Jinsiy hayotingizni jonlantirish uchun seks-o‘yinchoqlardan foydalanishning juda ko‘p yo‘li bor. Ko‘krak uchi qisqichlaridan tortib dildolar va anal probkalargacha — bularning bari zavq va qoniqishning turli usullarini taklif qiladi.
Klitor va G nuqtasini stimulyatsiya qilish, va oxir-oqibat skvirtga kelganda esa, vibratordan yaxshirog‘i yo‘q. Ushbu qo‘llanmada skvirt nima ekani tushuntiriladi va buni qilish bo‘yicha asosiy maslahatlar beriladi. Keyin esa, birinchi marta bo‘ladimi-yo‘qmi, vibratordan foydalanib qanday skvirt qilish mumkinligini batafsil ko‘rib chiqamiz.
Skvirting — qo‘zg‘alish yoki orgazm paytida uretradan rangsiz, hidsiz suyuqlik ajralib chiqishidir.
Hamma ham skvirt qila oladimi?
Rasmiy raqamlar unchalik katta emas — tadqiqotlar 10% dan 54% gacha ayollarni ko‘rsatadi. Biroq men norasmiy ko‘rsatkichlar bundan yuqoriroq, deb hisoblayman: bunda ham tabiiy ravishda skvirt qiladigan ayollar, ham skvirt qilishni o‘rganib olganlar bor. Asl savol esa “kim skvirt qila oladi?” emas, balki “har bir ayol skvirt qilishni o‘rgana oladimi?” degan savol. Va men aytaman: ha.
Agar jismoniy cheklov bo‘lmasa (masalan, Skene bezlari yo‘qligi), unda har bir ayol buni o‘rganishi mumkin bo‘lishi kerak. Ehtimol, ayrim psixologik to‘siqlarni yengish kerak bo‘ladi, ammo vaqt o‘tishi bilan bu ham keladi va siz tanangiz bilan o‘zingizni erkinroq his qilishni o‘rganasiz.
Skvirt qilish bo‘yicha eng yaxshi maslahatlar
Vibratordan foydalanib skvirt qilishga o‘tishdan oldin, skvirt bo‘yicha bir nechta bazaviy ko‘rsatmalarni ko‘rib chiqaylik.
Ko‘proq suyuqlik iching
Nimani o‘ylayotganingizni bilaman… “Agar ko‘proq ichsam, ko‘proq hojatga borishim kerak bo‘ladi, bu esa skvirt qilishga uringanimda xohlagan narsam emas.” Tushunaman, lekin shuni aytaman: organizm suvsiz normal ishlay olmaydi. Ustiga-ustak, tig‘iz jadval sabab ko‘pchilik tanasiga yetarli miqdorda suyuqlik bermaydi.
Shuning uchun o‘zingizni litr-litr suvga “cho‘ktirish” shart emas, ammo seansdan bir necha soat oldin ikki-uch piyola suv ichish o‘zingizni yaxshi holatda va yetarlicha namlangan (gidratatsiyada) tutishga yordam beradi.
Gidratatsiya yana bir maqsadga xizmat qiladi: skvirt seansidan keyin butunlay holdan toyib qolmasligingizni ta’minlaydi. Skvirt qancha energiya olib qo‘yishini ko‘rib hayron qolasiz, va agar tanangiz suvsizroq bo‘lsa — yanada ko‘proq. Shuning uchun namlanishni (suv ichishni) seansdan oldin ham, keyin ham o‘zingizga g‘amxo‘rlik qilish deb o‘ylang.
Qo‘zg‘aling
Skvirt masalasida, ehtimol, qo‘zg‘alishdan muhimroq qadam yo‘q. Qo‘zg‘alish bo‘lmasa, odatda orgazm ham bo‘lmaydi, skvirt esa — umuman. Shuning uchun oldindan erkalashga vaqt ajrating, qo‘zg‘alishni asta-sekin kuchaytiring. Buni yolg‘iz ham, hamkor bilan ham qilishingiz mumkin.
Mana, yotoqda sinab ko‘rish va uni tezroq qo‘zg‘atish uchun bir nechta g‘oya:
- Ko‘pikli vanna qabul qiling va tanangizni sekin-sekin his qiling.
- Erotik adabiyot o‘qing.
- Kattalar uchun kontent tomosha qiling.
- Ko‘krak uchlari bilan o‘ynab ko‘ring.
- Miyangizda jinsiy fantaziyani canlandıring.
