turlicha hislar va intensivlikni tasvirlaydi.
Biz “orgazm turi” deganda aynan shuni nazarda tutamiz, garchi bu atama hamma joyda bir xil ishlatilmasligi mumkin. Nega? Chunki orgazm turini turlicha aniqlash mumkin: stimulyatsiya qilingan tuzilma (masalan, qin, penis, klitor) va stimulyatsiya uslubi (masalan, ko‘p martalik, aralash) bo‘yicha.
Jinsiy javob sikli
Jinsiy javob siklining to‘rtta bosqichi ajratiladi:
- Qo‘zg‘alish
- Plato
- Orgazm
- Yechilish
Erkaklar ham, ayollar ham yuqoridagi bosqichlarning barchasini boshdan kechiradi. Biroq jismoniy belgilar farq qilishi mumkin. Keling, har bir bosqichning erkaklar va ayollar uchun xos jihatlarini ko‘rib chiqamiz.
Erkak orgazmi
Keling, erkaklar boshdan kechiradigan jinsiy javob siklining xususiyatlarini ko‘rib chiqamiz.
1-bosqich: Qo‘zg‘alish
Erkaklarda ham, ayollarda ham qo‘zg‘alish bosqichida quyidagi belgilar paydo bo‘ladi:
- Yurak urish tezlashadi
- Nafas olish tezlashadi
- Qon bosimi ko‘tariladi
Erkaklarda qo‘zg‘alish bosqichi qo‘shimcha ravishda penisning qotishi (erektsiya) bilan tavsiflanadi. Bu paytda moyaklar ko‘tariladi, erektsiyani ta’minlaydi, va penis erektsiyaga kelishi bilan moyak xaltachasi (skrotum) tortilib, qalinlashishi mumkin.
2-bosqich: Plato
Erkaklarda ham, ayollarda ham yurak urishi va nafas olish tezligi izchil oshib boradi, qon bosimi ham ko‘tariladi. Qo‘zg‘alish kuchaygani sari miotoniya, ya’ni mushak tarangligi ham ortadi.
Erkaklarda ko‘pincha ritmik qisqarishlar penis ildizi atrofida boshlanadi. Uretra sfinkteri ham yopilib, siydikning eyakulyat bilan aralashib ketishining oldini oladi. Pre-eyakulyat suyuqligi ajralishi boshlanishi mumkin.
3-bosqich: Orgazm
Erkaklarda ham, ayollarda ham orgazm kichik chanoq pastki qismidagi mushaklarning tez va ritmik qisqarishlari bilan tavsiflanadi. Bunga jinsiy a’zolar va anus ham kiradi.
Erkaklarda orgazm ko‘pincha eyakulyatsiya bilan eng kuchli bog‘langan bo‘ladi. Har bir orgazmik “turtki” erkak eyakulyatining oqimi bilan birga kechadi va turtkilar kuchi pasaygani sayin oqim ham kamayadi.
4-bosqich: Yechilish
Erkaklar va ayollarda yechilish bosqichi mushaklarning bo‘shashishi va qon bosimining pasayishi bilan tavsiflanadi. Tana qo‘zg‘alishdan oldingi holatga qaytib tinchlanadi.
Erkaklarda penis erektsiyadan bo‘sh (yumshoq) holatga qaytadi. Bu ikki bosqichda sodir bo‘ladi: avval erektsiya taxminan 50% gacha pasayadi, keyin to‘liq bo‘sh holatga o‘tadi. Bu refrakter davrda yuz beradi — bu paytda erkaklar odatda yana orgazmga erisha olmaydi.
Ayol orgazmi
Endi ayollarda jinsiy javob sikli va orgazm erkaklarnikidan nimasi bilan farq qilishini ko‘rib chiqamiz.
1-bosqich: Qo‘zg‘alish
Erkaklarda ham, ayollarda ham qo‘zg‘alish bosqichida quyidagi belgilar paydo bo‘ladi:
- Yurak urish tezlashadi
- Nafas olish tezlashadi
- Qon bosimi ko‘tariladi
Ayollarda jinsiy a’zolarga qon oqimi ortadi (qon to‘planishi), natijada ular shishadi. Bunga klitor, kichik jinsiy lablar va qin kiradi. Ko‘krak ham biroz kattalashishi, emchaklar esa qotishi mumkin. Va nihoyat, qin o‘z-o‘zidan namlanishni (lubrikatsiyani) ishlab chiqara boshlaydi.
