Sevishayotganda siz buning barcha “mexanikasi” haqida unchalik o‘ylab o‘tirmaysiz. Ammo hech o‘ylab ko‘rganmisiz: jinsiy aloqa paytida — kimyoviy va jismoniy jihatdan — aslida nima sodir bo‘ladi?
Ehtimol, siz shunday deb o‘ylagandirsiz: qo‘zg‘alish vaqtida nima bo‘ladi? Orgazmdan oldin, orgazm paytida va undan keyin nima sodir bo‘ladi? Mening tajribam sheriklarim tajribasidan farq qiladimi?
Quyida jinsiy reaksiya sikli bo‘yicha sharhimizda shu savollarga javob beramiz.
Quyidagi to‘rtta bosqichni birinchi bo‘lib seksologlar Uilyam Masters va Virjiniya Jonson ishlab chiqqan. Bu bosqichlar o‘n yillar davomida o‘zini oqlab kelmoqda. Qisqacha aytganda, bu — inson jinsiy reaksiya siklining boshidan oxirigacha bo‘lgan jarayoni.
JRS bosqichlari
Jinsiy reaksiya siklining to‘rt bosqichi ajratiladi:
- Qo‘zg‘alish
- Plato
- Orgazm
- Tinchlanish
Bu siklni erkaklar ham, ayollar ham boshdan kechiradi, biroq davomiyligi turlicha. Masalan, sheriklar kamdan-kam hollarda bir vaqtda orgazmga yetadi, ayollarda esa tinchlanish davri odatda erkaklarnikiga qaraganda tezroq bo‘ladi. Bir-biringiz haqida ko‘proq bilganingiz sayin, sherikingizda bu bosqichlarni yaxshiroq tanib olasiz. Bu sizga yanada yaxshi sevgili bo‘lishga yordam beradi.
Ba’zi jinsiy aloqalarda bu bosqichlar o‘tkazib yuborilishi yoki tartibsiz ketishi mumkin. Bu sherigingiz uchun odatiy reaksiya bo‘lishi mumkin yoki u (ayollarda) hayz siklining ma’lum davriga, stressga, kasallikka yoki dori qabul qilishga qarab o‘zgarishi mumkin.
Qo‘zg‘alish
Qo‘zg‘alish bosqichi davomiyligi bo‘yicha eng katta farqlarga ega: bir necha daqiqadan bir necha soatgacha. U o‘pish, teginish yoki jinsiy aloqa haqida fantaziya qilish kabi jismoniy yoki ruhiy qo‘zg‘atuvchilardan boshlanadi.
Erkaklarda va ayollarda
Har ikki jinsda ham bu bosqich quyidagilar bilan xarakterlanadi:
- Yurak urish tezligining oshishi
- Nafas olish tezlashishi (nafas olish chastotasining ortishi)
- Qon bosimining ko‘tarilishi
Jinsiy “qizarish” yoki terining qizarishi erkaklarda ham, ayollarda ham kuzatilishi mumkin, ammo u ko‘proq ayollarda uchraydi.
Erkaklarda
Erkaklarda qo‘zg‘alish bosqichi qo‘shimcha ravishda jinsiy olatning qattiqlashishi bilan xarakterlanadi, biroq bu bosqich davomida olat bir necha marta qattiqlashib, yana bo‘shashib turishi mumkin. Shu paytda moyaklar ham odatda yuqoriga tortiladi — ereksiyani ta’minlash uchun, olat tiklashgani sari esa moyak xaltachasi (skrotum) qisqarib, qalinlashishi mumkin.
Ayollarda
Ayollarda vazokongestiya (qon oqimi kuchayishi natijasida tana to‘qimalarining shishishi) yuz beradi, buning oqibatida jinsiy a’zolar qonga to‘ladi. Bunga klitor, kichik jinsiy lablar va qin kiradi. Ko‘krak ham biroz kattalashishi, so‘rg‘ichlar qattiqlashishi mumkin. Nihoyat, qin o‘z-o‘zidan moylanishni ishlab chiqara boshlaydi.
Plato
Qo‘zg‘alish bosqichi bevosita plato bosqichiga o‘tadi. Bu bosqich, aslida, qo‘zg‘alishning davomidir, faqat orgazmga yaqinlashish bilan.