- Sezgir joylarni erkalashni kutilmaganda to‘xtatib turing.
- Yangi seks-o‘yinchoqlaringiz bilan tanishing, lekin hozircha ishlatmay turing.
Maqsad — qiningiz ho‘l bo‘lib, “yana davom et” degandek pulsatsiya qilib turishi.
G nuqtangizni toping
To‘liq qo‘zg‘alganingizdan so‘ng (yoki hech bo‘lmaganda ancha yaqinlashganingizda), G nuqtasi bilan tanishish vaqti keladi. Uni qayerdan topish va qanday stimulyatsiya qilish mumkin? G nuqtasi — klitorning ichki davomidir. U qin devorining yuqori (old) tomonida joylashgan.
G nuqtasini kattaroq tizimning bir qismi sifatida tasavvur qilish foydali. G nuqtasi va klitor uretral “gubka” (urethral sponge) deb ataladigan tizimga kiradi. Nomidan ko‘rinib turibdiki, bu tizim uretrani qamrab oladi, unga Skene bezlari va G nuqtasi ham kiradi.
Har bir ayolda G nuqtasi bor, shuning uchun nazariy jihatdan barchasi skvirt qila olishi kerak. Odatda bunga jismoniy sabablar emas, balki psixologik va emotsional muammolar to‘sqinlik qiladi. Siz ko‘proq qo‘zg‘algan sayin, Skene bezlari tufayli G nuqtasi ko‘proq suyuqlik bilan “to‘lib” boradi. G nuqtasini stimulyatsiya qilish suyuqlik ajralishiga yoki skvirtga olib kelishi mumkin.
Aytilganidek, G nuqtasi qinning yuqori devorida bo‘ladi. Uni topish uchun bir yoki ikki barmoqni qinga kiriting. Kirish qismidan atigi 2–5 sm ichkarida, yuqori devor bo‘ylab atrofdagi to‘qimadan boshqacha tuyuladigan joyni paypaslab ko‘ring. Boshqacharoq, biroz g‘ovaksimon/sezgirroq bo‘lib turgan qism — G nuqtasi.
G nuqtani topganingizdan keyin, uni stimulyatsiya qilish bilan tajriba qilish vaqti keladi. Ishqalash, yengil taqillatish, aylana harakatlar — bularning barchasi G nuqtasiga bosim beradi va uni qo‘zg‘atadi. Sizga eng yoqqan usulni toping.
O‘zingizni bo‘sh qo‘ying
Skvirtning katta qismi — ham aqlan, ham jismonan o‘zingizni bo‘sh qo‘ya olishdir. Bu nimani anglatadi? Tabiiy skvirt qilmaydigan ayollar uchun skvirt begona, hatto “xavfli”dek tuyulishi mumkin. “Bu siyish bo‘lib qolmasmikan?” degan fikr ko‘pchilikni qo‘rqitadi va uyaltiradi.
Lekin bu borada men ikki narsani aytaman:
- Birinchidan, agar sizda ilgari siydik tutolmaslik muammosi bo‘lmagan bo‘lsa, skvirtga urinayotganda birdan nazoratni yo‘qotib siyib yuborish ehtimoli deyarli nolga teng.
- Ikkinchidan, agar skvirtdan ko‘ra ko‘proq siyishga o‘xshab ketsa yoki skvirt suyuqligingizda siydik izlari odatdagidan ko‘proq bo‘lsa ham — bu ham normal. O‘zingizning ostingizga sochiq qo‘ying yoki vannada mashq qiling. Shunda tozalash ancha oson bo‘ladi.
Bu hissiyotga ko‘nikish uchun biroz vaqt kerak bo‘lishi mumkin. Ha, bu hojatga borgingiz kelayotgandek tuyuladi. Ammo buni qo‘yib yuborsangiz va jarayonni “o‘tkazib yuborsangiz”, juda ibtidoiy va ozod qiluvchi bir narsani his qilasiz.
Vibrator yordamida qanday skvirt qilish mumkin?
Skvirt uchun ishlatish mumkin bo‘lgan stimulyatsiya texnikalari juda ko‘p: qo‘l bilan ham, penis bilan ham, dildo bilan ham, vibrator bilan ham. Har kimning o‘z didi bor, albatta, lekin vibratordan foydalanib skvirt qilishni o‘rganish eng qiziqarli yo‘llardan biri bo‘lishi mumkin. Quyida, skvirtda yangi bo‘lsangiz ham yoki allaqachon tajribangiz bo‘lsa ham, bir nechta maslahatlar.