2-bosqich: Plato
Erkaklarda ham, ayollarda ham yurak urishi va nafas olish tezligi izchil oshib boradi, qon bosimi ham ko‘tariladi. Qo‘zg‘alish kuchaygani sari miotoniya, ya’ni mushak tarangligi ham ortadi.
Ayollarda qo‘zg‘alish bosqichida boshlangan o‘zgarishlar davom etadi. Ya’ni, qin ko‘proq lubrikatsiya ajratishda davom etadi, klitor shishishda davom etadi, emchaklar esa qotib turadi. Erogen zonalar ham yanada sezgir bo‘lib boradi.
3-bosqich: Orgazm
Erkaklarda ham, ayollarda ham orgazm kichik chanoq pastki qismidagi mushaklarning tez va ritmik qisqarishlari bilan tavsiflanadi. Bunga jinsiy a’zolar va anus ham kiradi.
Ayollarda orgazm bachadon va qinning qisqarishlari bilan kechadi. Umuman olganda, ayollar chov sohasidan taraladigan butun tana bo‘ylab zavq to‘lqinini his qiladi. Ayollarda orgazm paytida eyakulyatsiya kam uchraydi, ammo bu imkonsiz emas. Siz uretradan sutday oq rangli suyuqlik chiqishini sezishingiz mumkin — bu ayol eyakulyati.
4-bosqich: Yechilish
Erkaklar va ayollarda yechilish bosqichi mushaklarning bo‘shashishi va qon bosimining pasayishi bilan tavsiflanadi. Tana qo‘zg‘alishdan oldingi holatga qaytib tinchlanadi.
Erkaklardan farqli o‘laroq, ayollarning ko‘pchiligi orgazmdan so‘ng darhol yana orgazmni boshdan kechirishi mumkin. Ayollar uchun aniq belgilangan refrakter davr yo‘q, biroq ba’zilari klitor haddan tashqari sezgir bo‘lib qolsa, orgazmga erishishda qiynalishi mumkin.
“O”ning 10 xil ko‘rinishi
Mana sizning va hamkoringizning zavqini yanada chuqurlashtiradigan 10 xil orgazm turi.
Klitordan
Kim: Ayollar
Klitordan bo‘ladigan orgazm klitorning bevosita yoki bilvosita stimulyatsiyasi natijasida yuzaga keladi. Klitor ichida millionlab nerv uchlari bo‘lgani uchun bu orgazm eng kuchlilaridan biri hisoblanadi.
Quyida G va A nuqtalari bo‘limlariga kelganimizda klitorning bilvosita stimulyatsiyasi haqida yana biroz gaplashamiz. Klitorni bevosita stimulyatsiya qilish esa ko‘pincha barmoqlar, seks-o‘yinchoqlar (masalan, vibrator), til yoki hatto ayrim jinsiy pozalarda penis gavdasi yordamida amalga oshiriladi.
Klitordan orgazmga qanday erishish mumkin:
- Vulvani qo‘zg‘alishdan paydo bo‘ladigan tabiiy namlik bilan yoki sun’iy lubrikant bilan namlang. Ba’zi ayollar tabiatan ko‘proq namlanadi, boshqalari esa kamroq — kerak bo‘lsa, sun’iy lubrikant ishlatishda uyatli hech narsa yo‘q.
- Bir yoki ikki barmoq bilan klitorga qayta-qayta bosim bering. Agar klitor sezgir bo‘lsa, yengil bosim va sekin harakatlardan boshlang.
- Cho‘qqiga yaqinlashgan sari bosim va tezlikni oshiring. Cho‘qqiga yetguningizcha davom eting.
Qindan
Kim: Ayollar
Qindan bo‘ladigan orgazm — bu qinning ichki, “chuqur” qismida ro‘y beradigan orgazm. U barmoq, penis yoki dildо/vibrator kabi seks-o‘yinchoq bilan penetratsiya orqali yuzaga keladi.
Qindan orgazm klitordan orgazmga qaraganda kamroq uchraydi. Ayollarning atigi 21%–30% i jinsiy aloqada qo‘shimcha yordam/stimulyatsiyasiz (ya’ni faqat qinga kirish va boshqa stimulyatsiyasiz) cho‘qqiga erisha oladi.
Qinga kirish paytida uning orgazmga erishish ehtimolini qanday oshirasiz? G va A nuqtalariga yo‘naltirilgan jinsiy pozalarni sinab ko‘ring. Shuningdek, klitor yoki emchak kabi boshqa sezgir joylarni stimulyatsiya qilishga ham e’tibor qaratishingiz mumkin.