Erkaklarda va ayollarda
Plato bosqichida erkaklar ham, ayollar ham yurak urishi, nafas olish va qon bosimining ortishini davom ettiradi. Qo‘zg‘alish kuchayishda davom etgani sayin mushak tarangligi ham oshadi.
Erkaklarda
Bu paytdagi eng sezilarli fiziologik o‘zgarish — jinsiy olat asosidan boshlanadigan ritmik qisqarishlardir. Shuningdek, plato paytida uretra sfinkteri yopilib, siydikning eyakulyat bilan aralashib ketishining oldini oladi. Pred-eyakulyator suyuqlik ajralishi boshlanishi mumkin.
Ayollarda
Bu bosqichda ayollarda alohida yangi o‘zgarishlar bo‘lmaydi, ammo qo‘zg‘alish bosqichida boshlangan o‘zgarishlar davom etadi. Masalan, klitor yanada sezgir bo‘lib boradi, qin esa moylovchi suyuqlikni (Bartolin bezlari tufayli) ajratishda davom etadi.
Orgazm
Erkaklar ham, ayollar ham uchun zavqning cho‘qqisi uchinchi bosqich — orgazmga to‘g‘ri keladi.
Erkaklarda va ayollarda
Erkaklarda ham, ayollarda ham orgazm pastki tos mushaklarining tez, ritmik qisqarishlari bilan xarakterlanadi. Bunga jinsiy a’zolar, shuningdek anus ham kiradi.
Erkaklarda
Erkaklarda orgazm eng ko‘p eyakulyatsiya bilan bog‘liq bo‘ladi. Har bir impuls erkak urug‘ suyuqligining otilishi bilan birga keladi; pulslar sustlashgani sari oqim ham kamayadi.
Ayollarda
Ayollar ham eyakulyatsiya qilishi mumkin, ammo bu ayol orgazmlari bilan unchalik tez-tez bog‘liq emas. Buning o‘rniga ayol orgazmi bachadon va qinning qisqarishlari bilan xarakterlanadi. Ayol orgazmlari juda turlicha: ayollar orgazmni turlicha his qilishi hamda turli stimulatsiya (masalan, klitoral va vaginal) turli sezgilarni keltirib chiqarishi mumkin. Umuman olganda, ayollar chotdan tarqaladigan, butun tanaga yoyilgan rohat to‘lqinini his qiladi.
Tinchlanish
Orgazmdan keyin “tinchlanish” deb ataladigan bosqichda bo‘shashish vaqti keladi.
Erkaklarda va ayollarda
Jinsiy reaksiya siklining yakuniy bosqichi — tinchlanish. Erkaklarda ham, ayollarda ham u mushaklarning bo‘shashishi va qon bosimining pasayishi bilan xarakterlanadi. Tana qo‘zg‘alishdan oldingi holatga qaytadi.
Erkaklarda
Aynan tinchlanish bosqichida jinsiy olat tik (ereksiya) holatidan bo‘sh holatga o‘tadi. Bu ikki bosqichda sodir bo‘ladi. Birinchi bosqichda olat tik holatidan bo‘sh holatiga nisbatan taxminan 50% kattaroq bo‘lgan darajagacha qaytadi. Bu refrakter davrda yuz beradi — bu paytda erkaklar odatda yana orgazmga erisha olmaydi. Ikkinchi bosqichda olat to‘liq bo‘shashadi.
Ayollarda
Erkaklardan farqli ravishda, ko‘pchilik ayollar orgazmdan so‘ng darhol yana orgazmni boshdan kechirishi mumkin. Ayollarda aniq refrakter davr mavjud emas, biroq ba’zilarida klitor juda sezgir bo‘lib qolsa, orgazmga yana erishish qiyinlashishi mumkin.
Xulosa
Ayni paytda shunday tuyulmasligi mumkin, ammo jinsiy aloqa aslida — ilm.
Organizm jinsiy aloqadan oldin, uning davomida va undan keyin qanday ishlashini bilishning real foydasi bor. Masalan, yangi bilimlaringizni o‘zingiz va sherigingiz foydasiga ishlatishingiz mumkin:
- Qo‘zg‘alish alomatlarini payqash
- Harakatlaringiz sherigingizga ta’sir qilyaptimi (yoki yo‘qmi) — tushunish
- Sherigingiz cho‘qqiga yaqinlashayotganini tushunish
Unda bugun kechqurun yangi bilimlaringizni qanday sinab ko‘rasiz?