To‘g‘ri vibratorni tanlang
Vibratorlar turli shakl, o‘lcham va konfiguratsiyalarda bo‘ladi. Siz ehtiyojingizga mosini tanlashingiz kerak.
Turi va o‘lchami
Kichkina va oson yashiriladigan “bullet” vibratordan tortib klassik “magic wand” uslubigacha — tanlov juda katta. Biz allaqachon bullet va massaj tayoqchasini aytdik — ular eng ko‘p uchraydigan ikki tur. Bundan tashqari, klitoral vibratorlar, G nuqtasi vibratorlari, so‘rg‘ichli vibratorlar, “rabbit” (quyoncha) vibratorlar, hatto taqib yuriladigan (wearable) vibratorlar ham bor.
Rabbit vibrator — aralash orgazm istasangiz zo‘r tanlov, chunki u klitorga ham, bir vaqtda qinga kirib ham ishlaydi. Ammo skvirtda yangi bo‘lsangiz, avval bunga tayyorlanib olgan ma’qul: chunki klitor stimulyatsiyasidan skvirtga ulgurmay turib orgazm bo‘lib ketishingiz mumkin.
Albatta, G nuqtasi uchun vibrator — eng “aniq” tanlov. U ayniqsa yangi boshlovchilar uchun qulay: vibrator ichkarida ishlayotganda, klitorni qo‘l bilan qo‘shimcha stimulyatsiya qilish mumkin.
Shakli
Ha, xuddi dildolar kabi, vibratorlar ham hozir juda turli shakllarda bo‘ladi. Uzun va ingichkadan tortib, qisqa va yo‘g‘onigacha — ehtiyojingizga mos shaklni tanlash uchun imkon ko‘p. Hatto G nuqtasini nishonga olish uchun maxsus egri/unikal shaklli vibratorlar ham bor.
Kuchi
Qaysi quvvat rejimi sizga mosligini bilmayapsizmi? Men bir nechta quvvat sozlamalari bor vibratordan foydalanishni tavsiya qilaman. Bu sizga kerak bo‘lganda kuchini moslash imkonini beradi — G nuqtasini “massaj” qilishda ham, oldindan erkalashda ham juda qulay.
Rejimlar va sozlamalar
Agar pulsatsiya yoki turli vibratsiya variatsiyalari kabi noodatiy rejimlar kerak bo‘lsa, vibratorda nechta rejim borligini albatta inobatga oling. Albatta, 1–3 ta rejimli oddiy vibratorlar ham bor.
Vibratordan foydalanishda qilinadigan eng katta xato — skvirt uchun bo‘ladimi yoki shunchaki orgazm uchunmi — juda kuchli va juda tez boshlash. Sekinroq boshlang, shoshilmang: buni oldindan erkalash va “draznish” bilan qilsa bo‘ladi.
Albatta, avval yuqorida aytilgan qo‘zg‘alish bo‘yicha maslahatlarni ishlatishingiz mumkin. Lekin vibratordan tanangizni yengil qitiqlab, erkalab “qizdirish” uchun ham foydalanishingiz mumkin. Agar vibratorda turli quvvat va rejimlar bo‘lsa, eng past quvvatni va eng beqarorroq pulsatsiya rejimini tanlang. So‘ng uni sezgir joylarga — ko‘krak uchlari, klitor, qin kirish qismi, anus — yengil tekkizib, o‘z ishini qilsin.
Agar vibratorda faqat bitta sozlama bo‘lsa ham mayli. Intensivlikni pasaytirish uchun uni bir-ikki qatlam kiyim ustidan ishlating yoki hatto sochiqqa o‘rab oling. Albatta, yalang terida ham ishlatsa bo‘ladi — shunchaki juda sezgir joylarga to‘g‘ridan-to‘g‘ri bosmang. Masalan, ichki son qismi yoki qov tepaligida (pubik sohada) ishlating. Bu tebranishlarni bilvosita tarqatib, sizni qizdiradi, lekin darrov “cho‘qqi”ga olib bormaydi.
Jarayon chuqurlashgan sari, o‘zingizni orgazmga yaqinlashtirib, keyin biroz chekinib “draznish” ham qilishingiz mumkin. Ya’ni vibratordan klitor yoki G nuqtasida foydalaning, “chekka”ga yetganda esa biroz orqaga torting. Buni to‘g‘ri qilish uchun mashq kerak bo‘ladi!