Qindan orgazmga qanday erishish mumkin:
- Qinni tabiiy lubrikatsiya yoki sun’iy lubrikant bilan namlang. Buni preludiya yoki boshqa qo‘zg‘atish usullari orqali qilish mumkin.
- Barmoq, penis yoki seks-o‘yinchoqni qinga kiriting.
- Agar barmoq yoki o‘yinchoq ishlatayotgan bo‘lsangiz, burchak bilan o‘ynang — uni kindik tomonga qiyalatib ko‘ring. Agar penisdan foydalansangiz, ikkingizga ham yoqadigan holatni topmaguningizcha turli jinsiy pozalarni sinab ko‘ring.
- Yoqimli nuqtani topganingizdan so‘ng, turli tezlik va stimulyatsiya usullarini sinab ko‘ring va cho‘qqiga qadar davom eting.
- Esda tuting: barcha ayollar faqat qinga kirishdan orgazm olmaydi. Qo‘shimcha zavq uchun klitorni ham stimulyatsiya qilishingiz mumkin.
Aralash
Kim: Erkaklar va ayollar
Aralash (mixed) orgazm — bu bir vaqtning o‘zida ikki xil orgazm turi yuzaga kelganda ro‘y beradigan orgazm. Ko‘pincha bu qin/klitor kombinatsiyasi bo‘ladi, ammo boshqa kombinatsiyalar ham uchrashi mumkin. Masalan, erkaklarda penis/anal orgazmlar kombinatsiyasi.
Bunday orgazmlar kam uchraydi, chunki ular ideal “tayming”ni talab qiladi. Ya’ni siz yoki hamkoringiz ikkala sohada ham bir vaqtda cho‘qqiga chiqishingiz kerak bo‘ladi.
Ehtimolni oshirish uchun bir turdagi stimulyatsiyani (masalan, qin yoki penis) hamkoringizga topshiring, ikkinchi turini esa (masalan, klitor yoki anal) o‘zingiz boshqaring. Shunda kerak bo‘lsa tezlashtirib yoki sekinlashtirib turishingiz osonroq bo‘ladi.
Aralash orgazmga qanday erishish mumkin:
- Qin va vulvani tabiiy namlik yoki sun’iy lubrikant bilan namlang.
- Asosiy stimulyatsiya manbangizni tanlang. Masalan, siz ko‘proq qinga kirishga e’tibor berasizmi yoki klitor stimulyatsiyasigami?
- Agar e’tibor qinga kirishda bo‘lsa, siz yoki hamkoringiz klitorga oson yetib boradigan pozalarni tanlang. Agar e’tibor klitor stimulyatsiyasida bo‘lsa, penetratsiya uchun yaxshi dildo yoki vibrator tanlang.
- Sizga yoqadigan ritmni toping. Ikkala usuldan ham bir vaqtda cho‘qqiga chiqishga muvozanat topishga harakat qilib, tezlikni moslab boring. Dastlabki bir necha marta qiyin bo‘lishi mumkin, ammo vaqt o‘tishi bilan o‘rganib ketasiz.
Penisdan
Kim: Erkaklar
Erkaklarda eng keng tarqalgan orgazm turi — penis orgazmi, ya’ni penis stimulyatsiyasi natijasida yuzaga keladigan orgazm. Bu ko‘pincha qinga kirish shaklida sodir bo‘ladi, biroq anal kirish, qo‘l bilan stimulyatsiya, oral seks (minet) va seks-o‘yinchoqlar ham xuddi shunday ta’sir berishi mumkin.
Penis orgazmiga qanday erishish mumkin:
- Penis hamkoringizning tabiiy namligi yoki sun’iy lubrikant hisobiga nam ekaniga ishonch hosil qiling.
- Penis orgazmiga erishishning eng yaxshi yo‘li — penisni ildizidan boshchasigacha silashdir. Buni qo‘l, og‘iz, qin, anus yoki seks-o‘yinchoq yordamida qilish mumkin.
- Sekin, o‘lchovli harakatlardan boshlang va asta-sekin tezlik hamda intensivlikni oshiring.
- Siz yoki hamkoringiz cho‘qqiga yaqinlashganda, harakatlarni ko‘proq boshcha qismiga jamlang. Cho‘qqi yaqinlashgani sayin texnikani moslab boring (yoki hamkoringizdan moslab berishini so‘rang) va nihoyat cho‘qqiga chiqing.
