スプーン（またはスクープ）ポジションは、セックスで最もポピュラーな側位です。科学者によると、「スプーニング」は親密さを長持ちさせ、性器の相互作用の性質が恋人たちのセックスを長時間可能にするのだそうです。
スプーンの体位は、ペニスの深い挿入を可能にし、精子の女性への滞留時間を長くします。
配置はとてもゆったりとしていて快適です。挿入は、アナルでも膣でも可能です。身長差や体重差のあるカップルに適した体位です。
この体位でのセックスはとてもロマンチックです。朝、目覚めた後、あるいは燃え盛る暖炉のそばで心地よく抱き合いながら、完全にリラックスして、力んだり、どこかに急いだりする気持がないときに好んで使われるものです。男性がパートナーの背中にぴったりと寄り添い、女性が足を持ち上げて介助する。
バックの体位で、しかもリラックスした環境でセックスすることで、さらに刺激を与えなくてもオーガズムに達してしまう女の子もいるのだそうです。
ティースプーンの位置と妊娠
この体位では、パートナーは深く挿入することができ、精液は女性の生殖器に保持されやすくなります。一方、妊婦にとっては、特に妊娠後期には腹部を圧迫せず、女性にとっても男性にとっても非常に快適な性行為の体位である。
スプーンポーズ」の取り入れ方
このポーズは、イングリッシュスプーン（ティースプーン）とも呼ばれています。ティースプーン」という名称は、挿入時の恋人たちの体の位置関係に由来しています。
パートナーは、足を伸ばすか膝を少し曲げて互いに近くに寝ます。女性は男性に背中を向け、男性は女性の体に押し付け、膣やアナルなど好みに応じて挿入します。挿入の正しい角度を維持するために、男性はパートナーの太ももを支えることができます。
この体位は男性が主役ですが、女性は骨盤の動きで感覚を高めることができます。
この体位は、Gスポットを刺激するのに最適な体位の一つです。さらに、手で愛撫することもできます。この体勢の男性は、胸、背中、首、お尻、クリトリスにアクセスすることができます。女性は自己刺激、自慰の可能性を持っている。
スプーンポーズの他のバリエーション
性科学者は、少し変わった体位として「後背位」を推奨しています。女性がうつぶせになり、パートナーがその上に乗って、すべての動きを自分でコントロールします。女性は両足を伸ばして横になり、相手を少しくねらせ、膣の筋肉を緊張させ、より緊密な交尾を行うだけです。
また、性科学者によると、「長続きする」体位は「対面式」だそうです。両者が向き合って横向きになり、女性が男性の胴体に上肢を乗せます。あるいは、まず足を少し広げて彼が中に入れるようにし、また足を滑らせる。この体勢はクリトリスに圧力をかけることになる。
動きにくいので、円を描くように動かしたり、左右に動かしたり、実験してみてください。
もうひとつのバリエーションは「サービングスプーン」です。男性は足を少し曲げて仰向けに寝ています。女性は背中を向けて上に降りてくる。男性が入った後、スパイスとして脚を合わせることを勧められる。
とか、そんな感じです。
また、「スプーン・ドギー」、つまり胎児のような体勢をとることもあります。このポジションでは、可能な限り深く挿入し、ペースとパワーを完全に男性にコントロールすることができます。
パートナーは横向きに寝て、膝を抱え込み、お尻をできるだけ露出させます。男性が入りやすいように、足を少し上げるとよいでしょう。
メリット
この体位は、男性が射精を我慢しやすく、性交を長続きさせることができます。体力的な準備もあまり必要なく、パートナーも疲れない。
スプーンの体位は、怠け者の体位と呼ばれることもあり、性交時間を長くすることが可能になる。
寝ながら極端な作業をしたくない場合に適しているため、朝起きてからと忙しい一日の終わりの両方に適応しています。このような性行為は、双方をリラックスさせます。このポーズは、愛の営みの始まりにも終わりにも最適です。熱とバランスのとれた呼吸の感覚は、感情的な親密さを最も連想させるもののひとつです。
女性にとってこのポーズは、男性が自分の体重で彼女を窒息させることがないため、間違いなくプラスに働きます。また、この体勢は筋肉に負担をかけないので、太り気味の方や高齢者の方にもおすすめです。
ティースプーン」の利点は、恋人同士の身長差がないことです。
慎重さと沈黙が要求される条件下でのセックスに最適な体位です。
お役立ちビデオ：ダラダラセックスのための7つの体位。妊娠中のポジション 18歳以上
デメリット
この体位は、男性のペニスが非常に大きい場合、女性に痛みや不快感を与える可能性があるため、お勧めできません。性交時に、ペニスが膣から抜け出ることがあります。
ティースプーンの位置は簡単に変えることができ、自分のニーズに合わせることができます。恋人たちが横向きになり、挿入が始まると、女性が外側の足で男性を自分の太ももの上に移動させ、包み込むようにすると、さらに深く挿入することができます。
スリープ
ティースプーンは、セックスに適した体位であるだけでなく、抱きしめたり、寝たりするのにも快適な体位です。この姿勢で寝ることは、パートナーの親密さと愛情を象徴していることが、研究者によって明らかにされています。片方のパートナーがもう片方のパートナーを、まるで守ってあげたい、守ってあげたいと思うかのように抱きしめます。