To‘g‘ri joyni nishonga oling
Endi siz qo‘zg‘algansiz va vibratordan qanday foydalanishni tushunasiz — ishga kirishish vaqti. Skvirt haqida gap ketganda, ko‘pincha yagona yo‘l sifatida G nuqtasi tilga olinadi. G nuqtasi “oltin standart” bo‘lsa-da, ayrim ayollarda skvirtni qo‘zg‘atishi mumkin bo‘lgan yagona joy emas.
Xo‘sh, nimadan boshlash kerak? Men avval qin kirish qismi atrofidan boshlashni tavsiya qilardim. Vibratorni kirish qismiga tirang yoki hatto klitordan qin kirishigacha vulva bo‘ylab to‘liq uzunligi bilan “yurgizing”. Bu sizga juda zo‘r vaginal massaj beradi. Keyin vibratorni qinga kiritib, uni ehtiyotkorlik bilan G nuqtasi tomonga yo‘naltirib bosing.
Agar sizda G nuqtasi uchun vibrator bo‘lsa, bu eng ideal yo‘l bo‘ladi. Agar bo‘lmasa, oddiy vibratordan qin ichida foydalanib G nuqtasiga bilvosita ta’sir qildirsangiz ham bo‘ladi yoki vibratordan tashqarida foydalanib, ichkarida barmoqlar bilan ishlasangiz ham bo‘ladi.
Klitorga qo‘yganda vibratordan pastdan o‘rtacha quvvatgacha foydalaning va vibratsiya xarakterini xilma-xil qiling. Biz siz orgazmga skvirt qilish imkoningiz paydo bo‘lishidan oldin yetib qolishingizni istamaymiz!
G nuqtasi ham, klitor ham yaxshi ishlangach, tez orada hojatga borgingiz kelayotgandek “chaqiriq”ni his qila boshlaysiz. Aynan qilayotgan ishingizni davom ettiring! Istak kuchaygani sayin, klitor uchun vibratordan biroz faolroq foydalanishni ham boshlashingiz mumkin. Skvirt uchun orgazm bo‘lishi shart emas, lekin ikkalasini bir vaqtda ham qilish mumkin — albatta, bu yanada qiziqroq.
Tajriba qiling
Yuqoridagi tartib — vibratordan foydalanib skvirt qilishning yagona yo‘li emas. Hatto ayrim ayollarga umuman to‘g‘ri kelmasligi ham mumkin. Shuning uchun ham vibratorda ham, stimulyatsiya texnikalarida ham tajriba qilish muhim.
Vibratorning turli sozlamalari va tananing turli holatlari bilan o‘ynab ko‘ring. Agar sizda G nuqtasi vibratori bo‘lmasa, vibrator qinda bo‘lganida G nuqtasiga yaxshiroq “uradigan” pozitsiyalarni sinab ko‘ring.
G nuqtasi uchun seks pozalari — boshlash uchun ajoyib joy. Ularning ko‘pini yolg‘iz ham, hamkor bilan ham bajarishingiz mumkin.
Vaqtni ham sinab ko‘rishingiz mumkin. Ya’ni vibratordan klitorga yoki qinga bosib turganda, orgazm bo‘lib ketishdan oldin qanchalik “uzoq” bora olishingizni o‘rganing. Keyingi skvirt seansida bu juda qo‘l keladi: skvirt va orgazm kombinatsiyasini yanada aniqroq “vaqt”ga qo‘yishga yordam beradi.
Eslab qoling: vibratordan skvirt uchun foydalanishda “to‘g‘ri” yoki “noto‘g‘ri” degan narsa yo‘q. Sizga yoqadigan usullarni ham, umuman mos kelmaydiganlarini ham topasiz. Ishlaydigan va sizga yoqadigan narsalarga e’tibor qarating.
Xulosa
Skvirt qilishning usullari juda ko‘p — endi o‘rganayotgan bo‘lsangiz ham, yillar davomida qilayotgan bo‘lsangiz ham. Vibrator bilan skvirt qilish buni amalga oshirishning eng intensiv va eng quvnoq yo‘llaridan biri bo‘lishi mumkin.
Ehtiyojingizga mos vibrator (to‘g‘ri turi, o‘lchami, shakli, kuchi va rejimlari) bilan siz qo‘zg‘alishning va “cho‘qqi”ga yetishning yangi yo‘llarini o‘rganib, juda ko‘p zavq olasiz. To‘g‘ri texnikalarga amal qilsangiz, tez orada skvirt qilishni ham boshlaysiz.