Anal
Kim: Erkaklar va ayollar
Anal orgazmni erkaklar ham, ayollar ham his qilishi mumkin. Bu barmoq, penis yoki seks-o‘yinchoq bilan anal penetratsiya tufayli yuz beradi.
“Haqiqiy” anal orgazm nima? Bu faqat penetratsiya hisobigami? Haqiqat shuki, anal orgazmlar odatda erkaklarda prostata orgazmi, ayollarda esa A nuqtasi orgazmi bilan bog‘liq bo‘ladi.
Bu anal penetratsiyaning o‘zi yoqimli bo‘lishi mumkin emas degani emas. Ammo anal penetratsiyadan orgazm bo‘lish ehtimoli ko‘proq yuqorida sanab o‘tilgan tuzilmalardan biri ham birga stimulyatsiya qilinganda yuz beradi.
Anal orgazmga qanday erishish mumkin:
- Anusni lubrikant bilan yaxshilab moylang. Anus tabiiy namlanishga ega emas, shuning uchun saxiy bo‘ling va kerak bo‘lsa qayta-qayta surtishdan tortinmang.
- Barmoq, seks-o‘yinchoq yoki penisni anusga kiriting.
- Agar erkak bo‘lsa, prostata beziga e’tibor qarating: u anal teshikka yaqin joyda, to‘g‘ri ichakning old devorida joylashgan. Agar ayol bo‘lsa, taxminan uch dyuym (7–8 sm) ichkaridagi sohaga e’tibor bering — u A nuqtasini stimulyatsiya qilishga yetarlicha yaqin bo‘ladi.
- Kerakli joyga urish uchun barmoq bilan yengil “taqillatish”, vibratsiyali seks-o‘yinchoq yoki turli anal seks pozalarida penisdan foydalanishingiz mumkin.
Prostata
Kim: Erkaklar
Prostata — to‘g‘ri ichak oldida, siydik pufagi bilan penis orasida joylashgan, yong‘oqcha kattaligidagi bez. Prostata faqat erkaklarda bo‘ladi. Prostata orgazmi erkaklar uchun eng kuchli orgazmlardan biri hisoblanadi.
Prostata orgazmiga ichkaridan penetratsiya orqali yoki tashqaridan — oraliq (perineum)ni stimulyatsiya qilish orqali erishish mumkin. Ichkaridan u to‘g‘ri ichakning eng old qismida “go‘shtdor” tugunchaga o‘xshab seziladi. Tashqaridan buni odatda ushlab ko‘ra olmaysiz, ammo hojatga borish istagiga o‘xshash his paydo bo‘lishi mumkin. Bu — to‘g‘ri joyga tekkansiz degani!
Prostata orgazmiga qanday erishish mumkin:
- Avval prostatani ichkaridanmi yoki tashqaridanmi stimulyatsiya qilishingizni tanlang.
- Ichki stimulyatsiya uchun anusni lubrikant bilan yaxshilab moylang. So‘ng barmoq, seks-o‘yinchoq yoki penisni anusga kiriting. Prostataga yetish uchun anusni bo‘shatish va “ochish”ga e’tibor qaratish kerak bo‘ladi.
- Tashqi stimulyatsiya uchun oraliqqa yengil bosim bering. Hojatga borish kerakdek his qiladigan nuqtani topsangiz — bu prostata. Turli tezlik va intensivlikda massaj qilishda davom eting va cho‘qqiga chiqing.
G nuqtasi
Har bir ayolda G nuqtasi bor, shuning uchun nazariy jihatdan ularning barchasi skvirt qila olishi kerak. Odatda eyakulyatsiyani jismoniy omillardan ko‘ra ko‘proq psixologik va emotsional muammolar “to‘xtatib” qo‘yadi.
Kim: Ayollar
G nuqtasi — klitorning ichki davomidir. U qin kirishiga yaqin, taxminan bir dyuym (2–3 sm) chuqurlikda joylashadi. G nuqtasi orgazmiga bir nechta yo‘l bilan, jumladan qin yoki anal penetratsiya orqali erishish mumkin. Bu ayollar uchun eng intensiv orgazmlardan biri bo‘lishi ham mumkin, chunki u klitor sezgirligini qinga kirishning “to‘liqligi” bilan birlashtiradi.
G nuqtasini topish uchun barmog‘ingizni qinga kiriting. Barmoqni kirishdan sal ichkarida yuritib, atrofdagi to‘qimalarga qaraganda “go‘shtdorroq” tuyuladigan joyni toping. Mana shu — G nuqtasi!
G nuqtasi orgazmi maqsadli stimulyatsiyani talab qilishi mumkin: masalan, qin seksining ayrim pozalari (masalan, “teskari nazdnitsa” va “otjimaniya”) yoki G nuqtasi vibratori yordamida.
G nuqtasidan orgazmga qanday erishish mumkin:
- Qinni tabiiy lubrikatsiya yoki sun’iy lubrikant bilan namlang. Buni preludiya yoki boshqa qo‘zg‘atish usullari orqali qilish mumkin.
- Barmoq, penis yoki seks-o‘yinchoqni qinga kiriting.
- Agar barmoq ishlatayotgan bo‘lsangiz, uni ichkariga “ilgak” qilib, atrofdagi to‘qimalarga qaraganda go‘shtdorroq tuyuladigan joyni toping. Agar seks-o‘yinchoq ishlatsangiz, G nuqtasini aynan stimulyatsiya qiladigan turini tanlashni xohlashingiz mumkin, chunki boshqalari doim ham to‘g‘ri urmaydi. Penislar uchun ham xuddi shunday: G nuqtasiga aniq tegish qiyin bo‘lishi mumkin.
- G nuqtasiga turli darajada bosim bering. Turli harakatlar (masalan, “taqillatish”, aylantirish, ishqalash) bilan o‘ynab, nimasi yoqishini tekshiring.
- Turli bosim va tezlikda davom eting va cho‘qqiga erishing.
A nuqtasi
Kim: Ayollar
A nuqtasi — qinning eng orqa qismida, bachadon bo‘yni (serviks) yaqinida joylashgan va stimulyatsiyaga juda sezgir bo‘lgan nuqta. A nuqtasi orgazmi sezilishi bo‘yicha G nuqtasi orgazmiga juda o‘xshaydi, biroq bachadon bo‘ynida ko‘proq “pulsatsiya” bo‘lishi mumkin.
Bu nuqtaga yo‘naltirilgan eng yaxshi jinsiy pozalar chuqur kirishni ta’minlaydi: masalan, “itcha” (doggy), “hirsli bog‘omol” va “teskari nazdnitsa”. A nuqtasiga anal seks paytida ham tegib ketish mumkin, chunki qin bilan anusni ajratib turuvchi devor yupqa.
A nuqtasida orgazmga qanday erishish mumkin:
- Vulvani tabiiy namlik yoki sun’iy lubrikant bilan namlang. Buni preludiya yoki boshqa qo‘zg‘atish usullari orqali qilish mumkin.
- Penis yoki seks-o‘yinchoqni qinga kiriting. Barmoq ham bo‘lishi mumkin, ammo u ancha uzun bo‘lishi kerak.
- A nuqtasi qinning chuqurida, bachadon bo‘ynining ortida joylashgani uchun chuqur penetratsiya kerak bo‘ladi. Turli chuqur kiriladigan pozalarni (masalan, itcha, “velosiped”) sinab ko‘ring va o‘zingizga yoqqanini toping.
- Agar hamkor bilan bo‘lsangiz, sizga yoqqaniga qarab tezlik va urishlarni o‘zgartirishini so‘rang. Agar seks-o‘yinchoq ishlatsangiz, turli stimulyatsiya turlarini sinab ko‘ring.
- Turli bosim va tezlikda davom eting va cho‘qqiga erishing.
Emchakdan
Kim: Erkaklar va ayollar
Emchak stimulyatsiyasi ko‘pincha faqat ayollar uchun zavq sifatida tasvirlansa-da, emchak orgazmi erkaklarda ham, ayollarda ham bo‘lishi mumkin. Bu emchakni bevosita stimulyatsiya qilish natijasida yuz beradi.
Boshlash uchun siz yoki hamkoringiz ancha qo‘zg‘algan bo‘lishingizni tavsiya qilaman. Aks holda emchak bilan “o‘ynash” zımpara qog‘ozga o‘xshab ketishi mumkin. Ammo yetarli qo‘zg‘alishda emchaklar sezgirroq bo‘ladi va har qanday tegish “elektr”dek ta’sir qiladi.
Emchak orgazmiga erishish uchun bir nechta variant bor. Ba’zilar uchun barmoqlar bilan biroz stimulyatsiya ham yetarli. Boshqalarga emchakni so‘rish yordam beradi, yana kimdir uzoq stimulyatsiya uchun BDSMga oid vositalar — masalan, emchak qisqichlaridan ham foydalanishi mumkin.
Emchak orgazmiga qanday erishish mumkin:
- To‘liq qo‘zg‘aling. Buni hamkor bilan ham, yolg‘iz ham preludiya orqali qilishingiz mumkin.
- Ko‘krak bo‘ylab barmoqlarni sekin yuritishdan boshlang. Asta-sekin emchak tomonga yaqinlashing. Shuningdek, yaqinlashib, keyin biroz chekinib, shunday davom etib bir necha daqiqa “isitib” olishingiz ham mumkin.
- Barmoq uchlari bilan emchak atrofini turli tezlik va bosimda ehtiyotkorlik bilan aylantiring. Boshqa usullarni ham sinab ko‘ring: chimchilash, yengil taqillatish, qitiqlash.
- Turli texnikalarni sinab ko‘rar ekansiz, kuchayib borayotgan hislarga e’tibor bering. Avvaliga noqulay tuyulishi mumkin, ammo davom etsangiz, cho‘qqiga yaqinlashgan sari zavq tobora ortadi. Cho‘qqiga qadar davom eting.
- Ko‘proq zavq uchun hamkoringizdan emchaklaringizni yalashini va so‘rishini so‘rang. Qo‘shimcha hissiyotlar uchun muz bo‘laklari, issiq/sovuq lubrikant va pat kabi narsalardan ham foydalanishingiz mumkin.
Ko‘p martalik
Kim: Ayollar
Erkaklarda orgazmdan keyin refrakter davr bo‘lgani holda, ayollar ketma-ket bir nechta orgazmga erisha oladi. Bunga kuchli va uzoq davom etadigan stimulyatsiya orqali erishish mumkin, garchi ba’zi ayollar penetratsiyadan ham ko‘p martalik orgazmni boshdan kechirishi mumkin.
KlitornI stimulyatsiya qilish — uni bir necha marta ketma-ket cho‘qqiga olib borishning eng oson yo‘li. Biroq ayrim ayollarda bir yoki ikki orgazmdan keyin klitor haddan tashqari sezgir bo‘lib qolishi mumkin. Bunday holatda G nuqtasi yoki emchak kabi boshqa sohalarga o‘tishingiz mumkin.
Ko‘p martalik orgazmga qanday erishish mumkin:
- Vulva va qinni qo‘zg‘alishdan paydo bo‘ladigan tabiiy namlik yoki sun’iy lubrikant bilan namlang.
- Qaysi sohani stimulyatsiya qilishingizni tanlang. Klitor — ko‘p martalik orgazmlarga erishishning eng oson yo‘li, ammo G nuqtasi yoki hatto anus bilan ham tajriba qilib ko‘rishingiz mumkin.
- Agar klitordan foydalansangiz (tavsiya qilamiz), bir yoki ikki barmoq bilan klitorga vaqti-vaqti bilan bosim bering. Agar klitor sezgir bo‘lsa, yengil bosim va sekin harakatlardan boshlang.
- Cho‘qqiga yaqinlashgan sari bosim va tezlikni oshiring. Cho‘qqiga yetguningizcha davom eting.
- Cho‘qqiga chiqqaningizdan so‘ng bir necha daqiqa tanaffus qilishingiz mumkin. Ammo “tempi”ni yo‘qotmaslik kerak, shuning uchun qayta tezlik yig‘ishni qanchalik erta boshlasangiz, shunchalik yaxshi. Yana bir yoki ikki barmoq bilan klitorga qayta-qayta bosim bering. U ehtimol sezgir bo‘ladi, shuning uchun ehtiyotkor bo‘ling va asta-sekin avvalgi intensivlikka chiqing.
- Cho‘qqiga yaqinlashgan sari bosim va tezlikni oshiring. Cho‘qqiga yetguningizcha davom eting.
- Qancha xohlasangiz, shuncha takrorlang!
Xulosa
Seks, orgazm va zavq — bularning barchasi juda shaxsiy tajriba. Har kimning o‘z didi bo‘ladi, va bu mutlaqo normal!
Shunchaki turli orgazm turlari bilan tajriba qilib ko‘ring — yolg‘iz yoki hamkor bilan — va bundan zavqlaning. Komfort zonangizdan biroz chiqib ko‘rsangiz, o‘zingiz haqingizda nimalarni bilib olishingizni hech qachon oldindan bilmaysiz.
